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西葫蘆加它一起炒實在是太好吃！不但營養，常吃還能防癌抗癌！
【製作方法】 西葫蘆"> 第一步：小米，香菜葉，孜然粉，蔬菜高湯，松子，西葫蘆，豆腐，歐芹，黃豆醬，甜椒醬，辣椒粉，鹽，胡椒，備用 第二步：將小米放入鍋中，加入香菜葉與孜然粉，注入蔬菜高湯，煮沸後調低溫，繼續煮15分鐘左右。 第三步：同
2017-04-30 4 -
蘆筍加它一起炒實在是太好吃！不但營養，常吃還能防癌抗癌！
蘆筍黑椒羊肉 食材：羊肉200克、蘆筍6根、洋蔥(1/4個)、紅椒(1根)、植物油(15克)、食鹽(6克)、黑胡椒(3克) 做法：1、羊扒去掉肥的部分，肉橫切成條，用磨入黑胡椒，再加入一點點鹽，一勺料酒抓勻，最後加一勺食用油再次抓勻醃制
2017-04-30 4 -
雞蛋加它一起做，實在是太好吃！不但營養，常吃還能防癌抗癌！
黑木耳番茄炒雞蛋 材料：黑木耳、番茄、雞蛋、蔥末、鹽少許、白砂糖、蠔油、老抽 做法：1.黑木耳提前泡發，開水中淖水後濾幹備用; 2.番茄洗淨後切丁備用; 雞蛋打散，加少量香菇水，加少許鹽攪勻備用; 3.鍋內注油加熱，將2中蛋液倒入炒至7-
2017-04-30 7 -
家庭裝修：鄰居過來看到我們家吊頂，卻說了一句非常欠扁的話就轉身走了！
親愛的友友們，你們喜歡這篇文章嗎，喜歡的話可以關注一下小編，還可以去看看小編以前的文章哦，總有你喜歡的，不喜歡的也可以盡情吐槽！ 我們家裝修生活陽臺的時候，想著吊頂吊成弧形那種，那樣刮衣服也不佔用空間。而且也好看一點，等木工剛剛把吊頂做
2017-04-30 10 -
天氣快熱起來了，這5類人千萬別去和涼茶！
體虛和慢性腸胃炎患者 涼茶中的主要成分大多屬於寒性，體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀，飲用涼茶後不僅會加重，嚴重者還會傷及脾胃，甚至導致腹痛和腹瀉。 氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等製成的參茶來代替涼茶。 風寒感
2017-04-30 4 -
血液多通暢，壽命就有多長！5個動作讓血管“暢通無阻”
血液迴圈對人體有多重要？ 心臟每分鐘要向血管中泵出約5升的血液，以給全身組織器官提供氧氣，同時清除代謝廢物。 迴圈功能較差時，血液就會流通不暢，表現為手指和腳趾麻木、液體瀦留、腹脹和缺乏精力等。 近日，美國《預防》雜誌推薦了能改善血液迴圈
2017-04-30 9 -
五一去露營？收好這幾個健康小貼士！
防蛇 露營時選擇空曠乾燥的地面，避免紮營于雜物或石堆附近，晚上可在營帳周圍點燃火焰。 如果不小心被蛇咬傷，傷肢要下垂，立即取坐位或臥位，不要驚慌失措，不要奔跑，不要亂動肢體，以免加快血液迴圈，增加毒素的吸收。可以就地取材，用鞋
2017-04-30 18 -
送給爸媽的養生禮物——致五一沒回家的你
（向上滑動啟閱） 親愛的爸媽： 又到了一個小假期，對於身在外地的我來說，不能回家陪你們真的很抱歉 身在外地我很擔心你們的身體，就送你們一份健康寶典吧！ 先從三高說起吧，傳說中的三高就是高血壓、高血脂、高血糖（糖尿病），相信這些你們肯定懂
2017-04-30 5 -
出去搓一頓，點餐有技巧
五一假期親朋好友相聚，自己在家做飯太麻煩，不如去外面搓一頓，美食聊天兩不誤。可問題是很多人看到功能表上誘人的照片，糾結半天，不知道點什麼才好。在外就餐要想吃出健康，點餐有哪些健康黃金法則？ 主 食 不要放到最後才吃 主食主要含碳水
2017-04-30 6 -
抑鬱症患者的世界有多黑暗？看了就知道
攝影師Krundysheva通過攝影，形象地展現了抑鬱症患者的世界有多麼的黑暗，並且在每張照片中，都寫了一段自己的感悟。圖中寫道：你住在一所充滿黑暗的房間裡，孤獨包圍著你。 據美國boredpanda網站報導，攝影師Krundysh
