-
女性職場10條必學心理
一、女性職場10條必學心理二、女性職場心理誤區三、女性職場生存法則女性職場10條必學心理1、需要相應的目標你需要有一個目標和相應的計畫。你可以隨時進行調整,但是你需要有目標和計畫, 而且要專注於這個目標。如果你很聰明、善於把握機會、有很強
2016-11-07 11 -
如何培養兒童健康樂觀的心理？
方法步驟： 01 鼓勵法兒童有一種需要承認、需要鼓勵的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認同和讚揚。因此，家長就要經常鼓勵孩子，孩子通過不斷地被鼓勵和讚揚，自身的行為才能得到肯定，由肯定產生心理昇華。 02 反問法語言是溝通兒
2016-11-07 10 -
爬樓梯可以瘦腿嗎？ 瘦腿的6個方法
爬樓梯可以瘦腿嗎？ 跑樓梯減肥是一項高熱量消耗的有氧運動，對減掉大腿和小腿的脂肪都有很好的效果。但是要堅持它不僅需要挑戰的勇氣與堅強的毅力，還得掌握熟練的技巧，才能事半功倍的達到燃脂瘦身效果。 真正爬樓梯瘦腿的方法並不是像我們平
2016-11-07 16 -
常吃這種“紅物”女人病都沒有了
吃紅物的女人不易生病1紅棗一般女性氣色不好的話就是可以堅持每天吃紅棗的，但是有句話說得好，一天吃三棗，紅顏永不老，女性經常吃紅棗的好處可是很多的。經常吃大棗，可以有效的治療身體虛弱和神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽等疾病，所以作為女
2016-11-07 17 -
懷孕秋天吃什麼好
一、懷孕秋天吃什麼好1. 懷孕秋天吃什麼水果好2. 懷孕秋天吃什麼蔬菜好3. 懷孕秋天補充哪些營養二、懷孕秋天怎樣飲食三、懷孕秋天飲食要注意什麼懷孕秋天吃什麼好1、懷孕秋天吃什麼水果好1.1、秋梨秋梨是秋季最佳的水果,不僅質脆多汁,清甜爽
2016-11-07 8 -
秋季吃什麼不上火
一、秋季吃什麼不上火1. 秋季吃什麼蔬菜不上火2. 秋季吃什麼水果不上火3. 秋季祛火的食療方法二、秋季上火喝什麼茶三、秋季怎樣預防上火秋季吃什麼不上火1、秋季吃什麼蔬菜不上火1.1、海帶海帶中含有豐富的碘,人體攝入後會促進有害物質、病變
2016-11-07 11 -
秋季吃什麼防脫髮
一、秋季吃什麼防脫髮1. 秋季吃什麼水果防脫髮2. 秋季吃哪些食物防脫髮3. 秋季吃什麼食療方防脫髮二、脫髮需補充哪些營養三、秋季怎樣預防脫髮秋季吃什麼防脫髮1、秋季吃什麼水果防脫髮1.1、木瓜木瓜含有豐富的維生素C,同時,其鐵元素、胡蘿
2016-11-07 5 -
秋季吃水果的好處
一、秋季吃水果的好處1. 秋季吃水果可以防秋燥2. 秋季多水果可以補充維生素C3. 秋季吃水果可以養血補氣二、秋季吃水果的注意事項三、秋季吃水果有哪些禁忌秋季吃水果的好處1、秋季吃水果可以防秋燥秋天天乾物燥,身體的水分就想被抽幹,乾燥不已
2016-11-07 9 -
秋季養生藥膳有哪些
一、秋季養生藥膳有哪些1. 秋季養生藥膳—銀杏蒸鴨2. 秋季養生藥膳—田雞粥3. 秋季養生藥膳—山藥蛋黃粥二、秋季還要怎麼養生三、秋季養生還要注意什麼秋季養生藥膳有哪些1、秋季養生藥膳—銀杏蒸鴨銀杏蒸鴨這道藥膳具有滋陰養胃,利水消腫,斂肺
2016-11-07 9 -
秋季感冒咳嗽喝什麼湯好
一、秋季感冒咳嗽喝什麼湯好二、治秋季感冒咳嗽的秘方三、秋季感冒咳嗽吃什麼藥秋季感冒咳嗽喝什麼湯好1、鯽魚川貝湯治感冒咳嗽鯽魚200克,川貝6克,薑絲適量。胡椒、鹽、陳皮各適量。鯽魚去鱗,除內臟,洗淨備用。將川貝、胡椒、薑絲、陳皮放入魚腹中
2016-11-07 21 -
秋天吃什麼對眼睛好
