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小兒鼻炎影響顏值 中醫分兩型來治療
孩子還小面對一些疾病的時候往往不知道應該要如何應對，但是在日常生活當中總會出現這樣那樣的疾病，鼻炎就是其中的一種，鼻炎疾病的出現給患者的身體帶來了很大的影響，鼻炎會導致鼻塞，也會影響孩子的智力，嚴重影響了孩子的正常生活，患者應該及時的治療
2017-09-15 4 -
常吃黃花菜可降血糖 4款食譜來幫你
黃花菜都涼了，是很多人喜歡說的一句話。而黃花菜是一種營養價值高、具有多種保健功能的花卉珍品蔬菜，下面我們就來聊聊這種特殊的蔬菜：黃花菜有什麼營養價值？黃花菜常與黑木耳等齋菜配搭同烹，也可與蛋、雞、肉等做湯吃或炒食，營養豐富。黃花菜中的碳水
2017-09-15 13 -
讓您吃出白裡透紅好膚色的食材
南瓜魚蛋湯 南瓜 魚圓 雞蛋。湯煲加入雞湯或水，蓋好，大火熱10分鐘後加入南瓜絲，煮沸加入魚圓，蓋回，小火煮5分鐘，將蛋緩慢倒入湯，快速地攪拌成蛋花，加入適量的調味料，熄火後淋上香油即可。 雞湯南瓜泥 雞胸肉1塊，南瓜1小塊。將雞
2017-09-15 12 -
患了社交恐懼症怎麼辦 如何克服社交恐懼症
互聯網的高速發展在虛擬世界中拉近了人與人的距離，卻在生活中拉開了人與人之間的距離。很多人因此沉溺於網路世界，因而產生了對現實世界人際交往的厭惡和逃避。這就是社交恐懼症越來越廣泛的原因，如何在現實生活中克服社交恐懼症？樹立自信很多社交緊張者
2017-09-15 7 -
可以解酒保肝的涼菜都有哪些
蜜拌苦瓜 主料：苦瓜2條。 輔料：京糕條50克。 調料：蜂蜜40克，精鹽2克。 製作：洗淨苦瓜，去籽及白膜，切粗絲，下入開水鍋中焯透，撈入冷水中浸涼，控淨水，撒上鹽拌勻，靜置10分鐘，控淨水裝盤。把京糕條撒在苦瓜上，淋上蜂蜜即成
2017-09-15 3 -
患上拖延症怎麼辦 這些方法有效克服拖延症
隨著生活和工作壓力的加大，現在越來越多人開始出現了拖延症的症狀。這是一種拖延症自我調節的失敗，它會給你的生活和工作帶來一系列惡劣影響，比如工作效率降低，熬夜完成任務等等。那有什麼辦法能夠有效克服拖延症呢？從設定目標開始做起把要做的事情列一
2017-09-15 6 -
調理乳汁不足的食療方有哪些
湯 方 豬蹄湯三款 豬蹄1對，黃豆30g（泡脹），木耳5個，香菇5個，花生米30g,黑芝麻20g,蔥白一段，生薑一大塊，鹽少許，燉湯，食豬蹄、菜，喝湯，一周2次。 豬蹄1對，羊肉半斤，黃豆50g（泡脹），同放入沙鍋內燉至爛熟，加入
2017-09-15 4 -
常吃堅果可以預防中風出現
對於經常加班飲食無規律的女性，建議選擇腰果作為零食。腰果含有豐富的油脂，不僅可以潤腸通便還有助於潤膚美容，腰果中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生，有補充體力、消除疲勞的效果，但腰果不適合膽功能嚴重不良者、腸炎腹瀉患者，肥胖及過敏者也要慎
2017-09-15 5 -
甯風定眩湯主治風痰上擾所致的眩暈噁心
組成：茯苓15克，澤瀉15克，白蒺藜15克，白術9克，鉤藤15克，半夏9克，陳皮6克，天麻9克，制首烏12克。 功效：散飲化痰，熄風止眩。 主治：風痰上擾所致之眩暈噁心，胸悶脘痞，納差食少，脈弦滑，苔厚膩。 用法：上藥加水500毫升，煎
2017-09-15 5 -
關節疼痛預示著哪些疾病隱患
人們有個習慣，把除了“內臟”以外的所有關節及關節周圍的肌肉疼痛通通都理解為“關節炎”,而且認為，患了“關節炎”就是患了“風濕病”.其實兩者並不完全是一碼事。現代風濕病學的發展，對疾病的認識不僅僅是建立在症狀基礎之上。 關節炎只不過是各
