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痛經糾纏你 不妨喝點當歸紅棗粥
痛經是不少女性都經歷過的痛苦體驗,適當食用一些止痛化瘀的食材有助緩解痛經。下面,小編為大家搜集了兩種痛經食療養生粥,希望可以給眾多的痛經女性送去一份溫暖。當歸紅棗粥功效:紅棗能活血補氣,美容養顏。當...
2013-05-02 -
薏米紅棗湯的作用有哪些
薏米紅棗湯是大家比較熟悉的一個養生粥,對於現在經常熬夜和通宵的上班族來說是有著很大功效的。在預防癌症方面也是效果比較好,尤其是對於一些女性來說,薏米紅棗湯能很好補氣血,對於皮膚的好處也是很多的。只...
2016-01-15 -
玉米麵粥的作用有哪些
玉米米用來熬粥到底有哪些作用呢?總所周知玉米的好處,那麼就能聯想到這個玉米麵的好處,玉米麵只是玉米製作的一種形式,但是功效是沒有變的,跟玉米的好處都是一樣的,吃玉米的話能夠幫助腸道消化的程度,還能...
2016-01-15 -
生薑紅糖紅棗水的作用有哪些
生薑紅糖還有大棗三種食材結合在一起吃到底會給身體帶來一種什麼樣的功效呢?生薑紅糖和紅棗主要是為了幫助我們提高體質,加強營養,還能夠得到補血的效果,總之對身體的好處很多,生薑紅棗還有紅糖是各有各的好...
2016-01-15 -
黨參杞子豬肝粥的作用有哪些
人們現在的飲食條件是非常好的,所以對於疾病的治療以及對於身體的保養很多的時候都是採用飲食方法。黨參、杞子、豬肝對於人體都是有很大的幫助的,所以人們就想到了把這些的食材放在一起,然後製作成黨參杞子豬...
2016-01-11 -
美食達人 爽口拌涼菜的作法
黃瓜 番茄 黃瓜切成菱形小塊 放入盤中備用。放入鹽,醋,蒜,調製一下。 番茄加入 蔥頭,變蛋放入 立刻就可以食用了。 材料:黃瓜,番茄,蔥頭,變蛋 步驟...
2012-07-16 -
薏米粥的作用有哪些
很多人每天都在吃,每天都在用這個薏米,薏米有很多做法,不過人們見識最多還是用薏米來熬制米粥,薏米粥裡面的薏米營養價值高,還特別的香美,吃薏米粥本身是來自於北方的,在我們南方,主要是靠大米為主,所以...
2016-01-04 -
教你防輻射7妙招 防輻射可常吃紅棗粥
電腦族每天要和電腦打交道,和電腦在一起的時間要比自己愛人在一起的時間還要長。大家都知道電腦會有輻射,長期的輻射不利於身體健康。所以說電腦族防輻射很重要,那麼,怎樣做才能有效防輻射?下麵就來教你7招:...
2013-12-24 -
薏仁紅豆紅棗粥好嗎
在現在的社會中,大家越來越關注與養生了。尤其是一些年紀比較大的老人家,看到自己的孩子每天熬夜加班,就是為了養家糊口。所以每天想著法的做一些對於身體有著很高的營養價值的食物,這樣不僅是幫助孩子的身體...
2016-01-04 -
薏仁紅豆大棗粥的功效
薏仁紅豆大棗粥,大家都知道這種粥非常美味,做法簡單適合在家做來吃,而且裡面的材料非常適合女士用來滋補自己的身體,但是對於薏仁紅豆大棗粥到底有什麼樣具體的功效,卻鮮少有人知道,那麼,今天我就給大家詳...
2016-01-04 -
薏仁紅豆粥的作用有哪些
薏仁紅豆粥在我們的生活中也不陌生了,算是一道家常粥。同時很多的人喜歡吃紅豆,尤其是以紅豆為原材料的豆沙,因為不僅是口味很好,營養價值也是很高。而薏仁紅豆粥這個食物對於生產後的女性或者貧血的女性更是...
2015-12-31 -
豬肝粥的作用有哪些呢
身體非常健康的人,其實日常的生活習慣也是非常的科學的,其中飲食習慣就是比較重要的一個方面。對於養生比較瞭解的人,都會科學的安排自己每天的飲食。許多人平時喜歡喝粥,其實這是很不錯的習慣。而豬肝粥就是...
2015-12-31 -
銀耳紅棗羹的作用有哪些
銀耳紅棗都是對身體有很好幫助的食物。身體只有經常吃一些營養比較高的食物,才能一直保持比較健康的狀態。身體缺乏營養的補充,那麼就會很可能會發生一些疾病的症狀。這樣對於保持身體健康來說是非常不利的。一...
2015-12-25 -
薑棗粥的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道薑棗粥的做法,趕快來學習一下吧! 1.生薑切薄片,紅棗洗淨。 2.大米淘洗乾...
2016-10-25 -
薏米紅棗粥
粥是很多人喜愛喝的,粥含有的營養元素豐富,長期喝粥對人體各方面都是有著很好的幫助,而且粥對人體健康也是沒有任何損害,所以在對它選擇的時候,都是可以放心進行,那在喝粥的時候,也是要注意要適量不宜喝的...
2014-07-13 -
玉米豆棗粥的做法
我們很多時候都想學習做飯,但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得,其實自己首先要開始動手做一道菜,下面介紹玉米豆棗粥的做法,先自己動手嘗試做一下。 1.1玉米渣至少用水泡2...
2016-10-25 -
紅糖小米粥的作用有什麼
我們在平時的時候女性朋友們由於生理的原因會出現血氣不足的情況,也有大部分的女性會購買昂貴的補血類保健品來進行補血,又昂貴效果還不敢保證,其實在我們生活當中完全可以通過食療的方法來進行補血,其中紅糖...
2015-12-16 -
雙米豆棗粥的做法
假如你已結婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是當老婆不在家,你該怎麼辦呢?或許有很多男人會選擇速食.泡面等等。但如果你自己會做?這畫面會不會很美呢?相信你妻子也特別願意看到。那麼,下面就為...
2016-10-25 -
木耳紅棗粥最平常的美容保健粥
保健 木耳紅棗粥" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=385 heigh...
2011-11-23 -
山藥枸杞紅棗粥功效有什麼
在平時的飲食當中,由於每個人的愛好不同吃的食物也是不同的,可是對於養生的朋友來說,飲食就更加的重要,不但要保證營養豐富,而且還要起到調理身體的功效,這也是一種保健的方法,也有人通過山藥枸杞紅棗粥來...
2015-12-08