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卵巢保健要怎麼做?
卵巢保健,女性到了更年期後,月經的停止就標誌著身體走向衰老。能否延緩更年期的到來,也就是能否延長青春的關鍵。通過卵巢保養激發自身的雌激素,而不是藥物性的雌激素,可使機體抗衰老能力增強,從而維持正常的生理所需,延緩衰老。生活習慣1、常吃鹼性
2016-12-03 6 -
中醫食療幫你治療腎病
中醫食療幫你治療腎病 1、芡實粥:芡實30克,糯米30克,白果10枚。先淨白果去殼去芯,將白果與芡實、糯米共同煮成粥。每日1次,10天為一療程,宜平肝潛陽,以固腎為主。 2、柿葉糖:鮮柿葉1000克。將鮮柿葉洗淨切碎,加水濃煎,去
2016-12-03 7 -
女性月經期要怎麼做好保養?
一般情況下,女性來一次月經,共約排出經血30~50毫升。如此 看來,女性的益顏健體飲食保健不能不考慮月經週期中的生理變化及排掉30~50毫升血液這 一情況。女性的益顏健體飲食調養的原則之一,就是與月經週期變化相吻合的"週期飲食" 。中午洗
2016-12-03 6 -
應聘面試謹防過分謙虛
一、應聘面試謹防過分謙虛1. 企業需要的是自信、有才能可以勝任所應聘的職位2. 謙虛過分就是虛偽無能3. 過於謙虛的人就是高傲二、面試技巧和注意事項1. 重視外在形象,彰顯不凡氣質2. 要做好充足的準備三、求職者的幾大能力1. 解決問題的
2016-12-03 23 -
發根上小白點太多竟暗示這個
發根的小白點,到底是什麼?人毛囊其實是U型結構的,它不是一個點,也並不會脫落,即使你用力拔掉頭髮,可能會使毛囊受到傷害,但不會把毛囊拔出來。如果頭髮上有這種白色的小顆粒,其實是皮脂和油脂組成的脂肪粒,一般油脂分泌旺盛的人很容易出現這種情況
2016-12-03 38 -
小夫妻生了孩子該讓誰來帶
一、小夫妻生了孩子該讓誰來帶1. 為了小孩的心理健康,必須親自帶小孩2. 夫妻要成為孩子最親密的玩伴3. 老人帶小孩會容易溺愛小孩二、父母帶孩子有哪些禁忌1. 父母帶孩子的禁忌有太忙碌2. 父母帶孩子的禁忌有嬌慣溺愛和袒護縱容3. 父母帶
2016-12-03 11 -
提醒!這十種食物千萬不要放味精!
十種情況下不宜使用味精谷氨酸鈉的中文名稱就是“味精”,食用時,不要在滾燙的鍋中加入,而要在菜肴快出鍋時加入。因為谷氨酸鈉在溫度高於120℃時,會變為焦點谷氨酸鈉,食後對人體有害,且難以排出體外。1放醋的菜不能放味精。酸味明顯,醋加得比較多
2016-12-03 10 -
上班族怎麼哺乳喂孩子
一、上班族怎麼哺乳喂孩子二、上班族媽媽怎麼帶小孩三、職場媽媽如何減壓上班族怎麼哺乳喂孩子1、上班族提早準備好吸奶器提早準備好吸奶器,白天上班時間根據奶脹情況,吸奶1~2次,吸出的奶可以放在奶瓶或母乳保存袋裡,放入冰箱中保存,下班後用便攜冰
2016-12-03 23 -
胃病的基本知識
一、胃病的基本知識二、得胃病的原因三、得了胃病該怎麼辦胃病的基本知識1、胃病的診斷方法胃與腸是空腔器官,在超聲反射中是無回聲的,而胃腸的主要病變,如腫瘤與潰瘍也同屬無回聲或低回 聲,檢查時無法產生明顯反差。因此,針對不同胃病症狀,不同胃病
2016-12-03 9 -
上班族怎麼堅持鍛煉
一、上班族怎麼堅持鍛煉二、上班族鍛煉的好處三、上班族飲食注意事項上班族怎麼堅持鍛煉1、上班族如何堅持鍛煉1.1、利用午休時間爬樓梯。這種運動簡單易行,中午吃好飯,休息半個小時到1個小時,就可以進行爬樓梯運動啦~我們公司在28樓梯,我每天從
2016-12-03 7 -
經常熬夜有什麼後果