2017-09-15 5 -
山藥怎麼吃最有營養
山藥對人體具有很好的滋補功效，能夠起到健脾養胃的作用，常用搭配其他食物燉湯食用。同時，山藥具有豐富的營養價值，吃起來嫩滑可口，是很多人喜歡吃的一種食材。接下來就給大家詳細介紹關於山藥最有營養的吃法，以便你們可以在家嘗試進行。
2017-09-15 6 -
睡姿對身體健康的具體影響
1.如果你喜歡仰面朝天睡…… 採用這種睡姿的人通常非常疲倦，或者有醉酒等情況，在仰臥狀態便很快進入了深層睡眠。這時，睡眠者的兩手會不自覺地放到胸前。 【中醫解讀】 睡眠中，面孔中開竅的部位多朝上，而氣與津液走勢下行。比如：熟睡時，
2017-09-15 7 -
老人吃什麼補充鈣元素
老年人補鈣一、蔬果每天5種，每種80克除了新鮮的蔬菜水果外，超市里購買的涼拌蔬菜、純果汁等，都可算在這個範疇。益處：蔬菜水果中富含維生素，礦物質和纖維。越來越多的證據顯示，每天攝入400克蔬菜水果可以降低冠心病和某些癌症的發病率。此外，蔬
2017-09-15 3 -
如何做黑胡椒汁
黑胡椒汁常用於西餐的烹飪中，比如說，牛排或者是義大利面，不過現在有很多中餐中也會採用黑胡椒汁烹飪，味道香濃辛辣，為整道菜品提供鮮味。市面上售賣多種多樣的黑胡椒汁，可以根據自己的口味選擇，但實際上也能在家自己製作，接下來就給大家詳細介紹如
2017-09-15 1 -
腸胃不好趕緊遠離這三種水果
腸胃健康飲食獼猴桃營養高但“燒心”獼猴桃中含有多種維生素，維C含量更是充足，被譽為“水果之王”。但是，獼猴桃屬於寒性水果，吃多了對於脾胃腸道的陽氣不是很好，容易產生腹痛、腹瀉的症狀。此外，獼猴桃中含有果膠成分，容易造成胃酸、加重腸胃負擔，
2017-09-15 2 -
這些習慣正在悄悄讓孩子變笨 快看看孩子有沒有
有些孩子原本聰明伶俐，慢慢會出現丟三落四、反應遲鈍的現象。家長還在那裡納悶，這孩子怎麼了，怎麼變笨了呢？內心無比著急。畢竟沒有一個人願意自家孩子笨笨的，可是原因在哪裡？怎麼才能改變這種狀況呢？讓孩子變笨的壞習慣1、不愛吃早餐早餐的重要性已
2017-09-15 4 -
胡蘿蔔怎麼吃才最有營養？
胡蘿蔔吃起來脆甜可口，而且具有豐富的營養價值，常可以生吃，也可以採用其他的烹飪方法進行食用。接下來就給大家詳細介紹胡蘿蔔最有營養的吃法，以便你們在享受胡蘿蔔美味的同時還能夠吸收其最大的營養，對人體發揮積極有效的作用。 一.
2017-09-15 5 -
盤點能夠有效治病的食療法
十種食物療法介紹 1.肌肉痛：吃點酸櫻桃。喝1-2杯酸櫻桃汁，有助於消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶，其鎮痛效果與布洛芬相當。 2.記憶力減退：吃點葵花籽。葵花籽富含維生素E,有助於保護大腦神經元免受氧化的危害，有助於
2017-09-15 4 -
王國強會見香港東華三院董事局代表團
9月11日，香港東華三院董事局主席李鋈麟率團訪問國家中醫藥管理局。國家衛生計生委副主任、國家中醫藥管理局局長王國強會見了代表團一行。國家中醫藥管理局副局長于文明陪同出席活動。 王國強首先代表國家衛生計生委和國家中醫藥管理局對代表團的來訪
2017-09-15 6 -
熱姜水的治病功效和方法
偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。 醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。 面部暗瘡：用溫熱薑水洗臉，每天早、晚各1
2017-09-15 5
