很多人的酒量不是很好, 在喝完酒以後就會出現頭疼、嘔吐的現象, 有的甚至第二天早上起來的時候酒勁還沒有下去, 那麼這個時候就需要一碗醒酒湯, 那麼醒酒湯是怎麼做呢?下面和大家分享一下。
八珍醒酒湯
材料:蓮子10克, 白果5克, 百合5克, 橘子瓣50克, 核桃仁10克, 紅棗20克, 青梅10克, 山楂糕50克, 白糖50克, 冰糖50克, 白醋5克及精鹽少許
做法:
將以上材料加水煮成較稀的水果羹即服。
橄欖酸梅湯
材料:鮮橄欖(連核)60克, 酸梅10克
做法:
1、每次用鮮橄欖(連核)60克、酸梅10克, 稍搗爛;
2、加清水3碗煎成1碗, 去渣加白糖適量調味飲用。
冬瓜海帶湯
材料:冬瓜一斤, 海帶一斤
做法:
1、將冬瓜去皮切塊然後洗淨。
2、海帶用水泡40分鐘這樣, 用刀切成菱形塊。
3、鍋中底油, 油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘這樣。
4、加水大火燒7, 8分鐘然後加鹽就可以起鍋了, 加適量的鹽。
韓式海帶湯
材料:海帶幹1包28克, 牛肉115克, 搗成肉末,
做法:
1.將海帶浸泡在水裡, 上蓋。 當海帶變軟時, 瀝幹水分, 切成5釐米長的塊。
2.用中火將炒鍋起熱, 加入牛肉, 芝麻油, 1/3的醬油和一些鹽, 煮一分鐘。 然後加入海帶和剩下的醬油。 再煮一分鐘, 不停攪拌。 倒入1/3的水, 煮沸。 再加入蒜末和剩下的水, 煮沸。 上蓋後轉小火。 再蒸煮20分鐘。 用適量鹽調味即可。
黃豆豬腳湯
材料:豬腳500克, 黃豆120克, 料酒2大勺, 薑3片, 清水適量
做法:
1、黃豆用溫水泡一個小時;
2、豬腳洗淨放入鍋中加料酒1大勺和薑2片。 煮開焯去血沫, 再洗淨備用;
3、鍋中放入豬腳, 黃豆, 薑片和料酒加入足夠的清水, 大火煮開;
4、關小火燉一個半到兩個小時, 出鍋前加鹽調味即可。
上面是各種口味的醒酒湯,