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紅豆薏仁粉吃多了會長胖嗎
肥胖是很多人擔心的問題，引起肥胖的原因很多，飲食是其中一種。紅豆薏仁粉經常被用來取代主食，營養肯定是有的，但是任何食物都要有一個量，過度了則不好，那麼，紅豆薏仁粉吃多了會長胖嗎？ 1.無論什麼食物本質都都是能量，能量過剩就會變
2017-07-24 6 -
痛風可以吃紅豆嗎？為什麼
紅豆又叫蜜豆，很多人都喜歡吃紅豆，紅豆的營養豐富一般人能吃，也有的人屬於特殊情況，吃了紅豆對身體有影響，比如痛風患者。嚴格來說，痛風患者最好少吃豆類，其中也包括紅豆。 1.痛風患者能不能吃紅豆需要根據實際情況來定，紅豆的嘌呤含
2017-07-24 5 -
豆腐雞蛋的做法大全，你學會了嗎
食物的種類有很多，豆腐一直都是屬於素食，是豆製品，雖然是豆製品，但是不能否認豆腐的營養豐富。雞蛋也是營養極高的食物，兩者一起做菜也是不錯的搭配。豆腐雞蛋的做法也非常簡單。 做法一 主料：北豆腐300克，雞蛋100克，
2017-07-24 5 -
香辣魚火鍋做法有哪些？
香辣魚火鍋，因為魚肉肉質鮮美，而且營養價值高，而魚肉的話也可以選擇草魚黑魚或者是胖頭魚，可以根據自己的飲食愛好去選擇這些食材放置搭配在一起，這樣就會有更加美味的口感。 一、主料 草魚1條（1000克左右） 輔料 雞蛋1個，
2017-07-24 5 -
吃桃子要削皮嗎？
桃子是一種水果，在吃桃子的時候是否是要削皮的，其實可以根據自己的飲食口感來選擇。桃子可以不削皮，但是之前一定要用鹽水搓洗桃子表皮的絨毛，因為有些人接觸的話容易出現過敏反應。 1、吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能
2017-07-24 3 -
幹煸香辣魚塊怎麼做？
幹煸香辣魚塊就是我們在日常生活當中經常會食用的一種方式了，因為很多的食材烹煮方法不相同，那麼可以給我們帶來不一樣的口感，而下文要為大家推薦的是幹煸香辣魚塊的做法。 一、原料 草魚1條。薑、蒜、幹辣椒、幹花椒、雞蛋清、醬油、
2017-07-24 8 -
砂鍋粉帶的做法有哪些？
砂鍋粉帶不僅好吃，而且營養價值也是比較豐富的，製作的話會使用到非常多的調配料，所以想要自己動手完成的朋友們，對以下所介紹的砂鍋粉，各種材料準備以及原料可以關注瞭解。 一、材料 原料和基本配料:米粉、雞蛋清、豬油、菜籽油、辣
2017-07-24 6 -
吃什麼延緩更年期？
更年期是每一位女性都要經歷的一個階段，步入更年期就意味著女性開始步入中老年人，在皮膚和身體都會發生一些變化，隨著現實社會飲食水準不斷的提升，在飲食方面可以多吃一些食物可以延緩更年期的到來，也可以保養身體。 吃什麼能推遲更年期
2017-07-24 6 -
減肥早上吃什麼早餐效果好？
肥胖是讓很多人困擾的問題，絕大多數肥胖的人都非常熱衷於減肥，而減肥的方式多種多樣，飲食是一種，減肥者的早餐也是有講究的，最好低熱量。那麼減肥早上吃什麼早餐比較好呢？ 1、芹菜雙米粥 材料：小米20克，粳米，芹菜各50克。食
2017-07-24 8 -
吃什麼食物祛痘？
痘痘又叫痤瘡，這是面部問題，也是讓很多人困擾的問題，長痘的原因很多，和痘痘的類型也有關係。長痘除了護膚品緩解，食物的作用也很大，由此可見，飲食上一定要多吃一些祛痘的食物。 1.首先，多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮
