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女人吃阿膠好嗎？
阿膠是日常女性非常受歡迎的一種保健品，很多人為了調理自己的身體都會買阿膠來吃，不過有些人也會把阿膠當做禮品贈與他人，那麼女人吃阿膠究竟好不好呢？ 女人吃阿膠的好處有哪些? 1、補血止血 促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋
2017-07-15 5 -
尿毒癥能吃桃子嗎
尿毒癥是一種比較嚴重的腎臟疾病，尿毒癥患者在飲食上應格外注意，即使是日常比較營養的食物或者水果，也應當有所禁忌，而對於桃子就是其中的一種，下面來介紹一下。 尿毒癥的飲食需要根據患者的病情而定：量少或透析次數少、血鉀高的病人 ，
2017-07-15 7 -
水果粽子的做法大全有哪些
一般來說，粽子的主要原料就是糯米，糯米的營養價值比較高，含有豐富的維他命b和澱粉，相比較來說糯米的黏性比較高，在其中加入一些水果就更美味了。下面介紹水果粽子的做法。 1、蒸米 糯米洗淨泡水6小時，滴幹水分後蒸熟，分成2份。
2017-07-15 7 -
韭菜雞蛋餃子做法有哪些？
韭菜雞蛋餃子其實就是餃子餡料的一種選擇，因為很多人在生活當中都會經常吃到餃子，所以能夠瞭解它的製作方法，那麼就可以隨時根據自己的飲食口味去選擇不同的餡料，而下面就是詳細的韭菜雞蛋餃子餡的製作。 一、食材 餃子皮：低筋麵粉5
2017-07-15 7 -
喝茶可以減肥嗎
現如今，越來越多的人想要通過減肥擁有好身材，可又不想通過運動健康減肥，所以，就會出現各種各樣的減肥方法。比如，喝茶減肥法。可是，喝茶可以減肥嗎？答案是當然不可以。 雖然茶葉中所含有的茶多酚可以有效的分解體內脂肪細胞，緩解脂肪細胞堆
2017-07-15 4 -
蕁麻疹能吃海帶嗎？
生活中蕁麻疹比較多發，但是很多人對其都沒有足夠的重視，導致疾病逐漸加重，給自己帶來嚴重的傷害。蕁麻疹在飲食上一定要注意，那麼蕁麻疹可以吃海帶嗎？ 1、海鮮類食品的減少。現在很多患者比較喜歡吃一些海鮮類的食品。大家要注意的是，在
2017-07-15 33 -
番茄牛肉麵的做法是什麼
番茄牛肉麵的口感非常筋道，而且加上番茄中的維生素c和番茄紅素，營養價值非常的高，能起到生津止渴健胃消食的功效。同時多吃一些番茄也有抗衰老的作用，下面介紹番茄牛肉麵的做法。 原料 牛肉黃瓜條100g 配料 薑3
2017-07-15 7 -
吃雪蓮果的好處是什麼
雪蓮果有比較高的營養價值，它一直被譽為西方的神果雪蓮果在中醫上認為是一種草本的植物，其口感甘甜爽脆，可以直接當做水果來吃，下面介紹雪蓮果的功效。 1、幫助消化，潤腸通便 雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，
2017-07-15 4 -
尋麻疹能吃茄子嗎
茄子是日常生活中非常普通的一種食材，茄子的營養價值比較高，而且容易被人體所吸收和利用。生活中很多人通過吃茄子來增強自身抵抗力，但是對於蕁麻疹患者來說可以吃茄子嗎？ 蕁麻疹的患者在平時是可以吃茄子的，茄子其中的營養元素比較高，容
2017-07-15 19 -
胡蘿蔔炒雞蛋的做法有哪些
胡蘿蔔炒雞蛋是一種常見的家常菜。胡蘿蔔含有大量的維生素，極具有豐富的營養價值，雞蛋也是富含蛋白質和各種營養物質，兩者結合，其營養價值達到雙重效果，不僅有利於補充人體所需營養成分，還對機體起到一定的積極作用。那麼，胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做呢？
