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番茄湯的作法有哪些
蕃茄湯是我們很多人都喜歡的家常菜之一,相信很多人在晚餐都會炒幾個菜然後配一道番茄湯,既可以增加我們的食欲,也可以幫助消化。番茄湯看似容易,可是要將它做的美味又好吃,可不是一件簡單的事呢,今天我們就...
2015-10-16 -
小米綠豆粥的作用是什麼
把小米和綠豆熬成粥喝,不知你是否試過。記得小時候我的家鄉經常會有人在夏天熬小米綠豆粥喝,那時候還小不懂他們為什麼要這樣煮。只管好喝與否。小米綠豆粥的口感不但好,加上了白砂糖還會有一絲甜甜的味道。然...
2015-10-17 -
辣炒花生米的作法
花生米相信大家應該很熟悉了,一些人家的餐桌上也經常能看見,有些人一起聚個餐吃個飯就會看見桌子上有那麼一些花生米,花生米也是很多人都很喜歡一種下酒菜,一直到現在都深深的受著廣大食客的歡迎。花生米的做...
2015-10-17 -
桂圓百合蓮子紅棗粥有什麼功效?
桂圓這個食物在我們的日常生活中算是一種很常見的食物了,它所含有的營養成分十分的豐富,它所含有的價值也十分的高,所以它被很多的人們視為很好的滋補品,那麼我就來i為大家來介紹桂圓的吃法以及功效吧,看看...
2015-10-17 -
豬蹄的作法有哪些
豬蹄主要是指的豬的潛艇和後蹄,通常情況下,豬的前蹄比較短,後蹄比較長一些,所以在購買豬蹄的時候,大家可以依據這樣的方法進行判斷,豬蹄的做法是多種多樣的,最常見的是烤豬蹄,食用起來方法簡單,並且營養...
2015-10-17 -
紅棗粥有哪些功效
要做到吃得健康,食物搭配特別重要。幾千年來,老祖宗們不知總結了多少經典搭配,而“五穀加紅棗,勝過靈芝草’就是其中一個在民闖流傳甚久說法。 如能將紅棗與大米、小米或糯米同煮為粥,即可有不錯的保養效...
2012-09-16 -
生薑紅棗湯的作用是什麼
每一個女性都希望自己不被疾病所困擾同時又擁有美麗的容顏,但是隨著生活壓力不斷的增大越來越多的女性容易被一些婦科疾病所困擾著,其中氣血不足就會容易導致女性面色黯淡無光,而且容易出現衰老情況,如果通過...
2015-10-18 -
薏米紅豆粥的作用是什麼
愛美之心人皆有之,調整好飲食能讓身體變得更加的健康,尤其是女性總是希望獲得美食的同時還能讓身體獲得更多的營養價值,薏米紅豆粥是比較受女性歡迎的一種食物,很多減肥的女性平時總是會食用一些薏米紅豆粥,...
2015-10-18 -
花生粥的作用有哪些
很多人都聽說過花生粥,並且也吃過花生粥,但是對花生粥的功效並不是特別瞭解。花生具有很好的滋養補益功效,經常吃花生能夠起到延年益壽的效果。明天將花生稱之為長生果,其營養價值有五穀雜糧旗鼓相當。花生的...
2015-10-19 -
小米桂圓紅棗粥做法有哪些呢
俗話說得好民以食為天,不光是看重食品了,隨著現在各種花樣美食搬上了大家的餐桌,大家開始講究養生,又不少年輕人不光是要讓自己身體處於健康的情況下,還要讓自己吃得非常的有講究吃的食物,要對自己的腸胃負...
2015-10-21 -
綠豆粥的作用是什麼
綠豆是五穀之一,人們經常把他放在米粥裡做飯吃,來曾加米粥的味道,夏天時,綠豆吃的也比較多,但是人們都用來熬湯,綠豆湯,熬完湯,再把它冷涼,放在冰箱裡,天氣熱的時候拿出來喝上幾口,那比什麼都舒服,綠...
2015-10-22 -
幹鍋牛蛙的作法有哪些
我相信大家是一定都吃過幹鍋的吧,幹鍋牛蛙是眾多幹鍋類食物當中在常見不過的一種了,它味道鮮美,是許多人因為的最愛,那你知道幹鍋牛蛙的作法有哪些嗎?我相信對於這個問題,一定有許多人都會搖頭。那就讓我們...
2015-11-22 -
銀耳枸杞紅棗湯的作用有哪些
銀耳,枸杞,紅棗,這三種食材一聽就是屬於營養價值很高的食材,很多人在選擇和利用這個銀耳紅棗,還有枸杞來熬粥的時候大家都會聯想到其中的功效,吃這個銀耳很多女人都知道,具有美容的效果,所以說一些女孩子...
2015-10-23 -
檸檬鴨的作法
檸檬是一種不錯的水果,它含有多種營養元素,對身體的幫助很大,而且在改善身體一些小問題上,它也是有著很好的作用,那檸檬在食用上,我們可以根據自己的喜愛選擇,最常見就是檸檬水,那檸檬鴨的做法也是不錯的...
2013-09-05 -
桂圓蜜棗粥的做法
桂圓是一種非常好吃的,也可以當做桂圓蜜棗粥的原料,而且這是一種非常美味的粥,而且其中富含了很多的營養,多喝粥日常也強身健體,可以促使腸道消化能力,可以擺脫消化不良的情況,比較適合產婦使用,但是在日...
2015-10-25 -
豬肉丸子的作法大全
不知道大家有沒有吃過豬肉丸子,豬肉丸子是一種非常美味的食物,豬肉丸子還可以放在湯裡做成豬肉丸子湯,成為我們很多朋友們都特別心動的一種食物,很多人都吃過第一次就開始想吃第二次,但是對於豬肉丸子的做法...
2015-11-22 -
綠豆百合粥的作用有哪些
在古代粥就很流行了,又一直延續到現在,每家早晨粥都是必備的,也是我們最喜歡喝的,隨之而來的樣式也就很多了,每天早晨媽媽們都是變著樣子做,到底什麼樣的粥才是最有營養最健康的呢,我為你們推薦了一款,那...
2015-10-25 -
私人廚師教你做桂圓紅棗粥
桂圓除了生吃和幹吃之外,其他的食用方式都是要與水合在一起才行,這樣做,一是因為水天生能合萬物,二是因為桂圓性熱,與水合剛剛好。以前介紹過桂圓紅棗茶,今天介紹一款粥品,桂圓紅棗粥。 桂圓又稱龍眼,...
2013-10-02 -
吃什麼補腦_桃仁紅棗粥怎麼做?
桃仁紅棗粥是一款很好的益智補腦食品,老少皆宜,如果您時間還算充裕,就做來給自己的家人品嘗下吧! 主料:粳米100克、輔料:核桃6克 棗(幹)10克、調料:白砂糖5克 做法: 1. ...
2013-06-06 -
高血壓飲食_蘋果楂棗粥的做法
蘋果楂棗粥,一款由很常見的食材組合而成的滋陰補虛、治療消化不良的湯,有需要的朋友就來學習一下吧! 食材:蘋果,山楂,大棗,粳米 製作方法: 1.蘋果1個(約300~400克),山...
2013-09-02