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夏季喝粥消暑存在的三大養生誤區
導讀：一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，正因如此，既能填飽肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。粥除了上述好處，還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。 夏季喝粥消暑存在的三大養生誤區 夏天喝粥更消暑 天氣
2017-03-05 7 -
慈姑湯
【處方】山慈菇2錢，蒼耳子3錢，當歸的功效與作用1兩，白芷2錢，王不留行3錢，天花粉3錢。【功能主治】諸疔瘡。【用法用量】水2碗，煎至1碗，加酒1杯，再煎共1杯服之。必出汗而愈。【摘錄】《洞天奧旨》卷八
2017-03-05 8 -
插耳皂莢丸
《太平聖惠方》卷三十四:插耳皂莢丸【別名】皂莢丸（《普濟方》卷六十五）。【處方】皂莢1挺 豉30克 蒜1頭（去皮）巴豆的功效與作用7枚（去皮，麩炒微黃）【制法】上藥搗研為散。【功能主治】主牙疼。【用法用量】每用少許，綿裹如梧桐子大，隨病左
2017-03-05 8 -
夏季喝粥的誤區有哪些
夏季喝粥是一個非常養生的事情，不過粥雖好但也不是萬能的，尤其要杜絕以下幾個誤區。 1、三餐不能總喝粥 這個錯誤老人常犯。適當喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬於流食，在營養上與同體積的米飯比要差。且粥“不頂飽”，吃時覺得飽了，但很快又餓了
2017-03-05 5 -
芒種清補系列之紅棗綠豆粥
核心提示：夏季天氣乾燥炎熱，是一個容易上火的季節，芒種節氣裡氣溫升高，降水多濕度高，飲食應以清淡為宜。此時的飲食應以清補為主，健脾祛濕為原則。那要如何清補呢?下面我們來看看芒種時節的養生飲食吧! 食材：綠豆、紅棗、適量紅糖 做法： 1、
2017-03-05 7 -
蔥白酒
【處方】蔥白3-7莖。【功能主治】脫陽。因大吐大泄後，四肢厥冷，不省人事；或交接後，小腹腎痛，外腎搐縮，冷汗出。【用法用量】上打爛，用酒煮灌之。陽氣即回。【摘錄】《雜病源流犀燭》卷十八
2017-03-05 17 -
烏雞補血抗衰老 烏雞湯的做法
核心提示：烏雞湯可以說是女性最愛的湯品之一，不僅味道鮮美，還具有滋陰補血的作用，能有效治療女性貧血的問題。可是烏雞湯要怎麼做好吃呢? 烏雞營養豐富，並含有激素和紫色素，對人體白血球和血色素有增強的作用。另外，烏雞還含有豐富的鐵，女性適當
2017-03-05 15 -
磁鳳丸
【處方】寸香1分，木香1錢5分，丁香1錢5分，沉香1錢5分，白磁粉8錢，紅花的功效與作用1錢半，牡蠣的功效與作用5錢，白豆蔻5錢。【制法】上為細末，煉蜜為丸，如菜子大。【功能主治】氣血凝結，兩脅並肚腹或臍下堅硬大痛，走移不定。【用法用量】
2017-03-05 9 -
夏季減肥食譜
隨著天氣越來越炎熱，炎熱的夏季開始到來，愛美的女性紛紛穿上可以更好展示自己身材的衣服，不過如果身體過於肥胖的話，那麼再好看的衣服穿在身上也好看不了，所以對於愛美的女性朋友來說，夏季除了漂亮的衣服，最關心的話題莫過於減肥了。那麼到底有哪些
2017-03-05 14 -
潮腦膏
【處方】黃連的功效與作用1兩，白芷5錢，輕粉3錢，潮腦2錢，川椒3錢。【制法】上為細末，用熟菜子油調稠，攤在1個大碗底上，倒合將瓦高支，用艾4兩揉作10團，燒熏碗底上藥，如油幹，再添油拌再熏，必待艾盡。【功能主治】血風瘡。【用法用量】乘熱
