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如何選擇瑜伽服 教你如何選購優質瑜伽服
夏季來了，又到了換套瑜伽服的季節，你知道如何選擇瑜伽服嗎?今天，我們就和大家跟著瑜伽教學來瞭解下瑜伽服的選購方法，感興趣的朋友還可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行來具體的瞭解一下瑜伽服的選購方法哦! 要想選出合適自己的瑜伽服首先要瞭解我們
2017-03-11 6 -
瑜伽磚的使用 巧用瑜伽磚增強身體柔韌性
在我們的瑜伽用品中瑜伽磚的使用是非常常見的，你知道如何使用瑜伽磚嗎?你知道瑜伽磚的特點有哪些嗎?下面，我們就和大家一起跟著瑜伽教學來學習一下瑜伽磚的使用，感興趣的朋友還可以跟著我們的瑜伽視頻教程來學習下哦! 瑜伽磚是我們瑜伽練習中非常
2017-03-11 12 -
孕婦瑜伽 孕婦這樣練瑜伽可以預防便秘
孕婦承載著一個家庭的希望，孕婦在孕期需要特別的呵護，練習孕婦瑜伽是很好的選擇。孕婦練習瑜伽的好處很多，孕婦如何練習瑜伽呢?孕婦瑜伽教學會為您具體介紹哦，下面，我們就和大家跟著孕婦瑜伽視頻教程來瞭解下吧! 首先，我們先和大家來瞭解一下什
2017-03-11 5 -
上班族瑜伽 上班族練瑜伽幫你放鬆身心
上班族每一天都是機械性的往返於工作單位和住處之間，非常缺乏運動鍛煉。今天，我們就和大家一起來學習一下適合我們的上班族練習的瑜伽動作，上班族瑜伽應該怎麼練習呢?大家可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考瑜伽視頻教程來學習一下。
2017-03-11 9 -
排毒瘦身瑜伽 練瑜伽排毒瘦身一步到位
如何排毒比較安全有效呢?今天，我們和大家一起來學習兩組簡單的排毒瘦身瑜伽，練習這些瑜伽動作可以幫助我們有效的清理腸道，排出毒素。以下排毒瑜伽教學，大家可以參考下，或者你也可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習。 排毒瑜伽動作有很多，下面我
2017-03-11 5 -
孕期瑜伽教學 瑜伽陪你度過漫長的孕期
孕期練習瑜伽已然成為一種健身潮流，孕婦在孕期應該如何練習瑜伽呢?今天，我們就和大家一起跟著孕期瑜伽教學來瞭解一下，孕期瑜伽如何練習是一個非常簡單的問題，感興趣的朋友也可以跟著孕婦瑜伽視頻教程來具體的學習一下哦! 下面，我們就和大家一起
2017-03-11 7 -
鄭多燕產後瘦身瑜伽 跟鄭多燕學如何瘦肚子
今天，我們和大家一起來學習一下鄭多燕產後瘦身瑜伽，產後想要快速實現瘦肚子的朋友不妨跟著我們的鄭多燕減肥瑜伽教學進行簡單的練習哦!堅持一段時間就會幫助我們實現收腹的目的。話不多說，跟著鄭多燕瑜伽視頻教程學起來吧! 首先，我們和大家一起來
2017-03-11 13 -
瑜伽工間操 瑜伽工間操幫你提神解乏
今天，我們和大家一起來學習幾組適合在午休時間練習的瑜伽工間操，通過這些瑜伽動作的練習可以幫助我們提神解乏。大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程來學習一下，或者也可以參考下面的瑜伽教學步驟進行簡單的動作練習。 下面，我們就和大家從穿針引線開始
2017-03-11 14 -
孕期如何練瑜伽 練瑜伽讓准媽媽心態平和
很多的孕婦朋友都喜歡通過瑜伽練習來放鬆身心，達到安胎助產的目的。那麼，孕期如何練瑜伽呢?孕期適合練習哪些瑜伽動作呢?孕期練習瑜伽需要注意哪些事項呢?下面，我們就和大家跟著孕婦瑜伽教學來瞭解一下。當然，你也可以跟著孕期瑜伽視頻教程來學習一
2017-03-11 14 -
肩頸瑜伽動作 練瑜伽幫OL緩解肩頸不適
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的肩頸瑜伽動作，練習這些瑜伽動作可以幫助辦公族有效的緩解肩頸酸痛，肩頸瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程來學習一下，或者也可以參考下面的瑜伽教學步驟進行練習。 下面，我們就和大家開始今
