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立冬節氣養生就吃這8種水果
一年二十四個節氣，不同節氣養生方法不同，馬上就要立冬了，說明冬季就要來臨，立冬第一大主要問題就是保暖，要適當進補。立冬節氣吃什麼水果好呢，下面的這些水果時候立冬節氣食用，來瞭解一下。 立冬節氣吃什麼水果養生 大鴨梨 梨的口感比
2016-11-08 17 -
冬季養生常識：冬跑益處多鍛煉有訣竅
立冬過後，氣溫越來越低，不少人更傾向於在室內鍛煉。在天氣條件與空氣品質適宜的情況下，堅持在戶外跑步大有裨益。 冬季跑步益處多 寒冷的室外環境會不斷地刺激人的身體，讓肌肉、血管不停收縮，加速新陳代謝與血液迴圈，提高身體的耐寒性。大多
2016-11-08 8 -
補氣血的茶有哪些 不妨試試這4款養生茶
女人氣血不足是一種普遍的現象，氣血不足容易讓女人的抵抗力低下，因此女人要重視補氣血。在眾多的補氣血的方法中，小編建議喝養生茶補氣血。因為茶飲製作簡單，材料易得。那麼補氣血的茶有哪些呢？接下來為大家介紹四款喝了能補氣血的養生茶，氣血不足
2016-11-08 7 -
女人吃海參的好處 海參的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃對蝦的好處，想必大家對對蝦這種海鮮有了更多的瞭解，因此今天小編為大家介紹另一種海鮮——海參。對於女性朋友來說，日常適當吃點海參對促進身體健康具有很大的幫助。那麼女人吃海參的好處有哪些呢？海參的營養價值有哪些呢
2016-11-08 4 -
女性經痛要怎麼緩解
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經長大後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必治療。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者應當予以治療。原發性痛經的治療，主要是對症治療，以止痛，鎮靜為主，近年來都採用綜合治療包括精神疏導，中藥、
2016-11-08 8 -
癲癇預防有5招 常見症狀是什麼
癲癇是我們生活中常見的神經疾病，癲癇的發生給患者帶來嚴重的傷害，因此我們要防範于未然，積極的做好預防工作。那麼該如何預防癲癇病呢？今天小編就為大家介紹下吧！ 預防癲癇的方法有哪些？ 1、避免新生兒產傷 及時處理難產，防止新生兒
2016-11-08 5 -
女人愛吃醋是天生的麼？ 為什麼女人愛吃醋
通常很多家庭男人都嫌自己的老婆管得太嚴，甚至和陌生女人說幾句話就會生氣，就會發脾氣，這就是典型的吃醋，男人知道自己的女生在乎自己，時間長了男人們往往會很厭倦，那麼導致女人吃醋的原因有哪些呢？缺乏自信一個自認為醜陋和無趣的女人，多半會認為自
2016-11-08 9 -
詳細教你面部刮痧的步驟 刮痧前需注意這些事項
面部刮痧的方法是怎樣的呢？其實，面部刮痧是可以自己進行的，只要掌握正確的方法和注意事項。在這裡，就來一起瞭解瞭解面部刮痧的步驟和注意事項都有哪些，幫助大家更全面的瞭解面部刮痧。面部刮痧的方法手拿刮板，刮板厚的一面對手掌，刮板薄的一面對手掌
2016-11-08 4 -
頭部和頸部刮痧的好處有哪些
中醫刮痧的部位有很多，每個部位刮痧會有不同的功效和作用。頭部和頸部刮痧是最常見的，這兩個部位刮痧都會有哪些好處呢？今天，不如就來瞭解瞭解頭部和頸部刮痧的好處有哪些吧。頭部刮痧的好處頭部是人體的縮影，是全身各臟腑器官的全息穴區，全身經絡所有
2016-11-08 12 -
飯後胃痛是什麼病 緩解飯後胃痛有妙招
很多人會有飯後胃痛的現象，你對於飯後胃痛，知道多少呢？飯後胃痛，多半是胃腸疾病或是其他疾病引起的。但是很多人對其瞭解得不多，因此有人問飯後胃痛是什麼病？飯後胃痛怎麼快速緩解？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 飯後胃痛是什麼病？
