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比阿膠便宜一半，好處卻比它多幾倍
阿膠自古以來被視為滋補上品、補血聖藥，男女皆宜，不過價格不便宜（幾百~幾千均有），而且大家總對阿膠的真偽有所懷疑。今天要介紹的這味“藥”，只要搭配的好，補血效果堪比阿膠，而價格卻只有阿膠的幾分之一。這個東西，價格上可以說物美價廉（是極品阿
2017-07-24 3212 -
水果用它泡一泡，養生效果翻倍
當水果和醋放到一起，會發生什麼樣的奇妙反應？當變成果醋，既兼有水果和食醋的各自的營養保健功能，還會產生1+1＞2的效果。發酵後果醋中的維生素，甚至比水果中的維生素還要豐富。水果+醋是個寶1、降低膽固醇經常食用果醋，能降低膽固醇。研究證實，
2017-07-24 115 -
雌激素過高的話該注意些什麼？
如果女性去檢查發現雌激素偏高的話，一定要及時進行調理，可以通過健康的食物進行調理，那麼，雌性激素過高不能吃什麼？下面來瞭解一下。1、雌性激素過高不能吃什麼1、少吃激素類的東西,比如雞肉,肯德基什麼的都少吃,刺激性的東西,生涼辣都會影響激素
2017-07-24 98 -
提升自身魅力需警惕的9件事情
個人的魅力與自己的相貌其實關係不大，是一個人氣質與涵養有著很密切的聯繫，那麼，對於一位男士來說想提升自身的魅力需要做些什麼呢？如果想瞭解相關的常識，現在就一起和小編看看下面的文章吧。 1、男性不育影響男人魅力 不當使用手機易導致男
2017-07-24 5 -
對付男人出軌的有效方法
現在男性出軌的現象變得越來越嚴重，所以對於女性來說對於感情也沒有了太大的信任，想要找到一個負責任的男人也是非常不容易的。女性朋友一定要在結婚之前就擦亮眼睛，對付男人出軌的有效方法比較的多，一定要採用快狠准的方法，這樣才能夠達到致命的效
2017-07-24 7 -
學生党頻繁用眼 預防近視要吃對食物
學生党每天都要長時間的用眼，這樣久而久之很容易出現近視等症狀。近視對正常生活的影響是很大的，一定要做好預防近視的工作。在飲食中，都有哪些食物可以預防近視呢？快來瞭解瞭解吧。預防近視吃什麼好維生素A。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且
2017-07-24 6 -
這些常見食物竟會導致流產？孕媽膳食指南
對於孕媽媽們來說飲食問題是很有講究的，特別是有些東西吃了會導致流產，而有些東西卻可以安胎，所以就更有必要瞭解清楚什麼東西可以吃，什麼東西不能吃，一起來看看的講解吧！孕期膳食指南1、孕早期孕早期，胎兒生長速度緩慢，每天約增加1克，孕媽媽的基
2017-07-24 9 -
冠心病飲食需清淡控制脂肪 雜糧能多吃
冠心病患者在飲食上應該要做到清淡，並且控制脂肪和膽固醇，這都是很重要的。除此之外，冠心病患者還可以多吃一些雜糧，這對控制冠心病也是有幫助和好處的。接下來，具體看看哪些食物對冠心病有幫助吧。冠心病的飲食建議每天膳食注意清淡，冠心病的飲食注意
2017-07-24 5 -
牛奶越濃越營養？寶寶長期喝濃牛奶小心貧血
很多人都知道牛奶營養，孩子多喝牛奶能更好更快地成長。為了讓孩子獲得更多營養，很多家長給孩子喝濃度非常高的牛奶，這樣做對嗎？牛奶越濃越營養？下面就一起來瞭解下！什麼是過濃牛奶？所謂過濃牛奶是指在牛奶中多加奶粉、少加水，使牛奶的濃度超出正常的
2017-07-24 7 -
夏季更易腹瀉 中醫偏方來幫你
腹瀉也就是我們日常所說的拉肚子，導致拉肚子的原因有很多，所以在治療腹瀉的時候一定要先弄清楚原因，這樣才能夠做到對症下藥。下面我們就來說說腹瀉應該如何應對：中醫治療腹瀉中醫方面認為，無論是由於什麼原因導致的腹瀉，都會傷害我們的脾胃功能。而出
