-
赤豆薏苡仁紅棗粥的做法——更年期綜合症食療
食譜原料： 赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，紅棗10枚。 製作方法： 1、赤小豆、薏苡仁、粳米洗淨，紅棗去核洗淨。 2、把材料一同放進鍋中熬煮成粥，調味即可。 健康提示： 適用於更年期有肢體水腫、皮...
2017-02-23 -
小編為您推薦 歸紅棗粥的做法介紹
當歸紅棗粥的做法：工藝：煮口味：原本味 食用：每日早晚空腹溫熱食用，10天為一療程。 紅棗粥的做法介紹" alt="小編為您推薦 歸紅棗粥的做法介紹"> 主料：粳米50克 輔料：當歸1...
2017-01-11 -
糯米紅棗粥的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 糯米150克、紅棗30克、白糖20克。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜，粥的做法。 製作方法： 1 將糯米洗淘乾淨，紅棗洗淨去核。 2 將糯米，紅棗放入鋁鍋內，加水適量，置武火上燒沸，...
2017-02-28 -
紅棗粥的做法 怎麼做山藥紅棗粥
在寒冷的冬季，人們都在想該怎麼消除冬季的寒冷，現在有一個很好的方法，那就是做粥，山藥紅棗粥是一個不錯的選擇，不僅可以驅除寒冷，還有很好的治療感冒的效果，這個粥的做法非常的簡單，只要把準備好的材料放...
2017-01-08 -
甘麥紅棗粥的做法紅棗怎麼吃好
養生粥是人們在現實生活中多會選擇的一種對健康有益的飲食養生方法，通常來講，要想通過正確的養生方法來實現健康強壯的體魄，大家對於具體的食物選擇就應當十分謹慎，甘麥紅棗湯就是本文要著重為大家介紹的有緩解...
2016-03-30 -
二米蓮子紅棗粥的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
小米南瓜紅棗粥的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於小米南瓜紅棗粥這道菜的做法。 1.1南瓜切掉外皮（皮切得略厚點），隔熱水蒸熟爛； 2.2準備好...
2016-10-25 -
花生杏仁紅棗粥的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好花生杏仁紅棗粥。 天天行走在泡面、速食、麻辣燙之...
2016-10-25 -
南瓜燕麥紅棗粥的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹南瓜燕麥紅棗粥的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.[我這是三人的量]備好所有材料。大米和糯米比例是5：1...
2016-10-25 -
黃蟮紅棗粥的做法
吃出來的病，買不回的命。如果你理解了這句話，你還敢到處去吃東西嗎？雖然良心商家有，但是大多數都不是。所以為了保命，你還是自己回家做吧。而現在，就讓小編來教您有關黃蟮紅棗粥的做法。 1.紅棗三粒，...
2016-10-25 -
燕麥玉米紅棗粥的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
南瓜小米紅棗粥的做法
南瓜小米紅棗粥的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且南瓜小米紅棗粥還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，...
2016-12-08 -
核桃紅棗粥的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，核桃紅棗粥的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 1、準備核桃...
2016-12-08 -
紅薯紅棗粥的做法及作用功效
美食不僅僅講究色、香、味，它的營養成分，是否健康，對於我們來說也是十分重要的，那麼小編今天要給大家帶來一款美味又滋補的粥--紅薯紅棗粥。 紅薯紅棗粥的做法 食材：100g大米 、250g紅薯、10...
2016-09-29 -
黨生紅棗粥的作用及功效有哪些？
大家都知道黨生紅棗粥是一種十分滋補的食物，很多人會做，但是就是不知道它的作用和功效具體在哪裡，那我們下面一起來閱讀加深瞭解。 紅棗的作用 紅棗中含有大量的糖類物質，主要是葡萄糖、果糖和蔗糖，以及由...
2016-09-29 -
山藥紅棗粥的做法與功效。
很多人都喜歡早上喝粥，因為早上剛剛起來消化能力不是很強，所以一些易消化的食物成為人們的最愛，那麼山藥紅棗粥該怎麼做呢？有什麼功效呢？ 健脾保肝增氣血的山藥紅棗粥 主料：山藥 100克、白扁豆50克...
2016-09-29 -
豬肝紅棗粥的做法，吃豬肝紅棗粥的好處
豬肝和紅棗是兩種對人體有滋補作用的食物，而在平日裡，人們也會將二者搭配製作成豬肝紅棗粥進行食用，那麼，豬肝紅棗粥該怎麼做呢? 豬肝紅棗粥的做法： 主料：糯米(紫)100克 輔料：豬肝50克,棗(幹...
2016-09-29 -
黑米紅豆紅棗粥的做法
面對現在市面那麼多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不乾淨的，那麼面對這種情況，其實我們可以自己在家學做菜的，那麼先給大家演示黑米紅豆紅棗粥的做法。 1.1紅豆洗淨瀝幹；...
2016-10-25 -
當歸紅棗粥的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做當歸紅棗粥...
2016-10-25 -
山藥紅棗粥的作用有哪些
大家都知道山藥和紅棗都是相當有營養的食物，也是我們日常生活中可以經常去用到的食物，所以就具有非常多的功效和作用，尤其是在春秋交替的時候就可以喝山藥紅棗粥的，這是可以達到補血養氣的作用，特別是秋天裡...
2015-11-07