2017-07-24 5 -
檸檬茶怎麼做，教你輕鬆做檸檬茶
在忙碌工作之餘一杯酸甜可口的檸檬茶可以緩解疲勞還可以補充身體維C，是一道非常好的茶，檸檬茶的製作方法十分簡單，選用新鮮的檸檬和茶葉製作而成，還可以根據個人喜好加入一些蜂蜜或者是冰糖調味，味道更佳。 主料；綠茶5g，檸檬1個
2017-07-24 8 -
孕婦喝什麼粥對胎兒好？
孕婦是特殊保護人群，孕育著新生命，所以生活和飲食都需要特別注意。粥是一種非常滋補的營養食物，種類多多，非常適合孕婦食用，有助於胎兒發育。但是，孕婦喝什麼粥對胎兒好呢？ 1、小米雞蛋粥。 這種粥的做法很簡單，首先把100克小
2017-07-24 8 -
炒粉幹的做法包括什麼？
炒粉幹，在做的時候首先需要準備一些粉幹，還有搭配上豬肉或者是胡蘿蔔，如果不太吃肉的，可以做全蔬菜的，在做的時候食鹽和老抽是必不可少的，再加上適當的生抽和味精，把所有的食材全部都切成片狀就可以了。 材料 主料：五十丈粉幹1斤
2017-07-24 4 -
豬油的危害有哪些？
現在很多人經常有吃豬油的習慣，大家覺得豬油要比普通的植物油香很多，而且也是一種純天然的油，吃起來不會有口感方面的問題，不過常年吃豬油也是會有影響的。豬油是一種高熱量的食物，吃了以後容易造成發胖，身體的脂肪代謝也不容易迴圈，會影響到身體健
2017-07-24 3 -
嬰兒輔食吃什麼好？
雖然說母乳對孩子的健康有絕對的幫助，好處多多，但是嬰兒6個月之後生長發育所需要的營養已經是母乳不能全部供給的了，必須添加輔食。營養專家介紹，胡蘿蔔汁、南瓜汁、番茄汁等都是不錯的選擇。 推薦食譜一：胡蘿蔔汁 食材：胡蘿蔔1根
2017-07-24 8 -
腳出汗臭腳怎麼治比較好？
現在很多人經常會遇到腳上容易出汗的問題，其實這並沒有什麼嚴重的現象，都是因為大家在平時的時候不注意造成的，想要緩解腳上的出汗臭腳，就應該定期地使用爽身粉，平時要注意勤洗腳換襪子鞋子，穿一些可以透氣的鞋子，能夠預防出汗。 1.經
2017-07-24 18 -
脊髓性肌無力是怎麼樣檢查的？
脊髓性肌無力是比較常見的一種疾病，可能會導致患者的運動神經出現障礙，甚至可能會引起一些併發症的問題發生。做這項檢查確診的時候，需要通過基因和血清的診斷，包括對肌肉進行掃描，來判斷一下病情的具體問題，來進行一個系統的確診。 1.
2017-07-24 5 -
中藥排毒養顏配方，中醫專家這樣搭配！
人的正常代謝活動會產生毒素，再加上人們生活在複雜的環境中，所以體內會出現很多有毒，這些有毒物質不僅會影響身體健康，還會大大影響人的容顏，於是有人被越來越重視排毒養顏的重要性了，其中一個有效方法就是使用中藥，下面介紹幾種有效的排毒養顏中藥
2017-07-24 8 -
腳老是出汗怎麼回事？
很多人的腳容易出汗，這是很常見的，但是腳出汗容易引起臭腳，這種情況大家就需要提高警惕，一般腳出汗和遺傳是有關係的，比如說因為家長或者是祖輩有容易出汗的人，那麼可能就會引起遺傳，還有就是天生的汗腺發達。 汗腳與遺傳有關 天生
2017-07-24 6 -
如何判斷自己得了痔瘡呢？
正常情況下，人都是容易出現一些痔瘡方面的疾病或者是肛腸方面的疾病，所以在平時的時候很多人第一次出現痔瘡早期是沒有症狀的，但是大多數都會有便血的現象，而且感覺到肛門搔癢，比較嚴重的會有肛門的脫垂，嚴重的還有可能會大便疼痛。 Ⅰ期
2017-07-24 4
