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春季不排毒 一年你都堵酵素排毒的重要
春節的時候，我們光吃不運動，又經常熬夜，毒素自然也累積的多!毒素使人生病，身體變臭、變胖、變醜、變笨、睡不著、衰老等。 春季不排毒，一年堵不通 一：腸毒被血液吸收並滲透至全身後，會對五臟六腑形成嚴重的損傷，進而影響身體的健康和容顏的美麗
2017-03-07 1 -
羊肝丸的來歷
據《本草圖經》記載：“治目方用黃連多矣，面羊肝丸尤奇異”。 唐代文學家劉禹錫講，有一個叫崔之亮的官吏，拯救了一個死囚，這個犯人出獄數年以後病故。其時崔之亮得了白內障，失明1年有餘，半夜獨坐歎息，忽聽得窗外窸窣有聲。崔問：：誰？答；我就是
2017-03-07 21 -
春季吃魚能夠養顏抗衰老 魚如何去腥味
眾所周知，吃魚可以養顏抗衰老，那麼春季吃哪種魚的效果最好呢?都是怎樣做的呢?選擇哪種食材呢?你是否瞭解呢?今天就和小編一起來看看營養專家是如何講述的吧! 草魚含有豐富的硒元素，經常食用可以起到抗衰老、養顏的作用。草魚中豐富的不飽和脂肪酸
2017-03-07 9 -
春季女性養生抗衰老吃烏雞 烏雞湯補血養顏抗衰老
春季女性養生烏雞，烏雞對付女性是很好的養顏食材，無意多喝喝烏雞湯具有補血養顏抗朽邁浸染，烏雞(湯)的做法許多，所帶來的營養浸染也不盡溝通，看哪類較量得當您的胃口。 一、筍菇炒烏雞 原料：烏雞肉300克，冬筍、黃瓜各50克，水發香菇25克
2017-03-07 20 -
春季孕婦養生 適合孕婦的滋補粥
粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥;有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重在潤肺養肝、益精生血、壯腎強筋，都不失為保健佳品。下面為准媽媽們介紹10道春季滋補粥。 1、豬肚粥 做法：將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米
2017-03-07 11 -
推薦春季好吃又養生的春筍煲雞湯的做法
香菇和春筍都是生活中珍貴的副食品，是很多美食裡必不可少的配菜。而幹香菇是一種營養較高的菌類，想知道幹香菇怎麼做好吃嗎?而春季裡如何利用香菇來養生呢?今天小編給大家推薦春筍煲雞湯的做法，趕緊來看看吧! 主料：土雞 輔料：土雞：半隻 春筍：
2017-03-07 19 -
春季下飯菜 春筍燉排骨
主料 肋排2斤 春筍2棵 口蘑8個 輔料 桂皮1塊 草果1個 香葉3片 老抽適量 糖適量 水適量 鹽2克 春筍燉排骨的做法步驟 1. 排骨洗淨後在熱水中焯一下 鍋中放底油 將焯好的排骨煎至表面有焦色 盛出放入燉鍋中備用 2. 口蘑和春筍
2017-03-07 15 -
春季最美味的下酒菜之薺菜拌千張
春季的薺菜鮮嫩無比，可是我這裡的沒有春天，薺菜很難吃到鮮嫩的，即使有也很難遇到。菜市場是不會有的，一般都是小巷子手推車的小商販才賣的，可是好多小巷子都是限制不讓賣的，我因為想吃薺菜，都在幾個小巷子轉悠了幾天了，就遇到過一次小商販推著車在
2017-03-07 18 -
古代心理療法趣聞
1.相反療法 明朝有一農家子弟叫李大諫，自幼刻苦，勤奮好學。長大後，第一次赴考就考上了秀才，接籽又中了舉人，緊接若又進士及第。喜訊頻傳，把個務農的父親高興得手舞足蹈，嘴都合不攏。他逢人便誇，每誇必笑，每笑則大笑不止，久而久之不能自主，患
2017-03-07 31 -
春季養生：七款美食清熱健脾
一年之計在於春!進入春季，萬物復蘇，大自然陽氣初生，人體陽氣也隨之向上、向外疏散，所以春季適合養肝。春季飲食宜多選辛散之物;同時還要顧護體內陽氣，以防寒邪侵襲。下面我們來看適合春季食用的七款食譜。 春季養生食譜有哪些 七款美食清熱健脾
2017-03-07 7 -
