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人們離不開雞蛋 但不是人人都可吃
哪些人不宜吃雞蛋。高熱病人：不要為了補充營養而給患者吃雞蛋。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氦酸的結合物。 冬季水果吃什麼好·女人一生不可不吃十種食物·冬天吃水果不當有害健康·臉色暗黃，女人該吃什麼·教你吃出一
2017-03-08 8 -
乾燥綜合征的注意事項
【注意事項】1.乾燥綜合征發病率較高，合理治療及科學調攝生活，對本病的治療及康復極為重要。2.平時不宜多用溫燥補藥，忌食辛辣食品及煙酒。3.避免長期的惡性情緒刺激及勞欲過度。
2017-03-08 19 -
告訴你多吃牛肉少吃豬肉的理由
1.牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。每100克牛肉含蛋白質20克以上，牛肉蛋白質所含的必需氨基酸較多，而且含脂肪和膽固醇較低，因此，特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病
2017-03-08 8 -
何謂乾燥綜合征
乾燥綜合征是一種全身慢性炎症性自身免疫性疾病。主要侵犯淚腺和唾液腺，突出表現為口和眼的乾燥，屬於中醫“燥證”的範疇。本病發病率較高，常見於中老年女性，有報導人群患病率O.4%～0.7%，在中老年人中可高達3％-4%。 1.發病原因： 本病
2017-03-08 10 -
心情不好？5款美食拯救不開心
春天本來就是一個萬物復蘇，充滿活力的季節，但是，卻有很多人感覺到很鬱悶。據有關資料統計，每年春天，人最容易被抑鬱的情緒籠罩。那麼，該怎麼樣拯救不開心呢?食物或許是個不錯的方法。春天為什麼容易抑鬱?首先春天氣壓比較低，空氣中含氧量較低，耗氧
2017-03-08 8 -
乾燥綜合征該怎麼治療
臨床可以根據患者的表現作出病位病性上的判斷，依“治病求本”的原則分治之。如患者眼于無淚，夜晚加重，視力模糊，面有瘀色，大便乾燥，五心煩熱，腰膝酸軟，形瘦節痛，舌紫紅，少苔或無苔，脈沉細澀，即為肝腎陰虛血瘀，以麥味地黃湯合四物湯治療；如唾涕
2017-03-08 3 -
易侵犯女性的“乾燥綜合征”
乾燥綜合征是一種自身免疫性疾病，其病因尚未完全闡明，可能與獲得性抗原(如病毒感染)刺激作用下引起的異常免疫反應有關。該病主要累及人體的淚腺和大唾液腺，其次累及呼吸道、口腔、食道等處黏膜的黏液腺，使腺體結構破壞，也可導致腺體外多器官損害。該
2017-03-08 7 -
男人這裡變彎竟會影響壽命
男人這裡變彎竟會影響壽命1影響腰脊椎外形腰脊椎畸形會發生肩背不平、腿腳不等長、駝背雞胸、身材矮小等問題，表現為外貌異常，與他人不同等，容易產生自卑、自閉、抑鬱等心理疾病，影響心理健康。2影響壽命長短腰脊椎畸形可引起腰背疼痛、椎管狹窄、神經
2017-03-08 6 -
乾燥綜合征的系統表現
乾燥綜合征（SS）以眼幹及口幹症狀為主，這些表現與相關的外分泌腺受累有關。臨床上，原發性SS除皮膚粘膜症狀外，少數患者還伴有系統症狀，而繼發性SS的系統症狀則更常 見，常常是作為一些結締組織疾病的某些表現，如系統性紅斑狼瘡（SLE）、類風
2017-03-08 3 -
春燥來襲 教你如何去除春火
春燥可導致肝火旺盛、身體炎症，出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等症狀。加上春季天氣轉暖，人體水分大量流失，天氣又陰晴不定，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定。 ①、飲食清淡--消春火 春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此飲食
2017-03-08 7 -
