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清熱解毒口服液(哈藥集團製藥)
【藥品名稱】 通用名稱：清熱解毒口服液 中文拼音：qing re jie du kou fu ye 劑型：合劑 【成 份】石膏670g 金銀花134g 玄參107g 地黃80g 連翹67g 梔子67g 甜地丁67g 黃芩67g 龍膽67
2017-03-11 27 -
二母甯嗽丸(民生藥業)
【藥品名稱】 通用名稱：二母寧嗽丸 中文拼音：Ermu Ningsou Wan 劑型：丸劑 【成 份】川貝母、知母、石膏、梔子（炒）、黃芩、桑白皮（蜜炙）、瓜蔞子（炒）、茯苓、陳皮、枳實（麩炒）、五味子（蒸）、甘草（蜜炙）。輔料：蜂蜜。
2017-03-11 8 -
板藍根顆粒(民生藥業)
【藥品名稱】 通用名稱：板藍根顆粒 中文拼音：banlangen keli 劑型：顆粒劑 【成 份】板藍根。輔料為蔗糖、糊精。 【性 狀】該品為棕色或棕褐色的顆粒；味甜，微苦。 【功能主治】清熱解毒，涼血利咽。用於肺胃熱盛所致的咽喉腫痛
2017-03-11 8 -
板藍根顆粒(星州藥業)
【藥品名稱】 通用名稱：板藍根顆粒 中文拼音：banlangen keli 劑型：顆粒劑 【成 份】板藍根。輔料為蔗糖、糊精。 【性 狀】該品為棕色或棕褐色的顆粒；味甜，微苦。 【功能主治】清熱解毒，涼血利咽。用於肺胃熱盛所致的咽喉腫痛
2017-03-11 8 -
瑜伽視頻教程 瑜伽體式練習的基本方式
很多人都知道瑜伽這項運動，但是知道並不代表瞭解瑜伽應該如何練習，今天我們就一起瞭解下瑜伽應該如何練習吧。掌握瑜伽練習的基本方法，應該能夠幫助我們更好的通過瑜伽視頻教程來學習瑜伽。 “正念意識+深呼吸+身體正行”是瑜伽體式練習的基本方式
2017-03-11 14 -
瑜伽視頻教程 每天幾分鐘在家輕鬆練瑜伽
比起去瑜伽館練習瑜伽，更多的人喜歡在自己家中進行練習瑜伽練習，也能達到很好的瑜伽練習效果。今天給大家推薦的幾個瑜伽動作，簡單方便適合在家中練習。如果你也是瑜伽的愛好者，想要在家中安靜的進行學習的話，就通過瑜伽視頻教程一起做做看吧。 直
2017-03-11 7 -
瑜伽視頻教程 室內瑜伽動作幫你放輕鬆
對於很多職場女性而言，結束了每天的工作之後就完全不想再進行耗費大量體力的運動了，而比較柔和的瑜伽也因此成為了女性運動的首選。瑜伽練習不僅能夠幫助女性達到減肥瘦身的效果，還能夠幫助改善我們的身心狀況。通過瑜伽視頻教程，讓我們好好學一學吧。
2017-03-11 12 -
瑜伽視頻教程 瑜伽減肥滑翔式教學
想減肥，運動是最好的方式，但是對於女性而言，又不是那麼喜歡太過激烈的運動，那麼應該怎麼辦呢?瑜伽幫你解決這個煩惱，即不佔用太多的時間與精力，又能夠達到很好的減肥效果。愛美的女性，快跟著瑜伽視頻教程進行學習吧。 在進行瑜伽練習時，如果能
2017-03-11 9 -
瑜伽視頻教程 幫你快速瘦身的瑜伽動作
瑜伽體式中有一部分體式，因為它良好的效果而廣泛的出現在了各種瑜伽的練習中。今天我們就來介紹下幾個比較普遍的瑜伽體式以及它的注意事項吧，以便大家更好的通過瑜伽視頻教程進行瑜伽的學習。 風吹樹式 風吹樹式式一個進行向後彎曲的動作，因而為
2017-03-11 8 -
瑜伽視頻教程 哈達瑜伽的動作教學
哈達瑜伽是瑜伽流派中流傳最廣的一個流派，它的很多動作體式在我們的日常生活中是很常見的，而且能夠達到很好的鍛煉身心的作用。今天就讓小編介紹幾個哈達瑜伽動作，喜歡瑜伽的你，快跟著瑜伽視頻教程一起進行學習吧。 1、倒箭式 倒箭式能夠幫助減
