俗話說得好民以食為天， 不光是看重食品了， 隨著現在各種花樣美食搬上了大家的餐桌， 大家開始講究養生， 又不少年輕人不光是要讓自己身體處於健康的情況下， 還要讓自己吃得非常的有講究吃的食物， 要對自己的腸胃負責， 而且要對自己身體負責一道小米桂圓紅棗粥的做法， 非常的適合當早點來食用， 我們瞭解一下。
用料
小米 半小碗(約150—200克)
大棗 3粒
桂圓幹 20粒
枸杞 20顆
紅棗桂圓小米粥的做法
將小米用水沖洗一下， 紅棗去核撕小塊， 桂圓幹和枸杞用水略沖洗一下紅棗桂圓小米粥的做法 步驟1
將所有材料放入鍋中， 倒入約材料三-四倍的水(如果加冰糖可在此時一同放入)， 大火燒開， 撇去上面的浮沫， 轉小火煮20分鐘， 至小米熟爛關火， 再燜10分鐘， 此時粥就會變得比較粘稠好喝紅棗桂圓小米粥的做法 步驟2
小貼士
1.煮粥看上去很容易， 但要想煮得稀稠恰到好處也不那麼容易， 粥一般剛煮好時會感覺略稀， 但燜一會兒後用勺子攪一下就會粘稠度剛好;如果剛煮好時粘稠度正好， 那麼放一會兒後就會變得更稠， 就會顯得幹了;
2.煮粥時鍋燒開後一般都要轉小火來煮， 這時很容易“撲”鍋， 我一般會在燒開時撇去浮沫(有沫就很容易導致撲鍋， 這是關鍵)， 轉小火後將長把的飯勺放進去， 飯勺的把會把鍋蓋和鍋體分隔出一道嗯，
現在的早點是最重要的， 不光是孩子要吃的好， 家人也一定要吃的好， 平時這一到小米桂圓紅棗粥的做法， 我們可以先將紅棗去核， 然後將枸杞桂圓洗乾淨， 以後放到水面輕輕地主一下， 同時在同加入鍋中， 大約用高壓鍋煮半個小時就可以出鍋了。
