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哪些人不宜獻血
從科學角度看，經常獻血會刺激骨髓的造血系統，使身體造血系統處於活躍狀態。如果突然出現大量失血，身體能夠及時應對，減少生命危險。同時，獻血後會降低血液黏稠度，從而使血液流速加快，腦血量也隨之增加。研究表明，獻血者平均壽命明顯高於未獻血者，
2017-03-09 7 -
黃金時段如何養生
睡前排毒9招，醒來變漂亮! 1、敲膽經：活血排毒、排水腫 按摩敲打膽經，可以舒經通絡、活血排毒，血液迴圈快了，身體就會有足夠的能量來排除垃圾，體內的水腫、毒素自然就會去除，按摩敲打的部位就會瘦下去。 如何敲膽經? 膽經在下肢的巡行路線是
2017-03-09 7 -
怎樣使用空調最健康
空調的適宜溫度，夏季應在24—28℃，室內外溫度相差在5℃為宜;冬季在19—22℃左右。開冷風的時候，空調口不要直接吹向人體，特別是不能吹向嬰幼兒、老年人和身體虛弱的病人。 1.進入房間和車內打開空調後，不要急於封閉門窗，最好過一刻鐘以
2017-03-09 6 -
賁門癌患者在日常護理中要注意飲食的調理
賁門癌是許多癌症疾病中比較常見的一種，帶給人們的身心傷害是比較嚴重的，在平時生活中做好賁門癌的護理工作對治療有很大的幫助，那麼要怎麼護理賁門癌患者呢，下面就為您介紹賁門癌的護理方法吧。 1、賁門癌患者營養失調，提供適量的高蛋白、高熱量
2017-03-09 5 -
長倒刺怎麼辦
維生素缺乏的確可以引起一系列皮膚問題，比如，缺乏維生素A可導致毛囊過度角化，缺乏維生素B2、B6等B族維生素可導致脂溢性皮炎、唇乾裂，缺乏維生素C可導致傷口癒合差、容易裂開等。 但在現代社會，出現維生素缺乏導致的營養性疾病者已經越來越少
2017-03-09 10 -
什麼時候泡腳最好
泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話：“富人吃補藥，窮人泡泡腳”。可見泡腳的作用很大。 用熱水泡腳，對身體很有好處，尤其是在冬天。
2017-03-09 10 -
飲食在賁門癌的護理中需要重視
賁門癌是在眾多癌症疾病中發病率比較高的一類，而賁門癌對人體的傷害是比較大的，在生活中做好賁門癌的護理工作對治療是十分有效的，那麼要怎麼護理賁門癌患者呢，下面就來看看賁門癌的護理方法吧。 1、賁門癌的護理方法要精神飽滿、情緒樂觀，生活安
2017-03-09 5 -
夏天用涼水洗臉好嗎
夏季炎熱，人們出汗增多，大多數人喜歡用冷水來洗臉，認為這樣可以降暑去油。然而女性朋友們可要注意啦，夏季用冷水來洗臉不但不科學，還很容易造成對肌膚的損傷，得不償失。 為什麼夏天最好別用涼水洗臉? “冷水灌汗，有形之水鬱遏皮毛。閉其汗濕。所
2017-03-09 8 -
賁門癌晚期的症狀有哪些？
賁門癌患者一旦發現病情就應該及早治療，不然到晚期要想治癒更是難上加難，那麼到了賁門癌晚期患者會有哪些症狀變現呢?下面就為您介紹一下賁門癌晚期的症狀。 賁門癌晚期的症狀： 一、咽下困難：進行性咽下困難是絕大多數患者就診時的主要症狀，也
2017-03-09 8 -
夏季如何預防頭痛
頭痛是臨床上常見的症狀之一，根據氣候對頭痛的具體影響，夏季常見的頭痛可分為三個類別：疰夏性頭痛、冷飲性頭痛、低顱性頭痛。 夏季頭痛發作應對如下： 1、補充水分 因脫水而出現的頭痛，可以輸入一定量的生理鹽水，以消除或減輕脫水。預防這種頭痛
