-
女性不注意卵巢病變小心引起不孕
女性不注意卵巢病變小心引起不孕1月經不調生理期，本身能反映女性的健康，但是，當卵巢保養不當失調時，可能會引起月經不調。這是因為雌激素、孕激素發生紊亂，會影響到女性的月經週期，造成妊娠失調。雌激素、孕激素不能正常分泌，影響到了卵泡的健康，造
2017-11-28 9 -
這些中藥具有延緩衰老的良效
這些中藥具有延緩衰老的良效1蜂王漿蜂王漿是蜂製品中的珍品，含有豐富的營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。2何首烏宋代《開
2017-11-28 2 -
孕婦真的能喝菊花茶嗎？
孕婦懷胎九月一召分娩，孕婦在懷孕階段有很多的注意事項需要引起孕婦媽媽們的高度重視。在孕婦階段千萬不要再食用一些不健康不衛生的食物，同時也一定要多吃一些營養價值比較高的食物來滿足自身以及腹中胎兒營養發育所需。孕婦在懷孕階段千萬不要再飲酒，
2017-11-28 8 -
煮雞蛋的水能喝嗎？
每天吃一兩個雞蛋對於個人身體健康非常有好處，但是大家一定要注意一次性千萬不要過多食用雞蛋，雖然說雞蛋是一種高營養高蛋白的食物，但是如果過多食用，非常容易增加自身的胃腸消化負擔壓力。大家吃雞蛋大多都是煮雞蛋，不知道煮雞蛋的水能否飲用呢?
2017-11-28 44 -
紅酒怎麼喝是正確的
紅酒深受很多人的喜愛，很多人盲目跟風追求時尚，隨意飲用紅酒。其實喝紅酒是有一定講究的。紅酒應該怎麼喝呢?下面就為大家介紹一下喝紅酒的幾個步驟，和紅酒相關的知識，讓大家更瞭解紅酒，知道該如何飲用紅酒。 1、喝紅酒不要添加雪碧
2017-11-28 8 -
芹菜真的能減肥嗎？
很多減肥食譜中都有芹菜這一蔬菜。大家都知道芹菜是非常好的食品之一，對我們的心腦血管都有很好的幫助。而且芹口感清脆，深受很多人的喜愛。那麼芹菜這一大家喜愛的蔬菜真的有減肥的效果嗎？ 1、芹菜真的可以減肥嗎？ 由於芹菜中含
2017-11-28 6 -
生吃茄子減肥嗎
茄子中有非常多的鐵元素和維生素等營養成分，是很多人都非常喜愛的一種食物之一。而且茄子的口感特別好，做法也有很多種，無論是蒸著吃炒著吃，還是燒茄子都非常美味。網路上流傳一種說法，說生吃茄子可以減肥，那麼這種說法是正確的嗎？生吃茄子，真的有
2017-11-28 2 -
土豆發芽了把芽削掉能吃嗎
土豆是人們日常生活中經常食用的一種食物之一，深受男女老少的喜愛。到了冬季，北方由於天氣寒冷，土地不能繼續耕作，許多人選擇囤積大量的白菜，蘿蔔，土豆等食物以備度過漫長的冬天。可是土豆不易被保存，很容易長出細長的嫩芽。那麼長出細芽的土豆，還
2017-11-28 6 -
鴨蛋的醃制方法是什麼
鹹鴨蛋是大家的餐桌上非常常見的一道美味，很多人調侃人生就要像鹹鴨蛋一樣，“閑的要命，富的流油。”鹹鴨蛋蛋黃流油，咬起來鹹鹹沙沙的，鮮香可口。可是鹹鴨蛋如何醃制呢，怎麼才能醃制出直流油的鹹鴨蛋呢？ 一、鹹鴨蛋的做法 1、
2017-11-28 4 -
哺乳期真的能喝茶嗎？
女性在哺乳期的時候一定要注重良好的調養，要注重飲食保健，在哺乳期的時候媽媽可以適當的喝一些茶，但是一定不能多喝，而且不要喝濃茶，這容易導致乳腺分泌受到不良的影響，甚至造成乳汁分泌不足，下面我們來瞭解一下這方面的內容。 在哺
2017-11-28 6 -
