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青瓜炒蛋做法是什麼
說出的青瓜也就是日常生活中我們常見的黃瓜，它有很好的利水利尿清熱解毒的效果，它能幫助除熱解渴。對於治療咽喉腫痛有不錯的改善效果，同時多吃黃瓜也有減肥的功效，下面就來介紹一下青瓜炒蛋的做法。 食物材料 青瓜、雞蛋、油、鹽、生
2017-07-15 4 -
排骨粽子的做法是什麼
排骨粽子是南方一款非常受歡迎的美食，它的主要原料就是糯米，排骨，食用油和其他的調味品，。生活中，我們大多都認為粽子都是甜的，其實製成鹹的也有另一番美味。 1.小排骨切斷，儘量切小塊。 2.蔥薑切片和八角、香葉、花椒放一起，
2017-07-15 4 -
男子將可樂當飯吃胖21斤 細數喝飲料的5大危害
可樂是很多人都愛喝的飲料，尤其是在炎熱的夏天，不少人更是將可樂當飯吃。可是，喝太多飲料對身體有嚴重危害，不僅會導致肥胖，還會誘發腎結石、骨質疏鬆等問題。男子將可樂當飯吃胖21斤故事的主人公，喬治，原本是個保持著健康飲食、熱愛健身運動的中年
2017-07-15 8 -
夏季寶寶過敏瘙癢？多吃蘋果洋蔥抗過敏
夏季和春季一樣，也是容易過敏的季節，不少小孩子會皮膚陽，長紅疹，還有的會拉肚子或者咳嗽，其實這些都是過敏的症狀。寶寶過敏應該怎麼辦？吃什麼能緩解過敏症狀？寶寶過敏的3大症狀寶寶過敏都會有哪些徵兆呢？媽媽們應該如何捕捉寶寶過敏的信號呢？以下
2017-07-15 3 -
緩解胃痛吃什麼好？常吃5款食療方遠離胃痛
胃痛是一個比較常見的疾病，相信很多人都得過。胃痛的時候進行呼吸調節，或者喝點熱水能起到一定緩解作用。此外，在飲食上吃些養胃的藥膳，效果更佳。快速緩解胃痛的4個方法有沒有什麼方法也能緩解胃痛呢？別急，下面就來瞭解一下緩解胃痛的幾個方法：1、
2017-07-15 3 -
三伏天消暑多吃綠豆 教你做5道清涼美味綠豆湯
三伏天暑氣旺盛，應該如何應對？今天就為大家推薦一道防暑的好食材——綠豆。究竟綠豆怎麼吃消暑？別急，下面就為大家詳細介紹。三伏天消暑“利器”綠豆綠豆，別名“青小豆”，美號“綠珠”，是藥食兼備的雙冠王。大量出汗後，飲用綠豆湯或綠豆瓣茶，可使人
2017-07-15 4 -
預防老花眼可常做6動作 中醫食療可緩解
年紀大了視力下降，老花眼的情況就順然產生。但是，這種眼部問題，可以通過一定的預防措施來延緩發生。該如何調理防治老花眼，一起來看看吧。老花眼的預防與保健中醫認為，眼睛的問題大都是與陰精有關。俗話說，人身三寶精氣神。但在精氣神三者之間，精是生
2017-07-15 4 -
氣色不好常見三種表現 應該如何調理？
氣色不好讓女性朋友看著越來越蒼老，怎麼知道自己是不是氣色不好呢？氣色不好應該怎麼辦呢？氣色不好有三種表現1、面色萎黃或蒼白：即面色淡黃或蒼白無光澤，還可伴有嘴唇指甲色淡，頭暈目眩，心悸失眠，疲倦乏力，或手足發麻，女性月經量少等。此類面色多
2017-07-15 4 -
吃飽就犯困？或是糖尿病徵兆
吃飽就犯困？或是糖尿病徵兆1一吃飽就困如果吃飽犯困的情況只是偶爾出現，你大可不必擔心，但如果你經常如此，就說明你的的身體已出現問題，可能是因為你血糖偏高，抑制了“食欲素”的分泌，進而引起困倦。有研究顯示，糖尿病患者白天出現嗜睡的可能性是正
2017-07-15 6 -
豆腐泡的做法有哪些？
豆腐泡其實是豆製品的一種，很多人對它可以說是比較鍾愛的，而且食用方法各不相同，那麼現在我們就為大家具體介紹一下，豆腐泡的不同製作方法，這樣就能夠隨時享受這些美食。 一、豆腐泡是一種傳統豆制食品。南方稱之為油豆腐。北方統稱為豆腐
