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車錢草主要功效是什麼？
車前草大家都是有瞭解的，這本身也屬於一種中成藥，主要的功效就是可以清熱利尿，還能夠起到涼血止血的作用。當人們出現了血液止不住或者是身體有毒素的問題以後，可以通過用車前草的方式來進行改善，而且有著良好的消炎效果。 功效： 清
2017-08-29 25 -
菊花泡水喝的功效，竟然這麼多！
生活中很多人喜歡用菊花來泡水喝，這樣喝對身體健康是有好處的，菊花所含的營養非常豐富，對身體具有很好的保健功效，能夠輔助治療多種疾病，長期喝菊花茶可以讓人變得長壽，下面介紹菊花泡水喝的更多好處。 第一：防治心血管疾病 現代科
2017-08-29 7 -
運動結束喝冷飲爽翻天？運動後注意4個禁忌
如今越來越多的人加入運動健身的行列中來，有的人在運動後立馬躺著休息；而有的人喜歡運動後喝些冷飲來解渴……其實這些做法都非常不可取，嚴重影響身體健康。運動後注意4個禁忌運動很簡單，無論是跑步、騎單車、踢球、游泳……只要動起來就可以說是運動。
2017-08-29 4 -
老人得了厭食症怎麼辦
老年人的體質本來就比較虛弱，身體的各項生理機能都下降了許多，這時如果營養補充跟不上的話，就可能會對健康造成極大的威脅。而很多老人都患上了不同程度的厭食症，因此一定要及時進行藥物等方面的治療。接下來小編就會講述一下具體的療法，希望可以給患
2017-08-29 7 -
得了糖尿病不能喝酒？糖友喝酒需注意這些
得了糖尿病不能喝酒？很多糖友都因為不能喝酒而煩惱。其實並不是絕對的，有些糖尿病患者只要注意一些細節，還是可以適當喝些酒的。糖尿病人喝酒需注意酒精會使病人發生低血糖的機會增多。每克酒精產生的熱量達到7千卡，病人確實因為喝酒就吃得少一些。但是
2017-08-29 6 -
愁眉苦臉 引發心臟病的4大原因
心臟是我們人之根本，如果沒有了心臟的話，我們是無法生存在這世上的。而最近幾年因為心臟病的病發率升高，危害著很多人的生命健康。所以在平時的時候我們就要保護好我們的心臟，那麼你知道日常導致心臟病的原因有哪些嗎？ 導致心臟病的原因 每天愁眉苦
2017-08-29 4 -
越累越胖小心脾虛 多吃小麥大棗健脾
有不少人每天都因為工作而忙碌著，加班加點成為家常便飯，可是他們並沒有消瘦，反而還發胖了。這究竟是怎麼回事？其實這種情況屬於過勞肥，大部分患者都有脾虛的毛病。過勞肥可能是脾虛我們總能聽到“過勞死”的新聞報導，事實上，“過勞死”在生活中還是比
2017-08-29 6 -
牙痛不用怕 按摩能快速緩解疼痛
牙痛是常見的口腔疾病，中醫稱之為“齒痛”。引起牙痛的原因有很多，除了蛀牙之外，牙周炎、牙冠炎、上火等情況，都有可能導致牙痛。 中醫把牙痛分為虛和實，實痛的話，多是由於胃火和風火引起，虛痛的話則是由於腎虧虛火導致。牙痛一直持續劇烈疼
2017-08-29 7 -
秋季發“秋膘”怎麼辦 秋季如何預防肥胖
秋季怎麼預防發“秋膘” 人的肥胖其實是會跟隨著季節的變化而改變的，例如在夏季，我們發現體重會比其他季節來得輕，但是在秋冬兩個季節，體重又會噌噌噌的往上飆，這到底是是為什麼呢？其實這是因為天氣變冷之後，身體內部的脂肪細胞會開始堆積，以防熱
2017-08-29 17 -
小S、古巨基曾受手汗症困擾 如何解決手汗尷尬？
在緊張或是情緒激動時，很多人都會出現手心冒汗的情況，這屬於正常生理現象。但如果手汗特別多，甚至汗能從指間滴出來，那就屬於病態的手汗症了。不少名人明星都曾受到手汗症困擾，小S曾自曝粉絲見面會時汗手讓她很是尷尬，古巨基更曾因為手汗太多導致電源