2017-07-15 5 -
睡覺前吃什麼好
一般人約有1/3的時間都是在睡眠中度過的，所以擁有好的睡眠對身體的健康也有很大的幫助，但是在睡覺之前也應當注意養生，此時可以適當的吃一些食物，有助睡眠。 1、溫奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一
2017-07-15 6 -
紅燒裡脊肉的做法有哪些
裡脊肉處於豬肉身上較好部位的一塊肉，幾乎全部是瘦肉，其肉質鮮美細嫩，得到很多人的喜愛。而且，裡脊肉有多種多樣的做法，比如，糖醋裡脊，紅燒裡脊等。接下來，就詳細介紹紅燒裡脊肉的做法。 那麼，紅燒裡脊肉怎麼樣製作呢？首先，購買優質的豬
2017-07-15 2 -
山藥每天吃多少合適？
自古以來，山藥就被人們當做是一種非常滋補的蔬菜。一般山藥大多被做成粥或者湯品，但是山藥雖好量也需要控制，那麼山藥每天吃多少合適呢？ 山藥可以每天吃嗎 一般人群均可食用，但山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用，所以大量吃山
2017-07-15 134 -
鹵鴨蛋的做法大全
鹵鴨蛋吃起來方便快捷，常作為早餐的必備品，特別適合早起的上班族和學生，其鹵制做法也是多種多樣的。那麼，鹵鴨蛋都有哪些做法呢？ 五香鹵鴨蛋——首先把鴨蛋放入盛有涼水的鍋中進行煮，大火至水沸騰後，換成小火繼續煮，大約8分鐘以後，即可撈
2017-07-15 5 -
天天吃番茄好嗎
番茄是一種非常營養的蔬菜，番茄含有豐富的纖維素和番茄紅素，有很強的抗氧化性，而且其中所含有的維生素和礦物質元素也比較多，那麼每天都吃番茄好嗎？ 一般來講，每天吃一個番茄對身體是有好處的。 番茄含有豐富的營養，又有多種功用被
2017-07-15 10 -
榴槤如何催熟？竟是這些方法
榴槤聞起來有一股臭臭的味道，但吃起來卻是很美味，入口即化，同時還帶有一種清爽的奶香味。有些人並不懂得如何挑揀榴槤，以至於出現了不成熟現象，這時候可以採用乙烯催熟法、把生榴槤“放”熟等方法來達到催熟的目的。 一、榴槤如何催熟
2017-07-15 30 -
青黃魚做法有哪些？
青黃魚營養美味，對我們的養生保健功效也是比較有利的，而在飲食上，如果能夠瞭解到這些美食的製作方法，那麼我們就可以自己動手製作出美味健康的青黃魚美食了。 一、材料 黃花魚1條(500克)，香菇100克，大蔥、紅尖椒、蔥片、薑
2017-07-15 4 -
桑葚怎麼吃能治脫髮呢？
桑葚不同的吃法確實起到的保健價值各不相同，桑葚蜂蜜搭配可以改善出現的頭暈目眩、女子月經不調或者是閉經以及頭髮早白的現象，桑葚黃酒也有利於改善頭髮花白、小便不利、關節作痛的問題。 1.新鮮熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸
2017-07-15 12 -
穿心蓮怎麼吃呢？
穿心蓮就是可以當成一種蔬菜，因為它可以做成涼拌穿心蓮或者是清炒穿心蓮，以及糖醋穿心蓮，這些食用方法不僅口感好，同時還可以幫助我們起到清熱解毒降火的效果，現在來具體瞭解一下它的做法。 一、涼拌穿心蓮 穿心蓮、食鹽適量、雞精少
2017-07-15 11 -
泡椒兔的做法有哪些
兔肉不僅鮮美美味，而且極具有營養價值，特別是對於一些喜歡吃辣的朋友來講，泡椒兔就是一道極其美味的佳餚，深受他們的喜愛與歡迎。那麼，泡椒兔怎麼製作呢？ 首先，購買肉質鮮嫩，品質較好的處理好的兔肉，清洗乾淨，再放入開水中過血水。準備好
2017-07-15 5
