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固齒方
《石室秘錄》卷一:固齒方【處方】雄鼠脊骨1副，當歸的功效與作用1錢，熟地3錢，細辛1錢，榆樹皮3錢，骨碎補3錢，青鹽1錢，杜仲的功效與作用2錢。【制法】上為末。【功能主治】固齒。主【用法用量】用綿紙裹成條，咬在牙床上，以味盡為度。日用1條
2017-03-05 7 -
夏季養生推薦七道補氣滋補藥膳
摘要： 養生湯是我們一年四季必不可少的滋補品，而夏季養生喝什麼湯好呢?而一個人健不健康就看這個人氣血好不好，那麼氣血不好怎麼辦呢?補氣滋補的藥膳就是一個不錯的選擇。下面小編就給大家推薦7道夏季養生藥膳的做法，既能補充營養，還能幫助女性防
2017-03-05 31 -
固金湯
【處方】阿膠的功效與作用1錢（蛤粉炒），生黃耆1錢，白芍的功效與作用6分（炒），甘草的功效與作用6分，淨薑炭7分，黃芩的功效與作用7分（炒），歸身5分，白術7分（炒）。【功能主治】小兒痘症，長漿或結痂時，因中氣不足，肺氣不固，毒氣流入大腸
2017-03-05 10 -
干貝的家常做法
干貝的家常做法：干貝蘿蔔湯 干貝蘿蔔湯 食材準備 干貝，蘿蔔，芹菜，鹽，雞精。 方法步驟 1、將干貝用清水泡發半小時; 2、蘿蔔洗淨切成條狀，取鍋燒水; 3、水開後放入干貝和白蘿蔔條; 4、煮10分鐘左右放芹菜段，鹽，雞精調味即可。 干
2017-03-05 13 -
歸姜羊肉湯
【處方】羊肉1斤，當歸的功效與作用5兩，生薑的功效與作用6兩，黃耆4兩。【功能主治】產後下焦虛，髒寒腹痛。【用法用量】先以水煮羊肉取汁，下後3味，分4服，煮食。有惡露，加桂心3兩。【摘錄】《類證治裁》卷八
2017-03-05 9 -
寒水散
寒水散 【處方】青黛1錢，大豆3錢（去皮），馬牙消2錢，黃連的功效與作用2錢，黃柏3錢。【制法】上為細末。【功能主治】肝風暴赤，目睛偏視。【用法用量】每用1錢，蜜少許，冷水調成膏。緋絹作花子，如小錢大，攤藥於上，貼太陽穴，病左貼右，病右貼
2017-03-05 19 -
槐耳丸
槐耳丸 《聖惠》卷七十二:槐耳丸【處方】槐耳2兩（微炙），牛角（角思）2兩（炙令黃），禹餘糧2兩（燒醋的功效與作用淬3遍），豬懸蹄甲10枚（炙黃焦），麝香的功效與作用1分（研），白蘞1兩，黃耆（銼）1兩，艾葉的功效與作用（微炒）1兩，蒲黃
2017-03-05 8 -
干貝的做法大全
導讀：干貝的做法大全，干貝之鮮美非同一般，所以很多人都喜歡吃。接下來小編來說說干貝的做法大全，大家可以記下來動手嘗試。 干貝的做法大全 營養價值 干貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為
2017-03-05 26 -
簡單有效 夏季清涼去火的5種食療法
上火，是泛指頭面部的各種炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火。根據上火的不同部位和症狀，一起來看看簡單有效的食補去火方法。 1、嘴唇乾裂 推薦：黃瓜獼猴桃汁 做法：黃瓜200克、獼猴桃3
2017-03-05 7 -
老人晨起有五宜
老年人多有早起的習慣。早晨空氣清新，有利於排出夜間沉積在呼吸道的有害物質，促進新陳代謝。但由於老年人體內各器官的退化，如果不注意保健，早起也可能對健康不利。老年人早起一般要注意五宜。 起宜緩：早晨醒來後不要馬上起床，因為老年人椎間盤比較鬆
