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蔥花雞蛋餅的做法是什麼
蔥花雞蛋餅的主要原料就是雞蛋麵粉和蔥花，生活中有很多人非常喜愛，一般都是當做早餐來吃，吃起來香脆可口，其實他它的做法也是是非常簡單的。 步驟1：雞蛋打散、胡蘿蔔和蔥分別切末。 步驟2：麵粉加水攪成可流動的麵糊。
2017-07-15 6 -
晚上吃蒜能減肥嗎
大蒜確實具有一定的減肥作用，在之前也被科學家所證實大蒜屬於陽性食物，能加快身體的代謝速度，説明減少脂肪，那麼晚上吃蒜可以減肥嗎？該怎麼吃呢？ 大蒜屬陽性食物，能有效提高身體的新陳代謝並且降低身體的脂肪，它可以影響到身體某種瘦身
2017-07-15 24 -
養生保健粥怎麼做？健康專家推薦這9種！
現在的人越來越注重養生保健了，而養生保健的最好方法就是飲食，今天為大家推薦九種粥，每一種粥的滋補效果都很好，比如黑豆、綠豆、紫米等做成的七彩粥具有很好的護膚功能，紅豆、紅棗等做成的粥具有保肝健脾功效。 一、健脾保肝增氣血的山藥
2017-07-15 7 -
如何做番茄牛腩？
番茄的色彩比較鮮豔，而且番茄中含有一種番茄紅素，被人稱作為植物黃金，有很強的抗氧化功能，用番茄搭配牛腩可以起到酸酸甜爽口，肥爛不膩的特點，下面介紹一下做法。 材料： 牛腩、番茄各約320克，八角1粒，青椒2個，蔥1條（切段
2017-07-15 4 -
蕁麻疹能吃豌豆嗎
蕁麻疹也被稱作為風疹塊。主要是由於種種原因導致的皮膚粘膜發生暫時性的炎症。患處會有充血或者大量液體滲出出的現象。那麼蕁麻疹可以吃豌豆嗎？ 蕁麻疹大多是過敏引起的，可以用抗組胺藥治療，一般豌豆有些人會過敏，儘量不要吃。 最好
2017-07-15 13 -
前列腺疾病能吃洋蔥嗎？
洋蔥是日常生活中一種比較普通的食材，其實別看洋蔥這麼普遍，它的奇特功效還不少。一些專家表示洋蔥還能幫助改善前列腺疾病，下面就來介紹一下。 一、洋蔥對前列腺的好處 洋蔥在古時候的羅馬被定義為性激素，依據現代醫學研究發現洋蔥可以消
2017-07-15 6 -
腦梗塞的飲食注意事項有哪些
腦梗塞往往多發于肥胖的患者，所以對於許多胖子來說需要謹慎起來了，適當的控制自己的體重。腦梗塞一般不會致命，但很容易引起種種併發症，造成生命危險，那麼腦梗塞的飲食該怎麼注意呢？ 腦梗塞的飲食 1、肥胖的病人應限制主食的攝入量
2017-07-15 4 -
坐月子可以吃火龍果嗎？
火龍果在日常生活中比較常見，他也被稱作為水果之王，所含有的鐵元素高出其他水果很多倍。火龍果具有抗氧化性和抗衰老的功效，但是在坐月子期間能吃火龍果嗎？而火龍果的功效又有哪些呢？ 現代醫學認為，火龍果營養豐富，而坐月子期間是不忌水
2017-07-15 17 -
蝦火鍋怎麼做才好吃？
蝦火鍋是現在很多年輕人非常喜歡的一種美食，蝦火鍋往往都比較辣，它的特點就是香辣可口，讓人回味無窮，所以以下我們就來介紹一下香火鍋的常見做法。 1、蝦去頭同時順勢將腸線抽出洗淨，用鹽、料酒醃制片刻 2、水芹去葉留梗切寸斷，香
2017-07-15 6 -
血糖高能吃山芋嗎
山芋也是我們所說的紅薯，在日常生活中很多人都抵擋不住它的誘惑，紅薯味道甘甜，但是對於糖尿病患者來說可能就開始警戒起來，他們認為紅薯的含糖量過高，影響血糖的控制，那麼血糖高真的能吃山芋嗎？ 紅薯有抗糖尿病作用。日本的研究人員發現
