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准媽媽孕早期的“挑剔飲食”
孕婦在孕早期常會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以要在5個方面安排飲食：1、選擇促進食欲的食物。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，它們色彩鮮豔，營養豐富，易誘發人
2016-12-30 8 -
懷孕早期話致畸因素
醫生所謂的孕早期是指懷孕後1個月～3個月內的一段時期，這一時期是“未來寶寶”重要組織、器官的分化期，此期對外界的不良刺激最為敏感，是胎兒畸形的高發期，所以孕早期的保健尤為重要。一般地說，如果已經停止避孕，準備懷孕，月經一過期，應該立即去醫
2016-12-30 4 -
預防唇齶裂孕早期是關鍵
唇齶裂的預防關鍵在於懷孕早期，即妊娠頭3個月左右是關鍵時期。孕婦要避免煙酒、病毒感染、污染等可能的致病因素，適當補充葉酸。還需要提醒的是，有的愛美女性會使用一些減肥、豐胸產品，長時間服用，這其中所含的激素也可能帶來不良後果。具體說來，目前
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懷孕早期的飲食要點有哪些
因為孕早期不是胎兒飛速生長的時期，要求的營養補給量只是稍微有所增加，但是增加得不是很明顯。所以不用吃得太多。另外，孕早期還會有早孕反應的出現，所以飲食一般以清淡、容易消化的食物為主。可以少量多餐，每一頓稍微少吃點，多分成幾頓吃，這樣做一是
2016-12-30 5 -
孕早期早餐禁吃食物
孕期是人生一個特殊時期，對女性的非常多生活習慣都提出了新要求。就拿飲食來說，有些食物原本是你的最愛，可在這個時你卻不得不暫時與它們疏遠。如果你依然與它們緊密聯繫，就會多吃進去非常多這些食物，這樣對你腹中的胎寶貝不利。那麼，什麼食物應該被孕
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孕早期保胎飲食原則
很多孕婦在懷孕初期會出現嚴重嘔吐，不能攝取到充分的營養。所以孕期飲食很重要。在懷孕中，孕婦必須注重均衡的營養。盡可能地吃更多營養食物，才不會造成營養失調。引起胎兒營養不良。飲食原則要多吃營養高，易消化吸收的食物。安胎鯽魚姜仁湯[原料]鯽魚
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孕早期早餐宜吃食物
孕婦不吃早餐極有可能會影響胎兒的健康，正常人不吃早餐都有害，孕婦的危害就更大了，因為長時間空腹，會在體內產生一種酮體，這種酮體經過胎盤進入到寶寶體內會嚴重影響寶寶的生長發育。孕婦處在一個特殊的時期，需要特殊的營養素，每天的生活品質很重要，
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備孕補鋅有法則
備孕夫妻缺鋅易致不孕不育鋅對人體的生理效果是適當重要的。首要，鋅是人體內一系列生物化學反應所必需的多種酶的重要組成部分，對人體內推陳出新活動有著嚴重影響。缺鋅會招致味覺及胃口降低，削減營養物質的攝入，影響生長發育。近年來發現，鋅還具有影響
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女性備孕多吃六種助孕食物
女性助孕的食物1。海藻海藻類海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發生。2。紅棗紅棗是十分有效的滋補品，具有養血降壓，養心安神，健腦益智的作用。紅棗中含有豐富的鐵，女性在備孕期間適當地多加食用，可
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備孕葉酸片什麼時候開始吃好
葉酸片什麼時候開始吃好？在懷孕的頭三個月，人體的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經管發育會不全，容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%～70%。所以，婦女在準備懷孕的前三個月就
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中醫推薦4個備孕方法
中醫推薦4個備孕方法養身身體是生命活動的物質基礎，也是身體既能保持正常運行的載體。養身指的是全身調理，中醫認為人是一個整體，人體的五臟六腑生理上是互相關聯的，存在著相生相剋的影響。即某一個臟器出現問題，也會導致其他臟器出現問題，所以中醫提
2016-12-30 6 -
備孕前孕期重視檢查
對於備孕小夫妻而言要知道，在懷孕的過程中，你的身體在十個月的時間裡頂著一個逐漸增大的子宮，這是既幸福有危險的，幸福的是有一個新的小生命、自己的至親骨肉要來了；危險的是，如果你備孕時身體就存在一些問題，那麼對準媽媽和胎寶寶都是存在一定風險的
2016-12-30 6 -
冬季備孕的五大方法
1。調整工作環境良好的生活習慣、工作環境和健康的身體狀態會大大增加女性懷孕的機會。而且，這對懷孕後的生活也是相當重要的。冬天裡，積極備孕的女性尤其要注意自己的工作環境。2。神養心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進身體
2016-12-30 5 -
備孕要做好這4點
1、保證營養均衡不挑食很多女性朋友都有一個非常不好的習慣，就是非常的喜歡挑食，或者是總是擔心自己的身材而營養不均衡，所以女性朋友千萬不要挑食，一日三餐都要保障營養均衡的攝入，蔬菜和肉類一樣都不能少，備孕的時候還可以每天喝一杯牛奶，來説明我
2016-12-30 6 -
想備孕，男人該如何做
1、適當減肥由於過度肥胖也會導致男性發生不育症，因此，日常生活中男性朋友，要多參加體育鍛煉，調整飲食結構，安排好作息時間等避免過度肥胖引發的不育。2、少洗桑拿浴洗洗桑拿，泡個澡或者沖個淋浴本沒什麼，但是因為水溫高於體溫，所以每次時間過長的
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備孕孕酮低怎麼辦
孕酮的正常值是多少孕酮是孕激素的一種，是人體天然分泌的孕激素。孕激素具有負反饋的調節作用，自身能夠抑制自身分泌，而且也能夠抑制雌激素的分泌。主要作用是確定卵巢有無排卵及瞭解黃體的功能。在懷孕期間，孕酮是支持胎兒早期生長發育的一種激素，它是
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備孕期間吃什麼促排卵
食用穀類食物當女性想要促進自身卵子的排放，我們建議女性們多吃一些穀類的食物。谷類食物含有大量的雌性激素，這些雌性激素更有利於女性自身卵子的排放。穀類食物中含有植物雌性激素，植物性雌性激素利於女性備孕。在飲食中，建議女性早餐可以飲用豆漿或者
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冬季備孕不糾結
冬季備孕怎麼調理暖宮冬天女性特別容易宮寒，而宮寒對女備孕的女性來說是大敵，所以想要在冬天懷孕，首先就得暖宮，以下為大家介紹了一些暖宮的方法：1。食補想要調養好一個健康的體魄，從飲食上做調整是必須的，備孕女性的暖宮食物就有當歸、阿膠、桂圓肉
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科學備孕成功升級
1。大姨媽結束之後每天堅持泡腳，我泡腳的原因是因為，我在商場開了一家服裝店，商場裡的中央空調溫度特別低，每天在裡面，凍得受不了，本身就有宮寒，平常又比較忙沒有時間運動，堅持泡泡腳應該對身體好，每天都堅持，到測出懷孕之後就不再泡了。2。然後
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如何預防胎停育備孕是關鍵
預防胎停育，備孕是關鍵！1。做好孕前檢查孕前的身體檢查非常重要，醫生會為你檢查慢性病、感染症等不適宜立刻懷孕的疾病，一旦發現早期進行治療，就能避免孕後出現問題的情況發生了。特別是高齡產婦，家族內有遺傳病史的人，更應該在孕前進行醫學診斷和孕
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