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芋頭價格親民營養全 悉數芋頭的食療功能
營養價值： 1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用； 2、其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的
2017-03-09 6 -
捲心菜的7大保健功效
1、富含維生素 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認為，圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水準。 2、富含葉酸 捲心菜
2017-03-09 10 -
關於番茄的7個“意想不到”
1.義大利美食善用番茄，讓人誤以為番茄源自歐洲。其實，它的原產地是墨西哥，哥倫布第一次把番茄的種子帶到歐洲。 2.多吃番茄能減少傷口感染，因為富含抗氧化劑。 3.番茄預防前列腺癌、結腸癌和胰腺癌，作用最明顯。 4.有機番茄比普通番茄所含
2017-03-09 16 -
曹雪芹訓斥“胡庸醫”
《紅樓夢》裡有段“胡庸醫亂用虎狼藥”的故事，據傳是曹雪芹根據一個真實故事寫成的。 在曹雪芹居住的香山鑲白旗西邊峂峪村，有個姓胡的“郎中”，自稱“神醫”。他18歲到京城一家藥鋪學徒，可他學了不到一年，就因嫖賭被掌櫃趕出藥鋪。後來他又到兩家
2017-03-09 11 -
孫思邈鋸末治腹痛
孫思邈剛開始行醫時，就在故鄉孫家原村。有一次，鄰里的一對中年夫婦抱著小孩，急急忙忙地找他看病。小孩嘔吐不止，手捂腹部喊痛，父母慌得不知所措。孫思邈仔細診斷後，認為是受寒而得。這時看到旁邊有一堆鋸末，他忽然有所醒悟：檀香木理氣止痛，其鋸末也
2017-03-09 5 -
難看的水果可能更健康
英國的一項新研究發現：超市在上架的時候總是選擇那些外觀最好看的水果，但實際上表面有擦傷淤痕的水果，反而含有更多對人體健康有利的植物化學物質——因為擦傷調動了水果內部的防禦機制，使其生成了更多的抗氧化物質。不過，雖然有些斑痕的水果好，但是
2017-03-09 6 -
孫思邈琥珀救產婦
孫思邈出外行醫，有一天正在行走，忽然看見一行出殯隊伍迎面而來。他停在路邊，忽然上前一步，按住棺材大喊：“且慢！”送殯的人以為他是瘋子要趕走，他便說這人還沒死，你們怎麼忍心埋了呢？眾人說人早死了，你不要胡說。他說人要死了，血會凝固的，你們看
2017-03-09 8 -
孫思邈偶然識川芎
傳說孫思邈有一日到青城山上采藥，師徒們在混元頂松林中休息時，發現不遠處有一隻雌鶴，臥倒在地，好像生病了，旁邊幾隻幼鶴在哀鳴，過了一會兒，空中飛來一隻白鶴，嘴裡叼著幾株草藥，從高空落下，幼鶴便急忙把藥送去，病鶴吃藥後不久，病果然好了。孫思邈
2017-03-09 6 -
你身體最需要哪種水果？
染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於乾枯的頭髮有特殊功效。 過度用腦——香蕉 過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並
2017-03-09 6 -
咳嗽氣喘可以吃哪些水果
一、炎症性咳嗽，不妨吃點橘子 如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質，具有消炎、
2017-03-09 13 -
靈芝的傳說故事
傳說冰洞山頂有一個大山洞，每年五月以後，洞中就開始結冰，光閃閃，亮晶晶，美如仙境。相傳很早以前，這裡是一個龍宮，住著龍王公主，長得非常漂亮。她常把山上的當歸、香蘭采回來給龍母治病。 在山下岩屋裡住著個年輕的小夥子，采藥為生。家中只有一個
2017-03-09 8 -
揭秘水果界瘦身皇后
蘋果熱量≈50千卡/100克 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥麗的熱潮呢！事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可
2017-03-09 7 -
核桃的相關傳說
核桃別名異名有胡桃、羌桃。能補氣養血，固腎澀精，潤燥化痰。用於遺精滑泄，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。 傳說，核桃和蟠桃一樣，是西王母的聖果，又稱長壽果，一般的凡人根本看不到，摸不著。後來，西王母追隨玉皇大帝來到盧氏，隨身把核桃和
2017-03-09 4 -
蘋果比咖啡更能有效提神
人不睡覺大約10天就會死亡 睡覺是人必不可少的行為之一。通過睡眠休息，人體可以促進體內組織的生長和修復，從而消除體力疲勞。不僅如此，睡眠還可以消除精神疲勞、緩解壓力。所以，如果人長時間不睡覺，精神和身體將會受到雙重傷害，嚴重時就會影響生
2017-03-09 8 -
康熙用坐湯去病
李光地是康熙王朝的漢人大學士，他比康熙大了12歲，在理學上有很深的造詣，康熙除與李光地一起探討理學外，在治國理政方面也特別器重他，二人君臣關係密切。 康熙五十年三月，已經70歲的李光地突然身患瘡毒，瘡毒即諸瘡毒腫。李光地染此病之後，發展
2017-03-09 7 -
黃精相關傳說
黃精別名異名，龍銜，兔竹，垂珠，雞格，米脯，菟竹，鹿竹，救窮，戊己芝，萎蕤，苟格，馬箭，仙人餘糧，氣精，生薑，野生姜，米哺，野仙薑，山生薑，玉竹黃精，白及黃精，陽譽蕻，土靈芝，老虎薑，山搗臼，雞頭參，賴姜，鬼蔓菁。能補氣養陰，健脾，潤肺
2017-03-09 11 -
芹菜葉纖維比莖高一倍
提到高膳食纖維的蔬菜，人們往往最先想到的芹菜，並且認為芹菜中的纖維和營養都集中在莖上。因此，在吃芹菜時，通常都把葉子摘掉。殊不知，被扔掉的恰恰是芹菜中最有營養的部分，芹菜葉中的纖維含量比莖高近一倍。 有關資料顯示，每100克芹菜莖中的纖
2017-03-09 4 -
醫書“六”字大頭系列
“六”亦指“六因”（風、寒、暑、濕、燥、火）。清代陳廷珍（字子賢）所撰《六因條辨》三卷，以六因為綱，論述了春溫、傷暑、中暑、中熱、秋燥等多種時邪感證。所論病證對病因、脈象、用藥、轉歸等加以條辨，深入淺出，提綱挈領。清高思敬（字憩雲）《六
2017-03-09 6 -
辣椒辣度如何評定？
如今的市場上的辣椒品種越來越多，普通的長青椒、絲毫不辣甜甜的彩椒、辣得人掉眼淚的小米椒和燈籠椒，還有傳說中出現在西雙版納的，在鍋裡涮一圈，就能變出一鍋火爆辣椒湯的“涮涮辣”。那麼最辣的辣椒究竟有多辣？ 為了統一評估辣椒辣度。美國科學家韋
2017-03-09 55 -
華佗治病對症下藥
東漢末年三國初期，諸侯混戰，水旱成災，疾病流行，人民處在水深火熱之中。當時有位叫華佗的醫生，他醫術非常高明，自小熟讀經書，尤其精通醫學。不管什麼疑難雜症，到他手裡，大都藥到病除。華佗一生非常同情勞苦大眾，四處奔波為人民解除疾苦，被人尊稱
2017-03-09 22