2016-11-08 8 -
患胃病為什麼不能吸煙 吸煙或加重胃病
吸煙有害健康，這是人們都知道的基本常識，只是有些人明知煙有害、卻又欲戒不能。想要健康就要及時戒煙，尤其是患有胃病的人。這時肯定有人問患胃病為什麼不能吸煙呢？生活中吃什麼養胃呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 患胃病為什麼不能吸
2016-11-08 15 -
經常頭暈是什麼原因？下面的方法會讓你愛到不放手！
眩暈是由於情志、飲食內傷、體虛久病、失血勞倦及外傷、手術等病因，引起風、火、痰、瘀上擾清空或精虧血少，清竅失養為基本病機，以頭暈、眼花為主要臨床表現的一類病證。眩即眼花，暈是頭暈，兩者常同時並見，故統稱為“眩暈”，其輕者閉目可止，重者如
2016-11-08 16 -
臉上又長痘了，吃它好的快
在生活中我們會發現一個現象，有的人在食用一些護膚品的時候可以發揮它的功效，但是有的人，同樣食用一種產品可是其它的效果確實不明顯的，所以說針對於這種護膚品的選擇問題也是需要重視的。痘痘形成的原因主要是和皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導管堵塞，細
2016-11-08 6 -
白癜風治療 多吃五穀雜糧有助緩解白癜風
我們都知道，飲食應該以纖維食物為主，尤其是隨著社會的發展，天天大魚大肉的，很多疾病也隨之而來，五穀雜糧成為如今上班族的首選，不僅僅對於腸道的蠕化有很好的作用，而且還能夠避免各種疾病，尤其是有助於白癜風的緩解。 白癜風對患者的侵害
2016-11-08 7 -
食欲不振的原因 怎樣才能保持正常食欲？
食欲不佳是很多小孩子的一個主要的通病，很多患兒都會出現這種症狀，進食困難而且不喜歡進食，食欲不好固然有疾病因素，更重要的是心理因素。造成食欲不佳的原因，最常見的是挑食、偏食、過多零食、冷飲不斷等不良飲食習慣引起的。那麼究竟應怎樣才能保持
2016-11-08 6 -
前列腺炎 前列腺炎飲食營養原則
在日常生活中，前列腺炎患者需要知道的飲食營養原則有哪些呢?主要注意以下三點： 1、限制脂肪的攝入： 據多國的科學家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物對人體有許多害處，因此限制其攝取量是必要的。建
2016-11-08 8 -
多喝水有什麼好處 喝水可以預防腎結石
夏季是腎結石醞釀發生的時機，因為氣溫高，人體出汗多，人們學習和工作繁忙，不能及時的補充水分，再加上夏季人們衣著“淺薄”，肌膚暴露在陽光下的時間比較長，導致體內水分減少，尿液濃縮因而引發結石。那麼，夏季多喝水能預防腎結石嗎? 夏季
2016-11-08 19 -
脫髮怎麼辦 飲食也對脫髮治療有所幫助
很多人患有脫髮後，都要去想法設防的去治療好脫髮。不知道大家有沒有聽說過，飲食可以治療好脫髮呢。那麼，在這個治療過程中，脫髮的飲食要如何注意呢?我們一起來從下面的文章中瞭解下吧。 1、補充維生素E可預防脫髮。因為維生素E可抵抗毛髮
2016-11-08 8 -
口腔潰瘍怎麼辦?預防口腔潰瘍吃什麼？
預防口腔潰瘍吃什麼食物好呢?口腔潰瘍是一種幾乎人人都會患有的疾病，而且會反復的發作，治療起來十分的困難。因此，大家如果想避免這種疾病，就要注意日常生活和飲食習慣。接下來，小編就請專家為我們詳細的介紹。 口腔潰瘍的預防要多吃以下食
2016-11-08 8 -
大蒜生吃能殺菌消炎 但5類人不宜食用
蒜含有一種叫大蒜素的物質，因此帶有特殊且強烈的味道，由於大蒜素有較強的殺菌消炎作用，讓許多人對它愛恨交加。大蒜素可以清除腸胃中的有毒物質，特別是能殺死誘發胃癌的幽門螺桿菌。專家說，即使把大蒜素稀釋10萬倍，依然能“秒殺”掉傷寒桿菌、痢疾桿
2016-11-08 8
