文章歸檔：2017-12-07第4頁- 天天健康

很多人都比較喜歡吃玉米麵發糕，吃起來非常的鬆軟，甚至有一種吃蛋糕的感覺，玉米麵發糕的營養價值也比較高，裡面既有玉米麵又白麵，是比較好的一種粗糧，在促進消化方面的效果很好，可以當做一種減肥食物來吃，下面我們就來瞭解一下玉米麵發糕的做法。

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玉米是我們常吃的一種主食，玉米的營養價值很高，吃法也有很多，比如說可以做成玉米汁來飲用，有很好的補益身體的作用，具有一定的安神除煩的功效，另外美容養顏的作用也比較好，玉米汁的做法比較簡單，我們來瞭解一下這方面的內容。準備

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女性在懷孕期間，為了保證胎兒的營養健康，會多吃很多有營養的食物，很多孕婦都容易出現身體肥胖的問題，甚至造成身體膽固醇過高，這是非常不利於健康的，對於胎兒的健康也會造成不利的影響，那麼孕婦膽固醇高不能吃什麼呢？下面我們來瞭解一下。

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隨著生活的提高，零食種類也越來越多，精細化和味道的劃分也越來越細緻。但是有些零食對身體危害很大，甚至被列入垃圾食品排行榜，稍微一不留心，刺溜一下就鑽進了你的購物籃裡面。為了家人健康，大家一定得好好看看！世界垃圾食品排行垃圾零食T

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孕婦懷孕以後，常會導致一些消化道的症狀，這時候孕婦往往會出現食欲下降，沒有胃口的情況，這對孕婦的調養是不利的，這時候應該多吃一些能夠促進食欲，促進開胃的食物，那麼孕婦沒胃口吃什麼好呢？我們來瞭解一下。孕婦沒有胃口的時候可

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人體衰老的過程有快有慢，這跟你的日常飲食是分不開的，有的人是很慢，可有些人是吃了這些食物導致加速衰老的進程，那麼是什麼食物導致快速衰老的呢？ 1.黴變食物無論是什麼食物，黴變時都會產生許多黃麴黴毒素，老一輩的人為了節約，一些隔了多

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維生素是維持人體正常的新陳代謝必不可少的營養物質，眾所周知，維生素分為很多種群，最為常聽說的就是維生素e，維生素b，維生素c這三種，其中，維生素b的缺乏對於人體的健康危害是最為巨大的。那麼我們常吃哪些食物能夠補充維生素b族呢？

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空心菜的營養超乎你的想像，具有清熱解毒、涼血、潤腸等作用，冬季吃它可以清熱下火哦，平時吃空氣菜時，大家有沒有注意到它的搭配禁忌，如果搭配錯誤會有什麼後果呢？空心菜雖好，但千萬不要和它一起吃！ 1、牛奶、蝦空心菜中的草酸含量高，

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民間有個說法：熱水泡腳，賽吃人參，富人吃補藥，窮人就泡腳。這話是有科學道理的，現代科研已經證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區，泡腳時可以刺激這些反射區，促進人體血液迴圈，調理內分泌系統，增強人體器官機能。不管窮人富人，泡腳

泡腳養生泡腳最佳時長最佳水溫

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冬日老年人應謹防意外摔傷。老年人在雨雪天或路面有積水、結冰時不要外出，以免滑倒而發生骨折；由於老年人下肢無力，反應遲鈍，不要攀登梯子或爬高，不宜在陡坡上行走；走路須緩步慢行，鞋底應防滑，以手杖輔助行走為宜；上下樓手扶欄杆、踩穩樓梯；若有

骨折眼花耳聾頭暈

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顫證是以頭部或肢體搖動、顫抖為主要臨床表現的病症，在中醫經典文獻中對應的病名大致有顫振、顫震、顫掉、顫症、顫抖、振搖、震掉、震抖、震栗、腦風、肝風、內風、風病、拘攣、拘病、掉眩、虛損、搖動、搖頭風、頭搖、筋痹、振顫等幾十種，主要依據症狀

顫證肝風內動肝鬱氣滯肝腎陰虧帕金森

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