南瓜小米紅棗粥的營養價值非常高， 隨著冬季悄然而至， 在冬季飯桌上準備這樣一道菜， 非常開胃下飯， 刺激你的食欲， 而且南瓜小米紅棗粥還是一種健康美白的好菜肴， 能夠促進脂肪新陳代謝， 成為女性朋友最愛的一道菜， 喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。
1、準備南瓜， 紅棗和小米
2、南瓜洗乾淨去皮切小片
3、小米一遍， 鍋中加入五碗水， 放入小米和紅糖， 大火煮沸
4、然後加入紅棗和南瓜片繼續大火煮沸
5、然後轉小火煮30分鐘即可
6、出鍋
做飯本不是一件易事， 但是南瓜小米紅棗粥的做法卻很簡單，
南瓜小米粥,可以吃，牛奶就不要先吃了等孩子病好了在吃。複查有必要再驗個大便。手背上有紅點，你在看看其它地方有沒有？再有就是有沒有，有嘔吐、腹瀉。發熱、噁心、厭食、消瘦.等 [詳細答案]
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