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春分時節養生的五金規玉律
春分，是24節氣中的第四個節氣，也稱“日中”、“日夜分”，有晝夜平分之意。 據古籍記載：“分者，黃赤相交之點，太陽行至此，乃晝夜平分。”“鬥指壬為春分，約行周天，南北兩半球晝夜均分，又當春之半，故名為春分”。意思是說，春分平分了白天黑夜
2017-03-10 11 -
春分養生護肝胃：山藥扁豆鯉魚湯健胃利濕
春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，此時，人體血液處於旺盛時期，激素水準也處於相對高峰期，此時易引發一些非感染性疾 病。人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。保持輕鬆愉快，樂觀向上的精神狀態。堅持鍛煉、定時睡眠、
2017-03-10 16 -
春分恰逢睡眠日 多管齊下教你防春困
春天是萬物復蘇的美好時節，人們卻經常感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，這就是所謂的“春困”。只要人們正確認識，採取積極有效的措施，就會克服春困帶來的煩惱，輕鬆愉快地度過這個季節. 防春困 第一，早睡早起。春季有了良好的休息睡眠，人體才能得到調整
2017-03-10 5 -
三月驚蟄又春分，春季養生來提醒
驚蟄是二十四節氣之一，每年太陽運行至黃經345度時即為驚蟄，一般在每年在3月5日或6日，這時氣溫回升較快，漸有春雷萌動，“驚蟄”是指鑽到泥土裡越冬的小動物被雷震蘇醒出來活動。按照一般氣侯規律，驚蟄前後各地天氣已開始轉暖，雨水漸多，大部分
2017-03-10 5 -
【生活小常識】春分節氣吃什麼才能使身體倍兒棒
春分時節正是調理體內陰陽平衡，協調機體功能的重要時機，因此我們要注意餐飲，把握好養生的時機。不過，當人體新陳代謝不協調時，體內會出現某些元素的不平衡狀態，致使早衰和疾病的發生。 一是注意養肝 傳統中醫理論認為，春應于肝、夏應於心、長夏應
2017-03-10 11 -
盤點：哪些廚具安全且無毒
隨著人們生活水準的提高，家裡廚房內的廚具都是各色各樣的，比如說鋁鍋、鐵勺、瓷碗、木刀板、不銹鋼餐具等。那您知道哪些廚具最健康安全且無毒嗎?今天小編就為您介紹一下有關廚房內的知識，感興趣的朋友們趕快來看看哦。 哪些廚具最健康安全且無毒 1
2017-03-10 22 -
麒麟丸_國藥准字Z10930034
【主要成份】制何首烏、墨早蓮、淫羊藿、菟絲子、鎖陽、黨參、郁金、枸杞子覆盆子、山藥、丹參、黃芪、白芍、青皮、桑椹。 【性狀】本品為棕黑色濃縮丸，氣微，味微酸，微苦。 【藥理作用】本品經口服給予實驗性病理模型的大鼠後，見給藥組與空白對
2017-03-10 20 -
夏季養生 養生“三字經”助你過夏至
二十四節氣中的夏至已經來臨，由於夏至過後天氣將一天比一天炎熱，那麼大家都做好如何度過夏至的提前準備了嗎?不妨跟小編一起去瞭解下養生“三字經”和兩道夏至不能錯過的養生粥吧! 夏至養生 均 營養攝入要均衡 有專家表示，因為夏季太過炎熱，導致
2017-03-10 10 -
保護腸道健康 從三大法則做起
腸道是人體內最大的微生態環境，它正常運作與否對人體的健康有著重要的影響。所以要強調平衡膳食，多吃粗糧、水果蔬菜，儘量保持有的律的生活。 第一大法則：平衡膳食 粗糧常吃，溫和飲食 人體最容易生病的器官是什麼?大家肯定想不到，居然是大腸!腸
2017-03-10 6 -
坤靈丸_國藥准字Z20054017
【藥品名稱】 通用名稱： 坤靈丸 中文拼音： Kunling Wan 【成份】 （一）香附（制）、益母草、紅花、雞冠花、地黃、麥冬、白芍（酒制）、黃芪、肉蓯蓉（制）、茯苓、厚朴、白術（炒）、赤石脂、甘草、白薇、五味子、木通。（