2017-03-05 11 -
甘草鼠粘湯
【處方】炒甘草的功效與作用2兩，桔梗（米泔浸1夜，炒）1兩，鼠粘根2兩。【制法】上為末。【功能主治】肺熱，咽喉痛。【用法用量】每服2錢，水1鐘半，加阿膠的功效與作用1錢煎服。【摘錄】《雜病源流犀燭》卷二十四
2017-03-05 8 -
老人宜多吃的幾大長壽食物
現在人們越來越注重自身的健康狀況了，尤其是老年人的健康，是人們備受關注的一大話題，專家說老人健康很重要，常吃以下幾種食物會更長壽。 花生：含有人體所需多種氨基酸，經常食用能增強記憶，降低血壓，延緩衰老。 消化不良者。花生含有大量脂肪，腸炎
2017-03-05 6 -
古聖散
【處方】漏蘆（去蘆頭）半兩（麩炒），地龍（去土，炒）半兩。【制法】上為末。【功能主治】曆節風，筋脈拘攣，骨節疼痛。【用法用量】先用生薑的功效與作用2兩取汁，蜜2兩，同煎3-5沸，入好酒5合，以瓷器盛。每用7分盞調藥末1錢半匕，溫服，不拘時
2017-03-05 5 -
老人心理護理的四個要點
（1）保持積極的生活態度。有位心理學家說過，“感覺是一種主觀東西，而生活就是一種感覺。人以什麼樣的態度感覺它、對待它，它就以什麼樣的姿勢回報你，只要你熱情、積極、樂觀、進取、你的生活就將充滿陽光。”宜興善卷洞中有一個鐘乳石，從這方面看像駿
2017-03-05 4 -
牢記養生八字 健康長壽百歲
童心永留存 “童心”即赤子之心。一為純潔無邪：因為無邪則心田寬暢開朗而沒有煩惱。無邪之心，更沒有損人、欺人、捉弄人、打擊別人的邪念。“敬人者人恒敬之”，身邊有這樣多的感情溫暖，心情也更加舒暢、輕鬆而愉快。二為簡單：不會窮思瞎想而絞盡腦汁，
2017-03-05 7 -
正宗京醬肉絲原來是這樣做的 超好吃
軟嫩油潤，醬香濃郁，是我最喜歡吃的菜式之一，搭什麼主食都可以，可以算作是百搭家常菜了。拌米飯吃很下飯，吃飯時要是有這道菜，能吃進去兩碗米飯;配饅頭也很搭，把饅頭從中間切開，夾進去京醬肉絲，比肉夾饃還好吃，就是用饅頭蘸著醬汁也是非常可口的
2017-03-05 11 -
甘甜丸
【處方】甘遂半兩（水煮），甜葶藶1兩（炒），細辛（去苗）1兩半，川椒2兩（炒）。【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。【功能主治】水腫腹脹。【用法用量】每服15丸，朝晨、日午，臨臥白湯送下。【摘錄】《普濟方》卷一九三引《經驗良方》
2017-03-05 5 -
延緩早衰六要點
人到中年，身體狀況開始走下坡路是正常的，但是不注意生活規律，就會使機體迅速衰老。如果你想令衰老速度變慢，不妨採取以下建議： 1.務必節欲 人到中年，夫妻恩愛，享受魚水之歡是好事，但過度縱欲會導致腎傷氣衰，輕者頭暈眼花，精神不振，腰膝酸軟，
2017-03-05 6 -
家常菜 京醬肉絲的做法
京醬肉絲的做法 1.備好材料，豆腐皮在鍋中焯下水去除豆腥味 2.再在冷水過下水，切成大小合適的四方塊 3.蔥白切絲，備用 4.裡脊肉切片，再切絲 5.備好，加入蛋清30克，澱粉1茶匙，鹽少許，料酒1茶匙，老抽1茶匙。 6.攪拌均勻，倒入
2017-03-05 11 -
過關散
【處方】山梔子仁1分，車前子1分，木通1分，甘草的功效與作用1分，瞿麥1分，赤茯苓的功效與作用1分，人參的功效與作用1分，滑石1分，大黃1錢，萹蓄半兩（取嫩枝葉）。【制法】上為末。【功能主治】通心經。主嬰孩斑瘡、水痘，心躁發渴，及小便赤色
2017-03-05 5
