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立冬 餃子的做法
在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲，但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西，因此，如果有條件的話，建議還是去菜市場買些食材自己做，立冬 餃子的做法很簡單，食材的購買也很方便。 1、蘿蔔擦板擦成絲，用開水抄一下，撈出，過兩遍
2016-12-08 6 -
南瓜餡餃子的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態，除了和不健康的生活方式有關外，飲食不合理也是很重要的一個方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，南瓜餡餃子做法容易，不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。 1、這種南瓜做餃子餡 2、
2016-12-08 8 -
阿根廷餃子牛肉版「empanada」的做法
廚房是製造美食的場所，但在現代人的家裡，廚房幾乎成了擺設，大多數人認為，做飯耗時耗力，不如下館子來得經濟實惠，而阿根廷餃子牛肉版「empanada」這道菜做法簡單，經濟實惠又健康，輕鬆解決你的顧慮。 1、牛肉剁碎，紅椒切塊，橄欖切塊，雞
2016-12-08 25 -
蔥肉餃子的做法
很多人在做蔥肉餃子這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人後悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜，但是注意細節一樣可以色香味俱全，在準備配料的時候可以根據自己口味準備。 1、把肉剁成肉末(如圖
2016-12-08 5 -
豬肉青椒餡的餃子的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，豬肉青椒餡的餃子的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康。 1、先把青椒剁碎 2、把肉剁
2016-12-08 7 -
綠面的龍利魚芹菜餃子的做法
冬季萬物凋零，在這個蕭瑟的時節飲食當然不能含糊了，必須積極的進行食療養生，學會做綠面的龍利魚芹菜餃子之後，這道菜能夠幫助你增加熱量，合理補氣血，讓你在冬季時節身體也能夠越來越強壯，再搭配一份開胃小菜，簡直棒呆了！ 1、綠色面，用芹菜汁和
2016-12-08 9 -
核桃紅棗粥的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，核桃紅棗粥的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 1、準備核桃，紅棗，紅糖和大米 2、大米洗一遍放入鍋
2016-12-08 4 -
南瓜小米紅棗粥的做法
南瓜小米紅棗粥的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且南瓜小米紅棗粥還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。
2016-12-08 18 -
八寶粥（電鍋版）的做法
外面飯店的飯菜雖然味道還不錯，但是其中添加的一些調味料卻並不那麼健康，所以只要條件允許，自己在家做飯還是比較值得提倡的，八寶粥（電鍋版）的做法簡單，且吃起來又很美味，是一道很受人們歡迎的菜肴。 1、準備好所有材料。 2、倒入電飯煲中，淘
2016-12-08 16 -
油條圈的做法
一個女人會不會做飯是衡量其是否賢慧的一個重要標準，女人們如果想要家人過得好，就要行動起來，每天做好家人的一日三餐，油條圈的做法其實是很簡單的，能幫助女人們變得賢慧起來。 1、準備食材，粉類，水，油稱量一下 2、麵粉放入盆中加入少許食用堿
2016-12-08 6 -
茭白辣炒肉絲的做法
茭白辣炒肉絲是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、準備好食材。茭白400克、胡蘿蔔20克、辣椒2
2016-12-08 11 -
胡蘿蔔腐竹煲牛腩的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，胡蘿蔔腐竹煲牛腩的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。 1、備好大料 2、牛腩切塊後，放入冷水中
2016-12-08 10 -
蒜苔炒雞胗的做法
身體健康時，合理的飲食能夠幫助維持健康，不慎患病時，正確的飲食可以幫助身體恢復，促進疾病痊癒，無論如何，我們都不應在飲食上隨便對付了事，蒜苔炒雞胗的做法簡單，還可以對一些疾病起到食療的功效。 1、蒜苔洗乾淨去尾巴，切段"備用 2、雞胗子
2016-12-08 9 -
冰糖百合雪梨盅的做法
每天重複著朝九晚五的生活，工作下班後已無精力下廚做飯了， 冰糖百合雪梨盅做法較為簡便，需要用到炒鍋這個烹飪廚具，簡單的準備好食材，放進鍋中蒸煮，十分鐘不到，美食所帶來的樂趣即刻分享。 1、準備好食材。 2、把梨削皮。 3、切個小梨頂。
2016-12-08 7 -
椒麻手撕雞胸肉的做法
酷暑的折磨下，下廚都沒有動力？椒麻手撕雞胸肉是一道不用花費半小時就能夠製作的菜肴，只需要水煮，不用擔心做飯時汗流浹背，而這道椒麻手撕雞胸肉，只需注重選擇新鮮食材，備好調料，就可以製作出美味。 1、雞胸肉洗乾淨冷水下鍋，放入薑片，蔥段煮熟
2016-12-08 21 -
三文魚肉鬆的做法
許多工作族都不愛自己煮飯，一來沒有時間，二來懶得動手做飯，三文魚肉鬆這道菜簡單易學，是上班族們的必備品，是集營養美味於一身的菜肴，吃膩了餐館飲食，不如自己動手，享受美味。 魚肉鬆"> 1、先用薑片把清洗乾淨的三文魚去腥味，然後蒸熟。 2、
2016-12-08 11 -
檸香風琴土豆的做法
健康的身體需要我們在各個方面加以維護，飲食是不可忽略的一個重要方面，假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病，那是很可惜的，檸香風琴土豆的做法容易，為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。 1、土豆去皮洗淨底下墊兩根筷子 2、用刀切成
2016-12-08 4 -
冰糖蓮子的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，冰糖蓮子的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 1、備好食材，蓮子，櫻桃，藍莓，豌豆洗乾淨，芒果取出成
2016-12-08 10 -
芝麻豆渣饅頭的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，芝麻豆渣饅頭的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 1、芝麻炒熟攪碎備用，豆渣是做豆漿過濾的，熟的唷 2、自髮粉
2016-12-08 11 -
紫甘藍甜饅頭的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，紫甘藍甜饅頭的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得推薦。 1、紫甘藍洗乾淨 2、把紫甘藍分層次剝開再清洗一遍 3、
2016-12-08 6