一、經常熬夜有什麼後果1. 經常熬夜會導致胃腸道問題2. 經常熬夜會誘發心腦血管疾病3. 經常熬夜會奪走好視力4. 經常熬夜會導致免疫力下降5. 經常熬夜會導致頭痛6. 經常熬夜會導致皮膚問題二、經常熬夜的人怎麼保健三、熬夜後吃什麼食物好
2016-12-03 13 -
學齡前兒童智力開發怎麼做 這6個方法家長別錯過
學齡前期兒童智力迅速發展,主要表現在隨意運動及口頭言語的發展,觀察力、注意力、記憶力、思維能力及想像力的發展。學齡前兒童智力開發的6個方法(1)感知覺的培養:感知覺是認識的門戶和基礎,兒童感知覺能力的發展,對於他們以後認識世界,掌握知識,
2016-12-03 8 -
寶寶上火有什麼表現 母乳餵養有效防寶寶上火
小寶寶們很容易上火,加上冬季乾燥,更是“火上澆油”。有的寶寶變得愛發脾氣,有的夜裡睡不踏實,有的大便乾燥……其實寶寶上火後通常都會有一些典型症狀,爸爸媽媽一定要學會識別。寶寶上火的6大表現大便幹由於寶寶消化系統發育尚不完全,當攝入的鈣過量
2016-12-03 5 -
引起寶寶打嗝的原因 寶寶打嗝6大方法巧解除
寶寶打嗝不是病!雖然目前沒人肯定知道是什麼原因導致嬰兒打嗝,但總的解決之道是,可不必任何處理,順其自然。引起寶寶打嗝的原因1、吃得太快:給寶寶餵食的速度過快,或者寶寶吃的太快,會使大量的空氣吸入體內,自然會引起打嗝。2、喝可樂、雪碧等碳酸
2016-12-03 6 -
你還覺得孩子肥胖不要緊嗎 當心帶來三大疾病
兒童過度肥胖危害大,據一項研究表明,大約有50%的孩子患有高血壓,幾乎15%的孩子患有糖尿病,75%的孩子有患心臟病的風險。孩子肥胖小心這3大疾病首先是高血壓,大約有50%的孩子患有高血壓。早前美國加州大學曾經的一項研究顯示,體重指數越高
2016-12-03 11 -
鼻塞嚴重怎麼辦
一、小孩鼻塞嚴重怎麼辦1. 小孩鼻塞嚴重使用薑末燙腳2. 小孩鼻塞嚴重採用蒸汽浴3. 孩鼻塞嚴重使用生理鹽水滴鼻劑二、小孩鼻塞的原因1. 免疫功能不健全導致小孩鼻塞2. 異物堵塞導致小孩鼻塞3. 感冒導致小孩鼻塞4. 鼻痂阻塞導致小孩鼻塞
2016-12-03 26 -
新生兒鼻塞怎麼辦
一、新生兒鼻塞怎麼辦二、新生兒鼻塞症狀三、新生兒鼻塞原因新生兒鼻塞怎麼辦1、溫濕毛巾如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時,可用溫濕毛巾敷於鼻根部,能起到一定的緩解作用。2、滴鼻子如果效果不理想,可用0.5%麻黃素滴鼻子,每側一滴。每次在吃
2016-12-03 21 -
感冒可以不可以喝牛奶
一、感冒可以不可以喝牛奶二、適合感冒吃的食物三、感冒必知的飲食禁忌感冒可以不可以喝牛奶感冒能喝牛奶嗎?感冒能喝牛奶,最好是喝熱牛奶。如果感冒有發熱的症狀,最好不要喝牛奶,以免影響退熱,牛奶不宜與藥物一起服用,否則影響藥物在人體的吸收速度。
2016-12-03 27 -
寶寶感冒小覷不得 警惕引發七大“大毛病”
冬天寒冷,不少抵抗力低下的寶寶一不小心就患上感冒。如何照顧好感冒的寶寶,成為家長們最關心的問題。那麼,當寶寶感冒了,要如何正確護理?寶寶感冒可誘發哪些疾病1、肺炎:在患感冒的小兒中,特別是早產兒、低體重兒或有先天性心臟病、營養不良、貧血、
2016-12-03 3 -
男人胃不好吃什麼養胃
一、男人胃不好吃什麼養胃二、男人養胃的禁忌三、男人胃不好的原因男人胃不好吃什麼養胃1、菠菜面對吃什麼養胃的問題,菠菜也可以適量的多吃,中醫指出菠菜具有潤燥養肝,益腸胃,通便秘的功效。在日常的生活中適量的多吃菠菜,可促進胃和胰腺分泌,從而達
2016-12-03 13