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按這些穴位輕輕鬆松治癒落枕
針灸五穴治落枕落枕又稱“失枕”,常見發病經過是入睡前並無任何症狀,晨起後卻感到項背部明顯酸痛,頸部活動受限。筆者在臨床中發現,針對不同類型落枕,採用不同穴位針灸,常可取得出乎意料的效果,有的甚至針進即愈。1落枕穴落枕穴位於人體的手背當第二
2017-08-18 5 -
躺的越久越容易氣虛 日常需注意飲食
氣虛體質主要表現為少言懶語、面色五華,那麼,是什麼原因導致了氣虛?氣虛該怎麼調理?氣虛病因有三點1、過度勞累中醫講“勞則氣耗”。我們看很多人的感冒都出現在比較疲勞的時間段裡。為什麼操勞會耗氣?因為氣是一種能量,無時無刻都在發揮它的生理功能
2017-08-18 6 -
這7個都是長老年斑的原因
老年斑是一種比較常見的皮膚性疾病,它會隨著年齡的增長,老年斑會越來越嚴重,它形成的原因有很多,那麼,為什麼會有老年斑?下面為大家簡單的介紹一下。我們一起看看吧。 長老年斑的原因有哪些 1、老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降
2017-08-18 2 -
患癌應吃什麼如今已有新“標準”
患癌應吃什麼如今已有新“標準”1維持合適體重,節制煙酒糖《指導》:提倡合理膳食,適當運動。保持適宜的、相對穩定的體重。限制精製糖攝入。戒煙、避免酒精攝入。礦物質及維生素在沒有缺乏的情況下,不建議額外補充。解讀:石漢平說,腫瘤患者維持健康體
2017-08-18 2 -
秋燥危害大 4個方法來預防
秋季已經來臨了,而這個時候是非常乾燥的,不僅僅是天氣的乾燥,還有人體上面的乾燥,那麼你知道秋燥有哪些危害嗎?日常要怎麼做才可以預防秋燥? 秋燥的危害 傷害咽喉 因為秋季天氣的乾燥,我們的咽喉水分不夠,出現太過乾燥的情況。很容易引發咽喉出
2017-08-18 7 -
這些症狀竟是貧血的徵兆
這些症狀竟是貧血的徵兆1眼睛眼睛是人們比較直觀的身體健康情況的展示,眼睛是心靈的窗戶,也是健康的座標。如果一個人的眼睛是渾濁的、發黃的,甚至還有血絲,眼袋大、眼球乾澀,就表示貧血了。2臉頰臉頰的皮膚白裡白裡透紅、有光澤、有彈性、無斑點就是
2017-08-18 5 -
產後減肥要注意4大誤區 瘦肚子推薦按摩法
產後減肥是現代女性必須做的,但是產後減肥失敗的案例比比皆是,那麼孕婦產後減肥應該注意些什麼呢?小編教你認清產後減肥誤區,幫你完成產後減肥目標。產後減肥要注意4大誤區產後減肥誤區一:減肥期間吃得少,所以就要挑最好的吃這對於減肥計畫可不是什麼
2017-08-18 3 -
6個減肥方法讓你越減越胖
很多時候,女人為了完美的身材,就會努力的減肥。但是令人無法接受的是,自己已經拋棄了美食,每天都堅持運動卻馬上就反彈了。而這個可能就是你已經進入到了減肥的誤區了。下面我們就一起來看看到底你是碰觸了哪些減肥誤區。 最常見的減肥誤區 只吃垃圾
2017-08-18 2 -
這種蔬菜多食竟能美白
這種蔬菜多食竟能美白白菜為十字花科芸苔屬草本植物白菜的莖葉,又名結球白菜、黃牙白菜、黃矮菜、白菜、交菜等。大白菜含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、鐵、維生素C、煙酸、鉀、鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖類等。白菜是最廉價的美容食品之一,有改善皮
2017-08-18 3 -
抑鬱症前期該如何治療?五招幫你緩解抑鬱症
抑鬱症前期是治療最好的時期,想要緩解抑鬱症就必須要抓住時機。那麼,抑鬱症前期該如何治療呢?下面小編為大家介紹五招緩解抑鬱症的方法吧。鼓勵做些有意義的事早期抑鬱症的朋友們會表現出嚴重的情緒低落,甚至遠離群體,常常為了一點小事不停的哭泣。所以
2017-08-18 4 -
女生喜歡男生有什麼表現 教你一眼看穿她的心
俗話說“女人心,海底針”,但是如果這個女生是喜歡你的,那她在你面前幾乎等於半透明了,剛好應了那句“愛情中的女人智商為零”。女生表達喜歡之情不會像男生那樣熱烈大膽,其中的羞澀情懷需要男生留心觀察。主動找你聊天談心。交往的前提就是交流,如何女
2017-08-18 5 -
如何提高自己的溝通能力?六招幫你提高溝通能力
提高自己的溝通能力能使我們更好的與人交流,其實,溝通也是需要方法的,我們要學會鍛煉自己的口才表達能力。那麼,我們該如何提高自己的溝通能力呢?找共同點在一個成功的溝通中,最重要的就是找共同點,因為共同點是人們討論問題,分享想法,尋求解決辦法
2017-08-18 2 -
情侶之間吵架冷戰怎麼辦 冷戰了如何緩和關係
情侶之間偶爾吵架是很正常的事情,有時候因為一方的任性或犯錯,就容易引發爭吵。但情侶因為吵架而演變為冷戰就要好好正視一下問題了,男女朋友之間冷戰了要怎麼辦?下面就一起來看看吧。雙方都要多做自我批評男女之間鬧矛盾,不管是誰對誰錯,都不能再隨意
2017-08-18 4 -
腰痛不用怕 按摩2個穴位能緩解
按摩2個穴位能緩解腰痛 很多人常常會出現腰痛,而且很多時候是突發的,第一時間不方便去醫院,這時候我們該怎麼辦呢?其實非常容易,有一個方法不用去醫院也能使腰部疼痛得到緩解:就是點穴,而且自己在家裡就可以操作。下面為大家介紹兩個可以緩解急性
2017-08-18 2 -
無償獻血真的會危害身體嗎
無償獻血真的會危害身體嗎隨意打開搜索欄,輸入“獻血”的關鍵字,滿屏“獻血傷害身體”、“為什麼醫生不獻血”的詞條映入眼簾,所謂獻血黑幕的陰謀說也甚囂塵上。疑點一:獻血會造成貧血?按照中醫的理論,人的任何器官組織都會枯竭,人一生的造血量是有限
2017-08-18 4 -
立秋正是排毒好時候, 藏在你身邊的“解毒王”
立秋正是排毒好時候,為什麼這麼說呢?過完一個酷暑,體內的濕氣、氣鬱、上火等不能及時排出體外,存留在體內,對身體和精神會產生不良作用,這些都被稱為稱為“毒”,它們會回饋在身體表面,帶來直接的病跡。 心臟不好額頭長痘,額頭是心臟管轄的屬地
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