2017-04-30 20 -
夏季女性易上火 7種藥茶讓你消消火
夏天是一個炎熱的季節。在這個季節裡，如果不注意養身的話，就容易導致上火，不少人認為吃些降火的東西能解除上火，其實是不正常的，因為不同的人的上火其原因就不一定相同，因此在降火的時候，要異人而異，選擇適應的降火方式，都是最重要的。 有
2017-04-30 4 -
嬰兒很難哄睡該怎麼辦呢？
想必不少的新手媽媽都會面對這樣的一個難題，就是自己已經困得上下眼皮打架了，但是怎麼哄寶寶就是不睡覺，真是很惱人。那麼這該怎麼辦才好呢?下面就跟著小編一起來看看吧! 哄睡方法一：拍拍哄睡法 這個方法適合0-3歲的小寶寶。 剛剛餵
2017-04-30 9 -
吃野草養生瞎跟風，碰到有毒的可就慘了，很大幾率引發癌症！
最近刮起了一陣野草風，已經不是鄉野中的美味，還登上了高級飯店的餐桌 價格也是越來越貴，因為野草保健品的身份深受大眾的喜愛 雖然野菜對我們身體健康的作用很好，但我們卻瞎跟風 不小心吃到一些“有毒”的野菜，可會引發癌症呢，要小心，到底咋回事
2017-04-30 7 -
失眠怎麼辦？其實問題出在肝上，中醫治失眠，這兩味藥不得不用！
現在社會生活水準日益的提高了，但是現代人生活壓力也是漸漸增加了，很多人都有著失眠的困擾，失眠的危害還是很大的，會影響到我們第二天的工作和生活，今天我們就從中醫的角度給大家講講失眠的緣由，和治療的方法，跟著我們一起來看看吧： 李時珍《本草
2017-04-30 12 -
農村孩子一看就流口水的零食，都是地裡土生土長，想想都忒好吃！
還記的小的時候住在農村，那個時候物質貧乏，哪像現在的孩子要啥有啥 可就是在那個一無所有的時候，才越懂得食物的可貴之處 一年到頭都吃不上幾口肉，零食更是奢望 巧克力、薯片、話梅什麼的別說吃了，聞都沒聞過！ 那個時候我們的零食是這樣的 烤玉
2017-04-30 6 -
這幾種植物根本不用養，往土裡扔一片葉子，立刻長出一個花園！
點擊上方藍字 關注，做菜也不是那麼難，我們都可以做主廚，跟隨我吧！ 很多朋友都喜歡養養花草，讓家裡生機勃勃。但是又怕種花種草太麻煩，自己養不好？沒事，今天教你種這幾種扡插植物，不用精心呵護，也能種出一個大花園！ 1 綠蘿 綠蘿可以
2017-04-30 7 -
【今日菜譜】教你一種青椒的吃法，好吃到上桌就被搶！
點擊上方藍字 關注，做菜也不是那麼難，我們都可以做主廚，跟隨我吧！ 虎皮青椒可沒有老虎哦~ 但是氣味清香，口感鮮嫩，綿而不爛， 斑駁的虎皮紋讓人食指大動，一起看看吧！ =食材= 青椒5-6個、大蒜4瓣 食用油、生抽、鹽、醋、糖 =做
2017-04-30 11 -
農村奶奶蒸的這鍋菜，香甜美味，讓我無比留戀家鄉
在這位農村老奶奶的廚房裡，有一口正填著火的柴灶，柴灶上坐著一口被煙熏得黑黑的鋼精鍋，老奶奶掀開鍋蓋，洋槐花蒸菜的清香撲鼻而來。 槐樹乾淨不生蟲，夏天涼蔭也大，所以很受農村人歡迎，這位老奶奶家門口這棵長了二十多年，花兒開的正旺。 一串串的槐
2017-04-30 7 -
農村500塊錢一桌的宴席比城裡1000多一桌的好吃太多！
在農村，婚宴一般都是在自家辦的，所有的食物都是又新鮮又安全! 這大肘子，看著就要流口水了！ 在宴席上，必不可少的就是燒白了。 紅燒肉，色香味俱全。 夾沙肉 城裡的宴席都是好看不好吃，農村則是太多好吃的了！ 大家是喜歡吃農
2017-04-30 8 -
超簡單茶葉蛋做法，一個電飯煲全搞定！
茶葉蛋是非常普通的民間街邊小吃，吃早點時經常會來一個，自己做的安全又衛生，方法很簡單，沒事了就做幾個享用一下。有專家說茶葉和雞蛋相克，不能同食，可是沒辦法，隔段時間就會嘴饞，只能少吃點囉 用料：雞蛋、冰糖、生抽、老抽、桂皮、八角、小茴
2017-04-30 14