2017-07-15 5 -
山藥山楂糕怎麼做？
山楂糕是我們日常生活中非常常見的一款小零食，其實山楂糕老少皆宜，特別是在冬天，山楂也能幫助燃燒體內的脂肪幫助減肥，同時山楂可以和山藥搭配製成山藥山楂糕。下面介紹一下它的做法。 一、選擇山楂果約150克，鐵棍山藥約250克，澄粉
2017-07-15 10 -
吃鵝蛋的好處是什麼
鵝蛋是日常生活中比較龐大的一種蛋類了，鵝蛋的表面比較光滑，大多都是白色的，它所含有的蛋白質含量可能比雞蛋稍微低一些，不過脂肪含量要高，那麼吃鵝蛋有哪些好處呢？ 一、吃鵝蛋的好處 1、鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，還
2017-07-15 6 -
砂鍋番茄牛肉的做法是什麼
砂鍋是一種鍋具，一般來說砂鍋通氣性吸附性都比較好，而且傳熱也比較的均勻，所以製成的食材也有它的特點，下面介紹一下砂鍋番茄牛肉的做法。 1、蔥切段蒜也切碎，番茄洗淨待用，牛肉切片，喜歡牛肉的可以切厚一點，不喜歡的也可以切的象火鍋
2017-07-15 7 -
晚上吃麵包會胖嗎
麵包是日常生活中比較常見的一種小零食，當下麵包的種類五花八門，一般來說麵包所含有的脂肪比較低，但是其中的糖分和澱粉含量會稍微高一些，很容易轉化為熱量被人所吸收，那麼在晚上的時候吃麵包會發胖嗎？ 為了增加口感，很多麵包都加入了黃
2017-07-15 7 -
蔥薑炒花蛤做法是什麼
花蛤是一種比較常見的海鮮，在菜市場中也非常常見，它的肉比較鮮嫩，而且外面有很硬的殼。吃的時候需要掰開殼來吃裡面的肉，用蔥薑炒花蛤有獨特的香味，下面介紹一下做法。 1.把花蛤刷洗乾淨，放在盆中，加入清水和少許精鹽調勻，浸泡2小時
2017-07-15 7 -
女人吃海參好嗎
海參是一種非常名貴的海鮮食物，其中含有非常豐富的氨基酸和蛋白質，同時其中含有的精氨酸和賴氨酸是人體必需的微量元素海參，還有補腎固本的功效，那麼女人吃海參好嗎？ 1、海參不僅適合男性保健經常食用,對於女性朋友來說,日常適當吃點海
2017-07-15 6 -
香酥山藥做法是什麼
山藥含有豐富的蛋白質纖維素和礦物質元素，多吃山藥可以幫助治療消化不良、食欲不振、肺熱咳嗽等疾病。而且山藥的口感比較好，下面介紹一種香酥山藥的做法。 食材：萵筍1根、山藥1根、麵粉50克，鹽、胡椒粉、蔥末、醬油等，依個人口味而定
2017-07-15 6 -
晚上吃紅棗會胖嗎？
紅棗是一種非常受人歡迎的食品，當下人們的生活條件比較好，所以很多人都通過食用紅棗來補充營養，對女性來說紅棗有不錯的美容養顏補血補氣的功效，那麼晚上吃紅棗會發胖嗎？ 紅棗含有維生素c、維生素a、有機酸、醣類、脂肪、蛋白質、微量鈣
2017-07-15 13 -
晚上吃蔬菜會胖嗎
在平常的生活中，我們都知道多吃蔬菜和水果對身體都有不錯的幫助，但是很多人為了達到減肥的目的，就會過量的吃蔬菜來減肥。那麼晚上吃蔬菜會發胖嗎？ 多吃蔬菜對身體健康有益，但不要過量食用蔬菜來減肥，蔬菜裡雖然含有大量的膳食纖維，但是
2017-07-15 8 -
紫薯粽子的做法是什麼？
紫薯粽子是一種比較常見的家常主食的主要原料就是紫薯和糯米，其中粽葉食用油白糖等一些輔料也是非常需要的，這種食物的營養含量非常多，特別是紫薯含有硒元素和花青素，下面介紹一下做法。 1.粽葉放沸水裡煮兩分鐘撈起沖洗乾淨，這樣不容易
2017-07-15 4