2017-03-09 5 -
賁門癌所帶來的危害必須要引起重視
因為賁門癌的危害很大，所以我們必須要重視賁門癌給大家帶來的危害，這關乎大家的身體健康。對於賁門癌的危害，我們能做的就是清楚認識並且引起重視，最關鍵的還是要對症治療。還讓我們的專家為大家詳細介紹一下賁門癌的危害。 常見的賁門癌的危害主要
2017-03-09 6 -
痛風的危害有哪些
痛風發病與遺傳有關，但明確屬於遺傳性疾病者罕見，僅占1%～2%。例如自毀容貌綜合症和糖原積累病I型等。常見的遺傳類型是X連鎖隱性遺傳、常染色體隱性遺傳和多基因遺傳等，其中極大多數屬多基因遺傳。痛風有家屬性高發的可能，但這並不等於說父輩有
2017-03-09 15 -
早期患上賁門癌會表現出來的常見症狀
賁門癌現如今已經很多見了，而賁門癌對人體的傷害是很大的，在日常生活中大家需要提前瞭解賁門癌的早期症狀才可以有效的治療賁門癌，那麼您知道賁門癌有哪些症狀嗎，下面就為您介紹賁門癌的早期症狀表現吧。 賁門癌的早期症狀一般有： 1、上消化道
2017-03-09 8 -
灰指甲怎麼預防？預防灰指甲的方法
灰指甲在我們的日常生活當中經常可以看到，夏天是很多疾病爆發的的季節，灰指甲就是其中一種，所以在夏季我們一定要把握好灰指甲的預防工作。眾所周知，灰指甲是一種難以治癒的甲病，而且有於真菌的原因，灰指甲還帶有一定的傳染性。在夏天這個特殊的季節
2017-03-09 14 -
夏季緩解壓力做什麼運動
夏季緩解壓力做 什麼運動? 以前，也許我們會迷戀健身房高端設備的誘惑，而如今，人們越來越意識到戶外的新鮮空氣和陽光的重要性。並且現在許多健康俱樂部設計在公園和海灘等戶外地點，以方便人們進行戶外鍛煉。 其實，露天運動能夠幫助人們緩解壓力，
2017-03-09 27 -
久坐有什麼小技巧巧解壓
小技巧巧解壓 工作中，任何人都會有壓力。正確對待和處理好壓力將決定我們的幸福感。因此，面對生活與工作的壓力，我們要學會巧妙化解。 認知減壓。 就是要認識到自己所面對的生活、學習與工作是自己的分內事，是自己應該擔起的責任和義務，要義不容辭
2017-03-09 8 -
如何防治夏季皮炎？
三聯保健知識配圖 夏季持續高溫，天氣悶熱，人體的汗液增多，又不能及時清除，汗液裡的化學成分刺激皮膚，便可以引起“夏季皮炎”。汗液裡的成分與尿液相似，含有大量人體組織的代謝廢物如尿素、尿酸、乳酸、氯化鈉等。這些代謝廢物均屬於酸性物質，對皮膚
2017-03-09 6 -
服用鈣片的最佳時間
鈣是提供身體所有機能的重要營養素。也就是說，鈣質一旦不足，身體就無法正常運作，進而引起各種問題。由於鈣質是即使只有一些不足都會危急到生命安全的重要營養素，所以鈣質一旦不足，便會從骨胳中吸取。人體每天自汗水及尿液中排出體內鈣質，這些被消耗
2017-03-09 12 -
左眼跳財右眼跳災是真的嗎
民間一直有中說法是左眼跳財右眼跳災，意思就是如果說你的左眼皮跳的話你就會有財運來，而當你的右眼皮跳的話就可能會遇事不順有失財運，那麼這種說法是真的嗎?為何右眼皮跳就有失財運呢?其實不然，下面就讓我們來看一下右眼皮跳是怎麼回事吧! 眼皮跳
2017-03-09 17 -
吞口水有什麼好處
唾液是一種無色且稀薄的液體，被人們俗稱為口水，雖然在古代被稱為“金津玉液”，現代卻向來給人有不潔不雅之感。 它主要由唾液腺分泌。人體有多個唾液腺，小唾液腺分佈口腔各部黏膜中，有唇，頰，舌，齶四種腺體，大唾液腺有腮腺、舌下腺和下頜下腺。腮
2017-03-09 34