2017-03-11 8 -
辦公室瘦手臂瑜伽 辦公族練瑜伽輕鬆瘦手臂
辦公族如何和瘦手臂呢?練習辦公室瘦手臂瑜伽可以幫助我們快速瘦手臂。今天，我們就和大家一起來學習幾組辦公室瘦手臂瑜伽，大家可以跟著下面的辦公室瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽練習，另外，你也可以跟著我們的瑜伽視頻教程來學習下哦! 下面，我們就
2017-03-11 7 -
鄭多燕減肥瑜伽 這樣練瑜伽輕鬆減肥
相信大家對於鄭多燕減肥瑜伽應該都不會感到陌生吧，練習鄭多燕減肥瑜伽可以幫助我們快速的減掉贅肉，以下是鄭多燕減肥瑜伽教學，大家來瞭解下吧!當然，你也可以跟著瑜伽視頻教程來簡單的學習下。 下面，我們就和大家從叩首式開始今天的練習吧!練習叩
2017-03-11 1 -
瑜伽墊的選購 如何選擇一張稱心的瑜伽墊
說到瑜伽用品，練習瑜伽的朋友應該都有一張屬於自己的瑜伽墊吧!今天，我們就和大家一起來瞭解一下瑜伽墊的選購以及優質瑜伽墊的要求。大家可以跟著瑜伽教學來瞭解一下瑜伽墊的相關知識，或者也可以跟著瑜伽視頻教程來學習一下瑜伽墊的材質方面的知識。
2017-03-11 10 -
如何使用瑜伽球 巧用瑜伽球讓減肥變有趣
瑜伽球可以幫助我們更加輕鬆的減肥瘦身，同時也可以增添瑜伽練習的趣味性。如何使用瑜伽球呢?今天，我們就和大家一起跟著瑜伽教學來瞭解下吧!當然，你也可以跟著我們的瑜伽視頻教程來學習下。 想要挑選出優質瑜伽球，首先要瞭解瑜伽球的材質，下面，
2017-03-11 21 -
瑜伽用品 如何運用瑜伽拉力帶減肥瘦身
瑜伽拉筋帶是一種非常實用的瑜伽用品，瑜伽拉筋帶應該如何運用呢?今天，我們就和大家通過瑜伽教學和大家一起來瞭解下吧!或者，你也可以參考我們的瑜伽視頻教程來學習下拉筋瑜伽。必要的時候記得要借助瑜伽拉筋帶哦! 在練習瑜伽的過程中，總是有一些
2017-03-11 35 -
健身瑜伽 練幾組瑜伽幫你強健身體
健身瑜伽深受大家的喜歡，今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的健身瑜伽動作，大家可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行練習，堅持瑜伽練習可以有效的強健身體，大家還可以跟著我們的健身瑜伽視頻教程來學習哦! 健身瑜伽練習起來要更加輕鬆歡快一些，但是
2017-03-11 10 -
藿香正氣丸(銅仁藥業)
【藥品名稱】 通用名稱：藿香正氣丸 中文拼音：Huoxiang Zhengqi Wan 劑型：丸劑(水丸) 【成 份】廣藿香、紫蘇 葉、白芷、白術。陳皮、半夏、厚樸、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、 生薑、大棗。 【功能主治】解表化濕，理氣和
2017-03-11 8 -
銀翹散(銅仁藥業)
【藥品名稱】 通用名稱：銀翹散 中文拼音：Yinqiao Shan 劑型：散劑 【成 份】金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、淡竹葉、蘆根、甘草。 【性 狀】本品為棕黃色的粉末；氣特異，味微甘而涼。 【功能主治】辛涼透表，清
2017-03-11 9 -
蛇膽川貝液(銅仁藥業)
【藥品名稱】 通用名稱：蛇膽川貝液 中文拼音：Shedan Chuanbei Ye 劑型：合劑 【成 份】蛇膽汁、平貝母、杏仁水、薄荷腦。 【性 狀】該品為淺黃色至淺黃棕色的澄清液體；味甜、微苦，有涼喉感。 【功能主治】主治祛風止咳，除
2017-03-11 23 -
柏子養心丸(哈藥集團世一堂製藥)
【藥品名稱】 通用名稱：柏子養心丸。 中文拼音：Baizi Yangxin Wan。 劑型：丸劑(大蜜丸)。 【成 份】柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當歸、茯苓、遠志（制）、酸棗仁、肉桂、五味子（蒸）、半夏曲、炙甘草、朱砂。 【功能主治
2017-03-11 6