2017-03-10 10 -
調經促孕片_國藥准字Z20026751
【藥品名稱】調經促孕片 【功能主治】補氣養血，溫經活血。用於氣虛血瘀證所致的月經後期，量少，月經紊亂，行經腹痛，閉經，腰腿酸痛，四肢無力等症。 【規格】12片×2板／盒×2小盒×100盒／件 【用法用量】口服：一次4片，一日3次
2017-03-10 6 -
二十五味鬼臼丸_國藥准字Z63020258
藥品名稱：二十五味鬼臼丸 功能主治：祛風鎮痛，調經血。用於婦女血症風症，子宮蟲病，下肢關節疼痛，小腹．肝，膽，上體疼痛，心煩血虛，月經不調。 用法用量：一次1—2克(5-10丸)，一日2次 特點：精典藏藥，活血逐瘀，消症破積，養血清熱。
2017-03-10 9 -
盤點喝水8大致命誤區
【導讀】:喝水是維持生命必不可少的一環，也是促進新陳代謝和補充微量元素的方式之一。關於喝水的種種好處，我們聽過不少，但你一定不知道，水喝多了也要命!水... 喝水是維持生命必不可少的一環，也是促進新陳代謝和補充微量元素的方式之一。關於喝
2017-03-10 7 -
乳寧片_國藥准字Z20054611
【藥品名稱】乳甯片(金妙康) 【功能主治】溫肺祛痰，活血化瘀；用於痰瘀互結，乳腺結塊，腫脹疼痛及乳腺小葉增生屬上述症候者。 【用法用量】口服，一次4—6片， 一日3-4次,2—3個月為一個療程 【規格】0.35gXl8片／盒X 3
2017-03-10 4 -
竹紅菌素軟膏_國藥准字Z53020580
【藥品名稱】 品名：竹紅菌素軟膏 中文拼音：Zhuhongjunsu Ruangao 劑型：軟膏劑 【成分】竹紅菌的乙醇提取物。 【性狀】本品為暗紅色的油膏。 【功能主治】調節肌體局部組織代謝機能，促進病灶膚色和細胞組織及特
2017-03-10 12 -
12種“科技現代病” 你占了幾項
隨著社會的發展，越來越多的奇怪之事出現。那您知道12種“科技現代病”都有哪些嗎?您知道諸多的神經病總還有一款適合您嗎?今天小編就為您介紹一下有關諸多現代病的知識，感興趣的您趕快來看看啊。 12種“科技現代病” “世界上最遙遠的距離，就是
2017-03-10 7 -
上火吃什麼好 八種食物讓你遠離上火
炎熱的夏季已經來了，在每天悶熱的環境下，人們無論是工作還是學習，總會遇到各種各樣的困惱，再加上天氣的炎熱，很容易就會引起上火，那麼，面對上火，我們該吃什麼食物才能預防上火呢?如果不小心上火了我們又該怎麼辦呢?上火又有哪些症狀呢?如果你還
2017-03-10 13 -
吃完飯不要做七點 保護腸胃很重要
人的營養吸收主要是靠腸胃正常運用來完成的。女性的腸胃不好，難以吸收身體所需的營養，體形消瘦，頭髮沒有光彩，臉色暗黃，整個人看起來特別憔悴。飯後的習慣與腸胃的健康密切相關，飯後的好習慣當然會讓腸胃更健康，更容易吸收營養;可是飯後的壞習慣，
2017-03-10 27 -
早餐如此的重要 根據自己體質去吃
大家都知道早餐是3餐當中最重要的，但是真正力行吃出符合健康概念早餐的人卻很少。那早餐吃什麼好呢?為了讓你吃出充滿活力的早餐，針對不同體質的人，都有“體質早餐”的原則，希望透過這些建議，讓你的每一天都活力無限。 1、抵抗力差的你該怎麼吃早
2017-03-10 6 -
生薑是家庭醫生 10大神奇功效
【導讀】:生薑指薑屬植物的塊根莖。性溫，其特有的薑辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹... 生薑指薑屬植物的塊根莖。性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，
2017-03-10 7