2017-03-05 10 -
夏季喝這六款養生湯 排出體內毒素
炎炎夏日，很多愛美的女性都非常關注美白、防曬等課題，但小編要提醒各位愛美的女性，千萬別忘了排毒的工作。因為如果身體裡的毒素不能及時的清理，那肌膚也會粗糙、暗沉。今天，小編為大家整理了幾個能夠排毒養顏的養生湯，女性朋友們不妨來看看哦。 一
2017-03-05 10 -
腸癰煎
【處方】川山甲（炒）2錢，白芷2錢，貝母2錢，僵蠶2錢，大黃2錢。【功能主治】腸癰毒，腹痛如錐剜，至死不敢著手。【用法用量】水煎，空心服。打下膿血自小便中出即愈。【摘錄】《仙拈集》卷四
2017-03-05 4 -
緩解痛經的幾大藥膳
痛經藥膳一：益母草薏仁鴨腎煲 用料：益母草，薏仁，鴨腎。 作用：清熱去濕，補腎降壓。 做法：益母草與鴨腎同煲，可帶出益母草獨特的香草味，而在濕氣重的季節，薏仁與益母草，一個去濕氣，一個清熱去滯，是令人落得一身輕鬆的良菜。 痛經藥膳二：魚
2017-03-05 6 -
春澤湯
明·方賢著《奇效良方》:春澤湯【處方】澤瀉的功效與作用（三錢） 豬苓（二錢） 茯苓的功效與作用（二錢） 白術（二錢） 桂心（一錢） 人參的功效與作用（一錢半） 柴胡的功效與作用（一錢） 麥門冬（一錢半）【功能主治】治伏暑發熱，煩渴引飲，小
2017-03-05 21 -
芒種清補系列之蘿蔔排骨湯
核心提示：夏季天氣乾燥炎熱，是一個容易上火的季節，芒種節氣裡氣溫升高，降水多濕度高，飲食應以清淡為宜。此時的飲食應以清補為主，健脾祛濕為原則。那要如何清補呢?下面我們來看看芒種時節的養生飲食吧! 食材：排骨、白蘿蔔、生薑、蔥、鹽 做法：
2017-03-05 21 -
除熱粉
【處方】寒水石（碎）、芒消、滑石（碎）、石膏（碎）、赤石脂（碎）、木香、大黃（銼）、甘草的功效與作用（銼）、黃芩的功效與作用（去黑心）、防風的功效與作用（去叉）、芎藭、麻黃根各等分。【制法】上為末，以蛤粉1升，藥末3合，相和，再篩。【功能
2017-03-05 9 -
徹清膏
【處方】川芎的功效與作用3錢，蔓荊子1錢，細辛1錢，生甘草的功效與作用半錢，炙甘草半錢，薄荷的功效與作用1錢，槁本1錢，當歸的功效與作用半錢。【制法】上為細末。【功能主治】婦人頭痛。【用法用量】每服2錢，食後茶的功效與作用清調下。【摘錄】
2017-03-05 4 -
番茄炒雞蛋怎麼做最好吃
核心提示：番茄是好東西，既可以當水果吃，又可以當蔬菜炒。雞蛋的口味也不俗，兩者搭配簡直就是“強強聯手”。可是，偏偏有那麼些人，把番茄炒雞蛋做成了黑暗菜系，真心浪費了好食材。小編告訴你，番茄炒雞蛋要這樣做才好吃!!! 番茄是好東西，既可以
2017-03-05 11 -
夏季吃什麼家常菜好
夏季吃什麼家常菜好?夏季到來，炎熱的天氣使得人們的食欲大減，為了身體的健康，那麼吃點什麼好呢?下面小編為您介紹夏季吃什麼家常菜好，一起來看看吧。 夏季吃什麼家常菜好? 1、苦瓜清涼降火 夏天天熱，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人
2017-03-05 8 -
瑤柱肉沫釀嫩豆腐的做法
瑤柱肉沫釀嫩豆腐的做法步驟 1.肉餡 2.嫩豆腐 3.瑤柱用溫水泡半個鐘，全部切碎 4.紅蔥頭，用刀拍爛切碎 5.肉餡，瑤柱，蔥頭 6.加蠔油，生抽，老抽，黑胡椒粉，鹽用筷子拌好醃10分鐘 7.豆腐平均大小切小塊，用勺子在豆腐中間挖出一
2017-03-05 11
