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天寒貼膘 學學紅樓“養生粥”
秋冬又到了，進補該吃些什麼?“粥乃世間第一補人之物”!這是清代名醫王士雄對粥的讚譽。而在《紅樓夢》裡描寫了無數奢華宴會的曹雪芹卻深知食粥有益於健康，在書中的多個章節裡多次提及多種粥品，細究之下各有...
2012-09-27 -
20160510食來運轉2016：紅樓茄鯗的做法
茄鯗的做法是非常多樣的，生活中我們可以經常吃，不僅美味而且對身體健康是非常有利的。那麼日常生活中紅樓茄鯗的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉2016視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-05-18 -
《紅樓夢》中的捶背養生方法
《紅樓夢》是多元的文學巨著，其中也不乏有許多醫學小故事。閱讀這些故事，不但可以獲得豐富的文學知識，還可以學到一些養生保健的妙術。其中捶打背部就是其中一例。書中說到賈府時，經常提到丫環們為賈母、王夫...
2017-03-07 -
《紅樓夢》中的“枕”
枕，即枕頭，是保證人們睡眠最重要的臥具。東漢許慎《說文解字》說：“枕，臥所著首者。”曹雪芹對枕頭也是有一番研究的，為他筆下的主人公設計了幾種有益於健康的枕頭。《紅樓夢》第六回寫劉姥姥一進榮國府，看...
2017-03-07 -
《紅樓夢》中的捶背療法
《紅樓夢》的作者曹雪芹不僅是一位傑出的文學家，而且精通養生學和中醫藥學，在該書中有很多這方面的描寫。例如在賈府中，丫環們就經常為賈母、王夫人等人捶背，使她們感覺鬆快和在病中減輕症狀。 第五十三回寫道...
2017-03-07 -
從《紅樓夢》看女性氣鬱質養生
《紅樓夢》不僅是一部文學名著，還是一部百科全書，蘊含著無盡的醫學知識和養生智慧。書中對女性角色的刻畫描寫，細緻入微，深刻揭示了人物性格的本質特徵。氣鬱質是書中女性人物較為典型的體質代表，如若書中人...
2017-03-07 -
看《紅樓夢》學賈母養生秘法
《紅樓夢》裡的賈母，人稱老祖宗，其長壽之法很簡單，適合每一位老人，即“不貪吃、不孤獨、不找煩”九個字。 不貪吃 賈母平時想吃什麼沒有？賈府有很多山珍海味，美食佳餚，賈母不過略嘗嘗而已。她愛吃甜...
2011-09-30 -
紅樓飲食——薛寶釵與油鹽炒枸杞芽
從《紅樓夢》對薛寶釵的描寫中可以看出，曹雪芹所塑造的薛寶釵形像，是封建社會中一位典型的標準的淑女。這一形像的基本特徵，表現為她是封建禮教忠誠的信仰者、自覺的執行者和可悲的殉道者。然而這一封建淑...
2010-06-13 -
紅樓飲食——秦可卿與棗泥山藥糕
在《紅樓夢》裡，出身寒門的秦可卿嫁入賈府之後，好強的心性和環境的壓力，讓她的身體日漸衰弱！而為了幫助秦可卿恢復身體，賈母專門派人送去了一樣食物，這就是棗泥山藥糕。 其實按照現代醫學的觀點，秦可...
2010-06-13 -
解讀紅樓夢中的養生粥
曹雪芹深諳食粥養生之道，《紅樓夢》中提及的養生粥品數不勝數 秋冬又到了，進補該吃些什麼？“粥乃世間第一補人之物”！這是清代名醫王士雄對粥的讚譽。而在《紅樓夢》裡描寫了無數奢華宴會的曹雪芹卻深知食粥有...
2017-03-09 -
《紅樓夢》中捶背療法流傳
《紅樓夢》的作者曹雪芹不僅是一位傑出的文學家，而且精通養生學和中醫藥學，在該書中有很多這方面的描寫。例如在賈府中，丫環們就經常為賈母、王夫人等人捶背，使她們感覺鬆快和在病中減輕症狀。 第五十三回寫...
2014-04-02 -
紅樓夢裡的養生食譜
一部《紅樓夢》，三分之一講飲食 在這部巨著中，曹雪芹用了將近三分之一的篇幅描述了眾多人物豐富多彩的飲食文化活動。就其規模而言，有小宴、大宴、盛宴；就其時間而言，有午宴、晚宴、夜宴；就其內容而言...
2010-12-20 -
《紅樓夢》中的捶背養生法
《紅樓夢》博大精深，堪稱“百科全書”式的文化小說，甚至包含經典的養生和中藥學知識。其中，書中很多處都描寫的，也在民間最為廣泛流傳的養生法是捶背。捶背可謂是《紅樓夢》中最草根也很實用的養生法。 ...
2011-01-10 -
解析《紅樓夢》中的冷香丸
《紅樓夢》中涉及的方藥品種不可謂不多，醫理不可謂不精當，其中最為香豔精緻的一款，當數一個所謂的“海上仙方”——寶釵所吃的冷香丸。冷香丸雖好聽，服後效驗且體有異香，但其炮製過程之繁瑣、用料之精巧難覓...
2011-10-08 -
紅樓十二金釵的體質學養生法
中醫自古以來就有體質學的思想，但是體質學研究作為一門學科在當代學術界的發展歷程只有幾十年的時間，還是一個較新的領域。因此，體質學也是最具活力的一門學科。 林黛玉 具體來講體質學大概分為平和質、氣...
2010-10-25 -
通過《紅樓夢》教你根據功效選枕頭
枕頭是人們睡眠時不可缺的一種臥具，古代人對枕頭已早有研究，《紅樓夢》裡曹雪芹就為各個主人公們設計了不同的枕頭，下面我們來看看關於不同枕頭的功效作用。 枕，即枕頭，是保證人們睡眠最重要的臥具。...
2014-04-23 -
《紅樓夢》玫瑰花露——可治月經不調
《紅樓夢》第60回裡，五兒的娘將女兒從芳官處得來的玫瑰露分了一半送給她得熱病的侄兒，家裡人從井上取了涼水，和著給病人吃了一碗，她侄兒頓覺“心中爽快，頭目清涼”。這玫瑰露清涼可口，且色澤豔麗，有“...
2012-01-11 -
紅樓夢中各人物養生方法
紅樓夢中的個大人物各有特色，性格迥異，每個人處理問題的方式和心境都不同，所以有人活的開心壽命長，有人就壽命短，這裡列舉了一些性格開朗的長壽之人：賈母、劉姥姥、薛寶釵等等，我們一起來看看吧。 人的...
2013-09-05 -
《紅樓夢》中學到的捶背養生法
不知道捶背也是一種養生的方法吧？為什麼很多人覺得捶背後就渾身輕鬆呢？因為背部有很多經絡腧穴，是腎經運行的部位，因此捶打背部能行氣活血，通經活絡。紅樓夢中有很多場景都是描寫捶背的，可見捶背早在幾百年...
2013-06-06 -
趣解《紅樓夢》晴雯之怒
情志疾病的產生皆因七情過極，致氣機錯亂。“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐”，對應五志則為肝怒、心喜、脾思、肺憂（悲）、腎恐（驚）。說起“怒”，首先想到的便是心比天高，命比紙薄的晴雯了。 晴雯像個爆...
2018-01-26
