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女性痛經嗎？看看這裡的方法
雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。最近，國外婦產科專家認為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。為什麼兩種如此普通的食物有這麼大的能耐呢？原來得益於兩種礦物質：鉀和鎂。牛奶含鉀多，而
2016-11-23 5 -
維生素E可治療痛經
痛經的女性常在月經前後或經期出現下腹部疼痛，或伴有腰骶部疼痛。有的人疼痛劇烈，甚至還出現了其他症狀，例如嘔吐、面色蒼白、手足冰涼等，嚴重影響了正常學習、工作或生活，這時往往需要治療。目前還沒有找到根治痛經的好方法。服用止痛片、複方顛茄片、
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破壞痛經的惡性循環
每個月讓女性無法輕鬆面對的痛經，都可能是瘀血體質在搗亂。而痛經背後的體質意義，決定了一個人走向哪種疾病。中醫認為：瘀則不通，不通則痛。主要以陰部劇烈疼痛為主，最明顯的表現就是舌上有瘀點、瘀斑，尤其是翻起舌頭，還能看到舌下的靜脈曲張。腫瘤跟
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痛經對女性有什麼不良的影響嗎
痛經是因為女性的氣血失調，女性的身體裡面的自由基非常活躍，這樣會造成女性出現提前衰老症狀。一些痛經的女性可能有比較常見的現象，就是臉色比較灰暗，會出現色斑、痤瘡等等面部問題，這對女性的自信產生很大的打擊。對於未婚育的女性來說，出現痛經最為
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痛經家庭治療措施簡介
世界上有將近半數的婦女研究人員測量有經痛的婦女，發現她們子宮內膜細胞製造的前列腺素量，比其他婦女多很多；她們體內血液中流動的前列腺素量，也同樣比較高。不過上述研究只到此為止，對大多數婦女來說，每個月仍然有幾天必須靠止痛劑來對抗前列腺素，而
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吃甜食能緩解痛經嗎？
雖然健康的飲食無法消除痛經，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。那麼吃甜食能緩解痛經嗎？痛經患者應避免過甜或過鹹的垃圾食物，在日常生活中可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上緩解疼痛。痛經患者在經前3～5天，飲食宜以清淡易
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原發性痛經有何病因
想要正確的診斷並治療疾病，必須要正確的瞭解疾病的病因，原發性痛經也是如此，下面便是專家對原發性痛經的病因作出的分析，我們詳細瞭解一下。原發性痛經的病因：1。內分泌因素：月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。2。子宮發育不良：子宮發育不佳容易合併
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關於女性痛經的那些事兒
痛經，很多女生都經歷過，或正在經歷中。那麼對於痛經，你到底瞭解多少呢？先從概念上講，痛經分為兩種——原發性痛經和繼發性痛經。簡單粗暴地解釋一下：原發性痛經就是——沒病；繼發性痛經就是——生病了所以痛，大多是生殖系統的器質性病變，例如子宮內
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痛經的飲食之道
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。經期為何出現這類症狀？主要是青春期女性的子宮頸比較細長，或未發育完好，經血流經處刺激子宮肌收縮而造成的。雖然絕大多數女性痛經屬於
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少女痛經膳食調理
（1）月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。（2）忌生冷，宜溫熱月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷
2016-11-23 5 -
看爆笑喜劇能緩解“痛經”
你可能沒想到全球有80%的女人和你一樣每月被痛經困擾，而且其中超過50%和你一樣屬於找不出原因，也無力徹底根治的原發性痛經。你更沒想到的是，原來你們完全不必那麼“痛”，可以動員全身解救“痛經”。妙招一：看一部爆笑喜劇放鬆大腦研究發現大腦緊
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痛經掩蓋大毛病的結果
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。反復盆腔炎症發作史、月經週期不規則、月經過多、放置宮腔節育器、不育等病史有助於繼發性痛
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痛經 我們不怕這個難纏的病痛
痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。痛經的原因月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經
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煩人痛經輕鬆度過
不可多吃的食物：性寒的食物，如筍子，白菜等，不要吃太多豆芽，豆芽中含有植物性動情激素，育齡女性吃得太多容易引起月經紊亂，高熱量的食物，碳酸類飲料，如油炸食物，汽水等，加工多，脂肪高的食物，如霜淇淋，牛油等含色素，化學成分高的食物。一、飲食
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治療痛經飲食十二療法
原發性痛經常發生於有排卵月經因此在初潮後l~2年尚無症狀或僅有輕度不適。嚴重的痙攣性疼痛多發生于初潮1~2年後的青年婦女。如一開始即出現規律性痛經或遲到25歲後發生痙攣性痛經均應考慮有其他異常情況存在。中醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分
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讓痛經更痛的5大行為
有很多女性朋友經期都會痛經，經前做好預防措施是減少痛經的必要手段。痛經的加劇很多時候是自己生活上的不在意所引起的。痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍，或腰骶部酸痛不適之常見多發病。但是不適當的行為會造成痛經加劇，那麼，讓痛經更痛的十大
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痛經會不孕嗎
痛經一般分為原發性和繼發性兩種，那麼痛經會導致不孕嗎？一般正常情況的是不會影響懷孕的，但是如果是某種婦科病導致的痛經，則有可能會引起不孕。如果出現該症狀就要及時到醫院接受檢查，才能確保安全。繼發性痛經：多見於生育後及中年婦女，因盆腔炎症、
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4點讓你痛經舒服過
痛經這是一種男人一輩子都理解不了的痛，它來自我們的身體深處，一個叫做子宮的特殊器官。痛經不僅僅是痛，隨之帶來的還有身體和精神損失，對於精明的貪女來說，當然不會逆來順受，而是全力防禦，抵制。4點讓你痛經舒服過殘酷事實：調查顯示：35%的成年
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血瘀型痛經山楂治療佳品
中醫認為山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀型痛經患者的食療佳品。血瘀型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗淨後加入適量水，
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榴槤雖“臭”可以緩解痛經
榴槤氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴槤常被用來當做病人、產後婦女補養身體的補品。榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的
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