中醫解讀 春季滋陰養血補腎的七大食療秘方
春季是養生的最佳季節，我們要如何做好各項養生滋補的工作?專家表示，通過飲食調理，可達到滋陰養血、補腎調經的效果。下麵中醫為你解讀 春季滋陰養血補腎的七大食療秘方。 阿膠糯米粥 做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入
2017-03-07 15 -
春季吃油菜可防治口腔潰瘍
早春的油菜 有清熱解毒的功效 春季，天氣乾燥，很容易上火，要經常食用一些富含維生素的蔬菜，如早春的油菜，有清熱解毒的功效，可防治春天裡易發生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。 油菜的營養價值與保健功效 油菜含有鈣、鐵、維生素C及胡蘿蔔
2017-03-07 10 -
李東垣苦思出奇方
在金元四大家中，與張子和攻邪學針鋒相對的是李東垣，他主張使用溫補脾胃之法治療各種疾病，後人稱他為“補土派”。東垣的可貴之處，在於他能聯繫實際研讀經典著作，常能提出一些與他不同的治法，挽救行將垂絕的病人。 一次，汴京酒官王普患小便不利，症
2017-03-07 18 -
春季養肝勿忘喝粥
[春季養肝勿忘喝粥] 春季萬物蔭生，正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫"。四季側重"。的養生原則，肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長。肝臟在春季時功能也更活躍。春季補五臟應以養肝為先。春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。 第一，應多
2017-03-07 6 -
幼童“開方”治名醫
舊時有一家中藥店，為擴大生意，特意從省城請來了名醫李萬年坐堂。這位李大夫不但醫術高超，而且文才極好，善用醫藥作對聯，可就是脾氣壞，動不動就發脾氣，弄得周圍的人和他說話都得小心謹慎。 一天書一個幼童由家長領療來看病，李萬年給他開了一劑枇杷
2017-03-07 34 -
春雷響驚蟄到 3道春季食譜
春雷響，驚蟄到 3道春季食譜食帖11-26 - 南北杏雪梨煲排骨湯 - 材料： 排骨250克、大雪梨2個、銀耳10克、南杏2茶匙、北杏1茶匙、紅棗8個。 做法： 1. 銀耳用熱水泡發15分鐘，濾去水，剪成小塊。 2. 排骨焯水，去血沫;
2017-03-07 9 -
錯讀文章除怪疾
錯清代青城子所著的《志異續編》中記載，王秀才伏案苦研讀，嘔心瀝血著文章，久而久之，他因思慮過度患了一種怪病，喜歡獨居暗室，不願見燈火和陽光，後來竟然連人也不敢見了。名醫李建昂應診後，未開一字處方，而是拿起秀才的文稿，在明亮處朗讀起來，並
2017-03-07 27 -
程鐘齡施計治足痿
程鐘齡是清代著名醫家，他臨證經驗豐富，別人久治不愈的疾病，經池治療常能奇跡康復，名噪康熙、雍正年間。 有一富翁，身患足痿，欲行必手持獄物方可緩慢移步，服過許多藥皆無效。他久慕程鐘齡的大名，讓人抬了去求治。 程鐘齡見他六脈調和，得知病人泊
2017-03-07 8 -
春季除濕瘦身食譜 幫你消除節後肥胖
如何判斷自己體內是否有濕? 1、頭髮愛出油 2、面部油亮 3、睡覺留口水(濕氣飽和自行流出) 4、排便粘稠(不易沖掉)且多便。 5、小肚子大 6.耳內濕(耳禪濕) 7、陰部潮濕 8、小腿腫脹。 對!幾乎全中。去拔罐，嚇死人了，那師傅說是
2017-03-07 15 -
肥胖患者怎麼吃健康又瘦身 春季食譜推薦
肥胖是很多肥胖患者的苦惱，不僅對身體健康有危害，對自己的形象還有影響。那肥胖患者吃什麼既健康又能瘦身呢?下面，營養保健小編為肥胖患者推薦一周減肥食譜，希望患者們都能成功健康瘦身! 星期一 主打減肥菜：冬瓜 推薦理由：冬瓜味甘淡而性微寒，
2017-03-07 6
