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核桃紅棗粥的做法

隨著競爭的日益激烈, 越來越多人開始加班加點, 飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了, 長期如此, 身體健康就很可能會有問題, 其實, 核桃紅棗粥的做法簡單, 即使時間少, 大家也不妨自己在家做來吃。

1、準備核桃, 紅棗, 紅糖和大米

2、大米洗一遍放入鍋中, 加入紅棗, 紅糖和核桃, 加入適量的水

3、大火煮沸, 轉小火煮30分鐘

4、核桃紅棗粥就做好了

5、補血

越來越多人意識到了健康的重要性, 核桃紅棗粥的做法簡單, 而且也對健康很有好處。

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