蘋果楂棗粥, 一款由很常見的食材組合而成的滋陰補虛、治療消化不良的湯, 有需要的朋友就來學習一下吧!
食材:蘋果, 山楂, 大棗, 粳米
製作方法:
1.蘋果1個(約300~400克), 山楂(幹品)15克, 大棗10枚, 粳米150克。
2.蘋果洗淨, 去皮核切碎, 與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起, 加水煮成粥即可。
功效:
具有補虛健脾、除淤消積的功效。 對於消化不良, 高血壓患者也有一定療效。
蘋果楂棗粥的做法並不難吧, 好好學習一下犒勞自己和家人吧!
蘋果楂棗粥, 一款由很常見的食材組合而成的滋陰補虛、治療消化不良的湯, 有需要的朋友就來學習一下吧!
食材:蘋果, 山楂, 大棗, 粳米
製作方法:
1.蘋果1個(約300~400克), 山楂(幹品)15克, 大棗10枚, 粳米150克。
2.蘋果洗淨, 去皮核切碎, 與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起, 加水煮成粥即可。
功效:
具有補虛健脾、除淤消積的功效。 對於消化不良, 高血壓患者也有一定療效。
蘋果楂棗粥的做法並不難吧, 好好學習一下犒勞自己和家人吧!
你好,高血脂可以用中西醫結合治療,在醫生指導下用降血脂的藥.建議生活上要注意,飲食要平衡,多樣化,除米麵雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆製品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等... [詳細答案]
無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆,只要是豆類含鉀都十分豐富,大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富,因此,豆腐是高血壓病人每天都應當吃的食物。成年人200~300克/日為宜。而紅豆、綠豆、芸豆搭配稻米... [詳細答案]
病情分析:冠心病跟高血壓患者注意低鹽低脂飲食,多運動,指導意見:建議:血壓高的話控制血壓,在控制血壓的基礎上控制飲食。 [詳細答案]
高血壓患者的治療應當符合長效平穩降壓的原則,在這裡推薦負離子療法。高血壓患者的飲食最重要的原則是減少食鹽的攝入,吃具有降壓效果的食材,遠離高熱量的食物。下面推薦一道適合高血壓患者使用的菜肴。 工具... [詳細答案]
您好,建議降壓藥的選擇要參考肝腎功、尿酸、血糖、血脂及心功能等多種因素。最好全面體檢後由心內科專科醫師擬定方案。低鹽低脂飲食,運動鍛煉,禁煙限酒,心理平衡也很重要。 [詳細答案]