2017-08-29 12 -
女性水腫有什麼方法 溫暖腎陽能消腫
你是不是也有出現臉部水腫的情況？女性容易出現水腫情況，不僅是臉部，連下肢浮腫也會有。在女性人群中，這種現象很普遍。為何會出現水腫情況？這事因為腎氣衰弱了。如果出現腎氣虛弱，或者是陽氣不足，人體裡面的水液就沒有辦法氣化和蒸騰，從而形成了水腫
2017-08-29 6 -
石斛能養胃生津 石斛茶能解決多種問題
能夠進補的中草藥有不少，鐵皮石斛就是其中一種，更是“九大仙草”之一。石斛具有養胃和生津的作用，對於陰虛和容易口渴的人來說，是一種難得的補藥。 鐵皮石斛的功效 石斛有利於精力的恢復和明目的效果，還可以養陰和清熱。如果生了一場大病之後，陰
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3款食療茶飲保你秋季健康
3款食療茶飲保你秋季健康 1、生薑蘇葉茶 材料：生薑、蘇葉。 做法：生薑洗淨切成細絲，蘇葉洗淨備用；把生薑與清水一起放進鍋中煮沸，加進蘇葉再次煮沸即可關火飲用。 功效：秋季早晚的溫差較大，很多朋友會因此受涼，這個時候飲用一杯生薑蘇葉茶可
2017-08-29 5 -
如何服用補酒 注意補酒的禁忌
補酒的適用範圍比較廣泛，既能治療疾病，還能預防疾病，患病後也能夠輔助治療。補酒是用藥材和酒一起浸泡而成，可以讓藥的功效作用充分的釋放出來，還能借著酒力來行藥勢。 每一種補酒都有對應的治療作用，以及服用方法。如果服用方法不當，就會直接影
2017-08-29 4 -
排骨花生湯做法有哪些？
排骨花生湯可以說是家常飯桌上的常見美味食物了，而且它的營養保健價值也是比較高的，可以幫助我們補血補氣滋陰潤燥，而且能夠增強身體的免疫力，而下面就是具體的食材使用和做法介紹。 一、食譜原料 豬排骨花生紅棗（3-5顆） 枸
2017-08-29 6 -
蓮子綠豆湯的做法與功效是什麼？
炎熱的夏季來一碗蓮子綠豆粥真的是一種享受，不僅有清熱解毒的功效，還能起到極好的滋補作用。蓮子綠豆粥的做法很簡單，將準備好的食材放在水裡泡開，然後再煮的話能更爛的更快一些。 綠豆湯就是這麼爽" alt="蓮子綠豆湯就是這麼爽">
2017-08-29 6 -
紫薯紅豆粥怎麼做？
紫薯紅豆粥作為一種粗糧粥，其實可以更好的幫助我們調理身體，其中除了放入紅豆之外，適當的加入一些薏米，也是比較合適的，可以幫助我們健脾養胃開胃消食。 一、主料紫薯200克紅豆80克 方法/步驟 1、準備原料：紅豆、紫薯、
2017-08-29 5 -
紫薯能夠生吃嗎？
紫薯是一種粗糧，是可以生吃的，但是從健康的角度來說，烹煮紫薯的話食用更加利於吸收以及消化，而且吃紫薯能夠幫助我們防癌抗癌，促進腸胃的蠕動，對於減肥瘦身也是很好的。 1、紫薯能生吃嗎 可以生吃，和紅薯可以生吃的道理一樣，但是
2017-08-29 5 -
紫薯薏仁粥怎麼做？
紫薯薏仁粥有很好的祛濕養顏保健效果，紫薯它能夠幫助我們促進腸胃蠕動，預防便秘，適當的加入一些銀耳，還能夠起到很好的補腎潤燥，強身健體效果。 一、做法 紫薯、銀耳(幹)、薏米混合熬製成紫薯銀耳薏米粥，是補品之一。 1、薏
2017-08-29 3 -
紫薯營養價值有哪些？
紫薯的營養價值非常的高，雖然作為常見的一種粗糧，但是它包含蛋白質18種氨基酸心源素青花素等，這些物質能夠幫助我們起到促進消化，防止便秘，防癌抗癌的功效。 1、紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富
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