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水果冰棒的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說水果冰棒的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、準備食材 2、準備食材 3、各種水果去皮切成小塊備
2016-12-08 11 -
辣炒茭白的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩，但往往容易對健康造成一定的負面影響，因此能自己做飯是最好的，辣炒茭白的做法簡單，在生活中常吃還能促進健康，重要的是，它的味道還是非常可口的。 1、茭白、蔥、小米椒、蒜洗淨。 2、茭白切絲、蒜切片、小米椒切
2016-12-08 11 -
鼓香雞塊的做法
鼓香雞塊是一道很家常的菜肴，更是肉食一族無法抗拒的人間美味，多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白，有效補充蛋白質，且它的脂肪含量、熱量都比較少，不需要擔心肥胖的出現，紅燒的做法更為可口，幫助女性朋友們延緩衰老。 1、備好食材。 2、薑、蒜切碎
2016-12-08 5 -
清脆白蘿蔔絲的做法
生薑�能有些人會把自己在家裡做飯想得太複雜，事實上，只要掌握一些簡單的菜譜，想要自己在家吃上一頓美味又營養的晚餐並非不可能，清脆白蘿蔔絲的做法就很容易，即使沒有烹飪天分，也能讓家人吃上美味的菜肴。 白蘿蔔絲"> 1、白蘿蔔洗淨削皮 2、切
2016-12-08 5 -
紅棗糯米的做法
去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩，但畢竟飲食衛生得不到保證，如果因此損害了健康就不值得了，因此，學會自己在家做飯是有必要的。紅棗糯米的做法很簡單，即使沒有任何基礎，也可以很快就學會。 1、準備食材 2、雞蛋磕入糯米粉中 3、用筷子攪拌成絮
2016-12-08 5 -
肉絲青椒炒榨菜的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做肉絲青椒炒榨菜，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。 1、材料、瘦肉、青椒、榨菜、姜（去
2016-12-08 12 -
蕎麥玫瑰花饅頭的做法
有人說，一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係，的確，自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起，可以讓家庭氣氛更好，蕎麥玫瑰花饅頭的做法非常簡單，還能間接讓一家人更好地生活在一起。 1、安琪酵母粉加少量白糖，用20度左右的水化開
2016-12-08 22 -
蛋液煎饅頭的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，蛋液煎饅頭的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、準備一個饅頭 兩個雞蛋 2、饅頭切片 蛋打散
2016-12-08 25 -
香炸芝麻饅頭片的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，香炸芝麻饅頭片的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。 1、把饅頭切好以後，再
2016-12-08 22 -
青菜汁饅頭的做法
忙碌的生活讓很多人在飲食方面馬虎應對，隨隨便便應付自己的一日三餐，殊不知，這樣容易導致身體處於亞健康狀態，其實，青菜汁饅頭的做法簡單又好吃，是一道值得推薦的家常菜肴，不妨可以常吃。 1、把青菜洗淨 2、稍微切碎（用手撕也可以）放進料理機
2016-12-08 18 -
棗香紅糖饅頭的做法
棗香紅糖饅頭是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、適量紅棗洗乾淨。 2、紅棗用刀劃開，取出籽。劃
2016-12-08 38 -
花樣南瓜饅頭的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，花樣南瓜饅頭的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。 1、把南瓜切塊蒸熟用勺子
2016-12-08 9 -
香辣酥餅的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過香辣酥餅，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理乾淨，加入調味料的量必須適當，可以根據口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、和好的發麵團 2、把麵團擀成面片 3、面片上塗
2016-12-08 22 -
玉米麵蒸餅的做法
在一些不會做飯的人看來，自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情，但其實有很多菜式都是很簡單的，只要去學習很容易就能掌握，並沒有想像的那樣困難，玉米麵蒸餅的做法就特別的簡單，有心人是完全可以學會的。 1、玉米麵放大碗中。 2、加入八十度左右
2016-12-08 7 -
雞蛋灌餅加腸的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的，雞蛋灌餅加腸的做法是十分好掌握。 1、面加入少量水 2、揉成麵團 3、捏成碗狀，中間倒上油 4、再
2016-12-08 14 -
紅豆油餅的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，紅豆油餅的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、麵粉和酵母混合 2、倒入適量水攪拌均勻 3、揉成光滑
2016-12-08 5 -
文一大餅雞蛋的做法
不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，文一大餅雞蛋的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。 1、熱鍋，倒入適量的油，不要太多，同時將雞蛋打成蛋液，倒入鍋
2016-12-08 7 -
黴豆渣餅燒五花肉的做法
偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，黴豆渣餅燒五花肉的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。 1、提前把五花肉焯水五分鐘，然後
2016-12-08 9 -
層層肉餅。的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道層層肉餅。呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺即可。 1、牛肉餡放調味料拌勻。 2、
2016-12-08 3 -
野菜大餡餃子的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，野菜大餡餃子做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、把從外面采回來的野菜擇好(✪▽✪)清洗乾淨 2、燒一大鍋
2016-12-08 12