2017-07-15 13 -
月經期可以吃西洋參嗎？
西洋參有很多功效，而且也是很好的保健品，很多人平時都有吃西洋參的習慣，但是女性月經期間最好還是不要吃了，女性要多瞭解經期的飲食禁忌。 一、月經期可以吃西洋參嗎 經期最好不要吃西洋參，因為西洋參性寒，味苦微甘，功能補肺陰、清
2017-07-15 18 -
茶樹菇老鴨湯的做法有哪些？
茶樹菇老鴨湯滋補效果是比較好的，可以更好的幫助我們益氣開胃，健脾止瀉，同時還有很好的補腎滋陰，以及提高身體的免疫力和抵抗力的效果，現在來認識瞭解一下茶樹菇老鴨湯的做法步驟。 一、主料 鴨子半隻（因為只有兩個人喝，如果家裡人
2017-07-15 26 -
油炸麻花的做法，怎麼炸更好吃？
小時候最喜歡吃媽媽做的油炸麻花，但是現在大家吃的油炸麻花很多是在超市買的，其實超市的麻花衛生和食材都不讓我們放心，不如自己動手做好吃的油炸麻花吧。 一、油炸麻花 材料 A 鹹味：麵粉200g、雞蛋1只、水適量、鹽5g、
2017-07-15 21 -
石斛花旗參燉烏雞的做法和功效
石斛和花旗參都可以說是中藥材的一種，可以入藥，對人體健康有好處。這兩種食材也能用於烹飪，食用功效明顯。烏雞營養豐富，石斛花旗參燉烏雞可以說是滋補型湯品，湯汁也很鮮美。 1.將烏骨雞內臟去除，切塊(這個步驟可以買雞時請賣雞的人幫
2017-07-15 17 -
有機蔬菜營養價值有哪些？
有機蔬菜營養價值高，通常來說有機蔬菜的礦物質含量要比一般的蔬菜高，而且常吃有機蔬菜確實對改善身體體質補充營養都是比較有利的，還可以避免食用一般蔬菜存在的農藥殘餘問題。 1、有機蔬菜的營養成份高，礦物含量比一般蔬菜要高很多，常吃
2017-07-15 6 -
新生兒一直睡覺不吃奶什麼原因呢？
新生兒他們的睡覺時間一般為20個小時左右，因為剛出生寶寶多數時間都是用來睡覺，但是在寶寶睡覺時間很多父母都不知道要不要把寶寶叫起來吃奶，其實在這段時間如果是白天可以叫寶寶起來吃奶，但是到了晚上不要叫寶寶起來，不然寶寶會一晚上睡不著了。
2017-07-15 6 -
黃瓜雞蛋餅的做法是什麼
生活中很多人喜歡吃黃瓜雞蛋餅，根據一些營養學家的調查，黃瓜在熟了之後的營養價值會更高。再加上兩者的屬性不同，可以取長補短，下面介紹一下做法。 雞蛋餅的做法是什麼" alt="黃瓜雞蛋餅的做法是什麼"> 食材：麵粉1000克、雞蛋
2017-07-15 7 -
久坐易患痔瘡？如何防治痔瘡？
久坐不動，導致血液迴圈減慢，使身體內靜脈回流受阻，肛門直腸部靜脈出現擴張、血流淤積，容易形成痔瘡。那麼，如何防治痔瘡呢？勤換體位多活動多鍛煉是預防痔瘡的重要措施。一個人坐一個小時，應當起來活動10分鐘，特別是蹲位工作者，每次連蹲半小時就應
2017-07-15 7 -
攀比心理對孩子有什麼影響 孩子愛攀比怎麼辦
所謂攀比心理，是刻意將自己在智力、能力、生活條件等方面與別人進行比較，並希望超越別人的一種心理狀態。攀比是現在普遍存在于孩子之間的一種現象，比如對物質條件，父母的社會地位以及外貌的攀比等等，這種現象常常令父母不知所措。那麼攀比心理對兒童有
2017-07-15 7 -
清爽夏日 你的小蠻腰準備好了嗎
說到減肥，減肥的方法有千千萬，但我還是不建議依靠藥物來減肥，畢竟健康最重要，我們應該選擇科學健康的方式來進行：飲食+運動，那麼，應該要如何運動以及飲食呢。女人腰粗的原因：懶惰不愛動：老是抱怨自己成天坐在椅子上辦公，沒時間運動而變成大腹婆，
2017-07-15 4