一、秋天吃什麼對眼睛好二、秋天眼睛乾澀怎麼辦三、吃什麼食物對眼睛不好秋天吃什麼對眼睛好1、秋天吃核桃仁對眼睛好。每晚嚼食兩個,可緩解症狀。此乾眼症食療方功效:核桃仁富含脂肪油、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C、維生素E等營養成分
2016-11-07 41 -
高血壓患者少碰這種“毒物”
高血壓患者不能碰的五種“毒”有些食物，對於正常人來說，都是很平常的，但是對於高血壓患者來說，建議少碰或別碰，否則你吃再多的藥也達不到降壓的效果。1“毒”：味精——會增加鈉的攝入量研究表明，味精的主要成分是谷氨酸鈉，如果平時鈉的含量已經達到
2016-11-07 7 -
早孕反應突然消失未必是一件好事
方法步驟： 01 如何預防稽留流產？ 首先在備孕的時候就要做好孕前檢查，其中包括TORCH檢查、男性精子畸形篩查等，如果有兩次或以上的不良妊娠史就需要夫妻雙方做染色體檢查。 其次要避免接觸有害物質，並戒煙禁酒，養成良好的生活習慣。 另外
2016-11-07 14 -
月經期間吃什麼減肥
養生導讀：真的勇士敢於直面慘澹的人生，聰明的女人善於利用經期的疼痛。月經雖痛，但是月經期間卻是減肥的好時段。那麼月經期間吃什麼減肥呢，下面養生之道為您介紹女人月經期間吃什麼減肥，美女們，試起來吧。 女人月經期間吃什麼好？ 1、情緒壞吃什麼
2016-11-07 18 -
給寶寶補鈣 8種常見食物推薦
方法步驟： 01 通常缺鈣的寶寶會有如下症狀 1：容易出汗，尤其睡覺時後腦勺出汗比較多。而且汗多與氣候無關，即使天氣不熱，穿衣不多也容易出汗。 2：經此煩躁不安，不聽話，愛哭鬧，脾氣不好。睡覺不安穩，容易驚醒，醒後哭鬧3：站立、行走的時
2016-11-07 12 -
專家解答：癌症的12個傳言是否為真
一、患癌症等於判決了死刑? 在美國，死於癌症的可能性從20世紀90年代以來穩步下降，一些癌症(如乳腺癌、前列腺癌、甲狀腺癌)的五年生存率現在已經超過了90%，所有癌症綜合的五年生存率約為66%。五年生存率是癌症統計資料經常使用的術語，
2016-11-07 9 -
懷孕期間孕酮低怎麼辦
一、檢查 到正規醫院驗血，檢測孕酮含量。 二、確定病因 一般孕酮低是由於疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。所以要及時到正規醫院進行相關檢查，確定致病因素，對症治療才可以有效調節孕酮含量。 三、藥物調節 沒有其
2016-11-07 7 -
床上這一物用對多活十年
選擇枕頭的時候無非就是挑選枕頭芯，那枕頭芯哪種好？就是消費者選購枕頭時第一要解決的問題。如今市場上有各種各樣的枕頭芯，比如綠豆皮的、決明子的、蠶沙的、薰衣草的等等，接下來小編就帶大家一起欣賞這些不同種類的枕頭芯都有哪些功效。 一、蕎麥皮
2016-11-07 5 -
哪種菜可以防頭髮早白？
薺菜：預防頭髮早白 有的人在還沒進入中年就出現數量比較多的白頭發，這除了遺傳所致外，與頭髮缺乏營養素有重要關係。薺菜中含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、粗纖維、維生素、鐵質、鈣質、磷質等多種營養素，吃後可起到預防頭髮提早變白、清血熱、解毒、止血
2016-11-07 7 -
睡前做兩件事百病消
每天睡前搓腳，可起到促進氣血運行、舒筋活絡、平衡陰陽的作用。先用40℃溫水泡腳20分鐘，然後左手握住左腳 背前部，用右手沿腳心上下搓100 次，達到腳心發熱；再用右手握右腳，用左手沿腳心上下搓100次，搓的力度大小要以自己舒適為宜。搓腳的
2016-11-07 10