吃了發黴的東西怎麼辦
家中的食物如果存儲不當，就容易出現發黴的情況，發黴的東西是不能吃的，因為裡面會出現病菌滋生，甚至會出現一些毒性比較大的病菌，則對身體健康危害是特別大的，那麼吃了發黴的東西怎麼辦呢？我們來瞭解一下。 如果誤吃了發黴的東西，這
2017-11-28 7 -
低碳水化合物減肥食譜
碳水化合物是人體必需的營養，但是要注意過多的食用碳水化合物的食物，就容易導致肥胖的問題，所以，對於肥胖的人士來說，應該嚴格攝入這些碳水化合物的食物，只有這樣才能取得良好的減肥的作用，下面我們就來瞭解一下低碳水化合物是飲食減肥食譜。
2017-11-28 4 -
速食麵怎麼吃才健康
速食麵是一種速食品，一般情況下不建議過多的吃速食麵，但是有些人因為工作節奏太快過於忙碌，有時候會用速食麵來充饑，在吃速食麵的時候一定要吃得健康，那麼速食麵怎麼吃才健康呢？我們來瞭解一下。 在吃速食麵的時候，最好先用溫水沖洗
2017-11-28 1 -
高維生素的食物有哪些
維生素是人體必需的一種營養元素，對促進人體的生長代謝以及預防疾病都發揮著重要的作用，維生素存在于我們平時吃的一些食物當中，有些食物富含的維生素比較高，平時多吃一些這類食物對健康也是有好處的，下面我們就來瞭解一下高維生素的食物有哪些？
2017-11-28 33 -
喝茶葉能減肥嗎？
喝茶有一定的輔助減肥的作用，這是因為茶葉能夠促進消化，我們常常會有這樣的感覺，喝茶以後往往會比較快的有饑餓感，所以適當的喝一些茶，具有一定的減肥瘦身的作用，能夠促進脂肪的燃燒，下面我們就來瞭解一下這方面的內容。 首先要瞭解
2017-11-28 4 -
雞蛋隔夜還能吃嗎
雞蛋是我們常吃的一種蛋類，雞蛋的營養價值很高，裡面的營養元素非常利於人體的吸收。雞蛋的營養價值雖好，在吃的時候也要瞭解一些注意的內容，比如說不新鮮的雞蛋是不能吃的，發黴變質的雞蛋也是不能吃的，雞蛋隔夜以後還能吃嗎？我們來瞭解一下。
2017-11-28 5 -
經期真的可以喝茶嗎？
很多女性有喜歡喝茶的習慣，平時適當的喝一些茶也有很好的保健身體的作用，尤其能夠促進食物消化，還有一定的減肥瘦身的效果，在美容養顏方面的作用也比較好，但是對於女性來說，每個月都會有幾天的生理期，那麼在經期的時候可以喝茶嗎？我們來瞭解一下。
2017-11-28 2 -
零碳水化合物減肥法
碳水化合物是人體所需的必要營養，當然碳水化合物裡面含有比較多的糖分，如果過多食用容易造成肥胖的問題，尤其是對於需要減肥的人士來說，應該減少碳水化合物的攝入量，這樣才能夠取得良好的減肥的作用，下面我們就來瞭解一下零碳水化合物減肥法。
2017-11-28 7 -
容易做的甜品有什麼
甜品是我們常吃的一種美食，尤其是在夏天的時候，適當的吃一些甜品有很好的調理和保健的作用，甜品的做法有很多，作為家常製作來說，為了節省時間，可以做一些比較容易的甜品，那麼容易做的甜品有什麼呢？我們來看一下這方面的內容。 紅豆
2017-11-28 2 -
山藥怎麼吃補腎？
山藥是一種保健功效比較好的食物，具有益腎氣、健脾胃的作用，另外在固腎益精、聰耳明目方面的效果也比較好，適當的吃一些，有很好的壯陽補腎的效果，山藥怎麼吃補腎效果更好呢？我們來瞭解一下這方面的內容。 要想達到良好的補腎功效，可
2017-11-28 6