2017-03-11 17 -
瑜伽視頻教程 初學者如何練習瑜伽
瑜伽的練習不僅僅只是體位元的練習，還需要注意呼吸與心靈上的配合，而且想要通過練習瑜伽達到自己的目的就必須堅持不懈的進行瑜伽的練習。做好準備的話，就讓我們一起通過瑜伽視頻教程進行瑜伽的學習吧。 基本呼吸法 瑜伽術認為人類依賴吸取宇宙的
2017-03-11 7 -
瑜伽視頻教程 瑜伽的基礎動作有哪些
開始練習瑜伽之前，每週按順序重複下列動作至少三次。做的次數相同，一側做完之後換另一側，每個姿勢之間要做得流暢。 第一個星期每個動作呼吸2到3次。第一次保持30秒，四周後逐漸增加到2分鐘。做動作的時候要注意你的呼吸：吸氣時，腹部慢慢地鼓
2017-03-11 6 -
瑜伽視頻教程 睡前瑜伽緩解焦慮助睡眠
瑜伽作為減肥運動備受女性的熱愛，但是瑜伽從不僅僅只有塑身這一個功效。對於深受失眠多夢等問題困擾的女性而言，瑜伽也是一個很好的幫手，那麼就讓我們一起來通過瑜伽視頻教程瞭解一下哪些瑜伽動作能夠幫你睡得更好吧。 瑜伽語音冥想 作用 放鬆
2017-03-11 7 -
瑜伽視頻教程 瑜珈動作幫你提升精神狀態
瑜伽對於我們的精神狀態也有很好的説明作用，可以讓我們從疲勞的精神狀態中解脫出來，迅速的精神飽滿起來。今天我們介紹的就是幾個幫助煥發精神的瑜伽動作，想要學習的女性，可以通過瑜伽視頻教程進行學習。 1、三角形 從山的姿勢開始，右腳向後邁
2017-03-11 3 -
瑜伽視頻教程 瑜伽入門動作示範講解
瑜伽能夠幫助我們的身心靈放鬆下來，使我們的身心靈狀況都得到改善，因而成為了一項十分流行的運動。今天就來介紹三個簡單的瑜伽動作，幫助女性改善身心的狀況，也可以通過瑜伽視頻教程進行相應的學習。 牛嘴式 預備姿勢有些患有膝關節、踝關節和趾
2017-03-11 7 -
瑜伽視頻教程 瑜伽幫你消滅小肚子
身材再好，只要有一點的小肚子就會迅速的破壞你的身體曲線，讓你穿不上漂亮的衣服。愛美的女性們還不趕緊行動起來。今天就讓我們通過瑜伽視頻教程學習幾招消滅小肚子的瑜伽動作。 眼鏡蛇式 1、俯臥，雙手在肩部下方，雙腿併攏。 2、吸氣，雙手
2017-03-11 7 -
瑜伽視頻教程 產後媽媽的小運動量瑜伽教學
在產後，很多媽媽都陷入到了身材嚴重變形的問題中去，而又因為一直關注孩子忽略了及時減肥的問題。對於產婦，應該抓緊生產後的恢復時期，以柔和的瑜伽運動方式説明自己恢復身材。愛美的產婦們，快跟著瑜伽視頻教程進行學習吧。 動作1：拉弓射雁式
2017-03-11 8 -
瑜伽視頻教程 瑜伽幫你美化臀部曲線
長期坐在辦公桌前，讓我們的臀部在不知不覺之間就沒有了挺翹的感覺。不過別擔心，瑜伽可以幫你消滅臀部的脂肪，讓你重新擁有漂亮的臀部曲線。今天的瑜伽視頻教程就是專門講解翹臀瑜伽的，愛美的女性，還不趕快運動起來。 訓練計畫 這是一套完整的瑜
2017-03-11 6 -
瑜伽視頻教程 減壓瑜伽清涼式呼吸教學
現代社會讓人們的心靈變得煩躁不安，充斥著壓力與陰影，嚴重影響到了人們的心理狀態。瑜伽能夠充分的幫助人們調整心態，使人們重新擁有一份好心情。想要舒緩壓力的人，快跟著瑜伽視頻教程一起學習吧。 展臂式——舒展身心 直立或坐著，雙腳併攏，雙
2017-03-11 20 -
瑜伽視頻教程 林敏講解幫助脊椎的瑜伽動作
瑜伽可以幫助女性有效的緩解背部的不適，矯正脊椎，幫助女性塑造出完美的身體曲線。今天我們要推薦就是六招有效幫助女性脊椎的瑜伽動作，愛美的女性可以結合瑜伽視頻教程的內容進行學習，快運動起來吧。 站立扭轉式瑜伽 雙腿開立約兩步寬，吸氣時雙
2017-03-11 8