教您雞蛋怎麼吃最有營養 最大程度轉化能量
導讀：雞蛋是我們常吃的食品之一，很多上班族為了貪方便，每天早上上班都是用一個雞蛋搞定自己的早餐。不過，我們吃了這麼多雞蛋，並不就是代表我們懂得怎麼正確吃雞蛋。如果你持反對票的話，那就跟我來看看這些吃魚的誤區，說不定你就犯了其中好幾個。
2017-03-08 7 -
想要有好的氣色 吃這些就夠了
想要有好的氣色 吃這些就夠了1黑豆：補腎、活血、解毒、潤膚健康的飲食就是我們健康的關鍵，在生活中您最好就是注意自己健康的生活。黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。而黑豆
2017-03-08 8 -
苦瓜減肥會導致不孕不育？
專家提示廣大減肥朋友，苦瓜甙本身並不能夠直接用於減肥。苦瓜甙由含有17種氨基酸的鹼性多肽的苦瓜甙組成。它具有較強的降低血糖作用和調節血脂功能，沒有任何毒副作用。雖然苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用，適合高血脂患者食用，但並不等同於苦瓜
2017-03-08 9 -
乾燥綜合征病因及發病機制研究進展
乾燥綜合征（SS）是以淋巴細胞在唾液腺和淚腺浸潤後導致腺體分泌不足為特徵，眼、口腔幹 燥為主要臨床表現的自身免疫性疾病。同時還可累及腎、肺、甲狀腺和肝等多種器官， 部分患者可向惡性淋巴瘤發展。SS的致病機制至今尚不明確，現對近年來的研究進
2017-03-08 8 -
紅薯聰明吃法最有利於健康
紅薯聰明吃法 1、紅薯不可一次吃太多 紅薯不要食用過量。因為紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道裡產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。多吃紅薯還可刺激胃酸產生，使人感到“燒心。另一方面，胃由於受到酸液的
2017-03-08 10 -
乾燥綜合征患者應怎樣進行口腔護理
由於乾燥綜合征患者唾液分泌減少，易發生齲齒及其它口腔感染如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍等，因此應注意口腔衛生，養成飯後漱口或刷牙的習慣，並定期作口腔檢查，這樣作有助於預防口腔感染及齲齒的發生。經常用液體濕潤口腔是緩解口腔乾燥的簡便方法，咀嚼口香
2017-03-08 4 -
想健身增肌一定要多吃肉
鍛煉健身，現在很多男性都很注重自己的體型，想通過鍛煉健身的方式讓自己變得強壯有力！！但是，有些胖的人，想要健身增肌，卻只是吃素....那是肯定不行的啊！！！這樣肌肉肯定不會長，那麼，吃什麼肉最增肌最好呢！！？？除了雞蛋之外，肉類可能是我們
2017-03-08 9 -
人冬季要防乾燥綜合症
冬季氣候乾燥，不少老人會出現鼻燥、唇幹、咽痛等症狀。專家提醒，如果總是眼幹難受、口幹發燥，則要當心乾燥綜合症，這是一種常見的自身免疫性疾病。那麼，應該怎樣防治乾燥綜合症呢？ 首先，要適應氣候變化，早睡早起，參加慢跑或散步，使情志安逸寧靜，
2017-03-08 4 -
兒童多吃豆芽好處多
兒童缺乏維生素B2,會出現口舌炎、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎、角膜炎、角膜充血等症狀。黃豆中含有豐富的維生素B2,生芽後的豆芽菜含維生素量B2又增加了2~4倍，每100克黃豆芽中還含蛋白質11.5克，脂肪2克，碳水化合物7.1克，以及磷、
2017-03-08 5 -
家常炸醬麵的做法
家常炸醬麵的做法步驟 1.喲喲喲開始啦，所有食材切塊如圖~蒜留一些切碎出鍋的時候灑~ 2.蔥薑蒜爆鍋，翻炒出香味。加入牛肉翻炒。因為是熟的嘛，翻兩下就可以加其他食材了，沒有先後之分啦。 3.加入調製的由甜麵醬(一勺)和豆瓣醬(半勺)以及
2017-03-08 7