2017-07-24 7 -
拔罐後罐印不同 或預示不同疾病
拔罐是中醫治療中一種常見的手法，那麼拔罐有什麼作用呢？如何如何通過拔罐來檢查自身的身體狀況呢？下面我們就來瞭解下：拔罐有什麼作用？1、治療咳嗽主穴選定喘穴、肺俞穴；風寒咳嗽配風門穴；風熱咳嗽配大椎穴。用閃火法拔罐，留罐8~10分鐘（年齡較
2017-07-24 7 -
女性氣虛可分2症狀 如何做好相關調理？
現在社會節奏加快，年輕人壓力越來越大，導致這一群體氣虛的人越來越多。那麼，怎麼樣才能判斷是否是氣虛呢？氣虛如何調理呢？女人氣虛的症狀是什麼氣虛其實並不單指身體某一個部位出現不舒服或者是疾病的情況，而是症狀表現在全身。例如是出現了盜汗、氣虛
2017-07-24 8 -
孕期為什麼會貧血 孕期貧血該怎麼辦
大部分孕婦都出現孕期貧血現象，孕期貧血怎麼辦成為孕婦著重關心的問題。孕婦是個特別的群體，貧血補鐵、補血只能食療，增加體內營養攝入量，不能服用任何藥物。孕期貧血的原因1、缺鐵鐵是構成血紅蛋白的主要原料。懷孕後胎兒的生長發育對鐵的需求量有所增
2017-07-24 6 -
孕婦能用護膚品嗎 孕婦護膚該怎麼辦
在孕期因為身體激素的變化皮膚容易發生很多問題，皮膚變得非常敏感、粗糙，面部還會由於黑色素沉著出現明顯的妊娠斑，所以孕婦更要注意保養。那麼孕婦怎麼護膚比較好呢？孕婦能用護膚品嗎懷孕後母體的養分是通過胎盤提供給胎兒的，很多小分子物質能透過胎盤
2017-07-24 6 -
孕期痔瘡原因何在 孕期長痔瘡怎麼辦
痔瘡是一種肛門部常見疾病，不少孕婦深受其擾。很多人得了痔瘡後覺得很尷尬不好意思就醫，這樣對日常生活造成很多的不便，特別是對孕婦來說更加不便。下面我們看看孕期痔瘡的原因有哪些？孕期痔瘡的原因1、血流量增大讓血管壓力變大醫生指出，懷孕期間為了
2017-07-24 5 -
用中藥如何正確泡茶 6種藥茶不能隨便喝
取一味或幾味中藥，置杯中，添入開水，蓋上蓋子，浸泡幾分鐘，就可以象平時喝茶那樣飲用，這種被稱作“代茶飲”的中藥用法確實比煎煮中藥方便得多。但中藥泡茶有學問，不可不知。 選擇合適的品種由於中藥品種多，來源廣，加上質地、口味等不同，有些中藥
2017-07-24 8 -
雞蛋蒸豆腐的做法有幾種
豆腐是一種豆製品，脂肪含量低，所以很多人在減肥的時候特別喜歡吃豆腐。豆腐營養豐富，吃法也可以多種多樣。雞蛋蒸豆腐也是一道家常菜，吃法新穎的雞蛋蒸豆腐做法也很特別。 1.將內脂豆腐從盒中挖出。雞蛋加少許鹽、約50克的沸水打散，香
2017-07-24 4 -
火鍋做法有哪些？
火鍋是很多人喜歡的一種飲食方式，因為各種各樣的食材都可以放入其中，想怎麼吃就怎麼吃，而且火鍋的食材原料也是各不相同的，那麼下面我們來為大家介紹一款比較美味的火鍋食材。 1、原料： 毛肚、牛肝、牛腰、黃牛瘦肉、牛脊髓。鮮菜、
2017-07-24 4 -
耗油怎麼吃，3種吃法告訴你
耗油很多人都吃過，這也是一種調味料，尤其是吃火鍋的時候，加點耗油，味道真是絕了。耗油的吃法有很多，不僅是作為調味料，耗油還能用於烹飪中，耗油還可以和蔬菜一起做，下飯也很爽口。 一、耗油雞翅 把薑蒜切好待用，雞翅洗淨瀝幹，用
2017-07-24 3 -
茴香的吃法有哪些？
茴香一般是指小茴香，茴香大多數時候可以用來調味，用於烹飪中，茴香的做法也是多種多樣。吃法同樣很多的茴香可謂是非常受歡迎的，比較簡單的是用茴香做餡，還可以用茴香做餅。 1.小茴香洗淨控幹水，選取細葉切碎。粗大的莖可以不要，保證成
2017-07-24 4
