梨湯其實就是用雪梨燉煮的, 可以很好地幫助我們化咳止痰, 熬制的時候所選擇的你應該是雪梨或者是水晶梨, 在熬制的時候在其中加入一些銀耳達到的效果會更好。
第1種方案
材料:雪梨+酸梨(或者放一種也行)+冰糖+冷水
制法:梨切塊兒, 然後一起放到火上煮就行了。
一般是大火煮開了之後, 小火再熬一會兒, 然後就行了.
作用:起潤肺臟的作用, 對於燥熱所致的咳嗽的治療有很好的輔助作用。
注意:1、選材:雪梨、酸梨、水晶梨都可, 楊梨不可作為材料。
第2種方案
組成:玉竹15片左右, 枸杞子一小撮, 雪花梨2個,
製作方法:梨去核去皮, 切片;銀耳泡發, 擇去根, 摘成小朵;枸杞子和玉竹沖水洗淨;鮮百合切去鏽色的部分, 掰開洗淨。 所有原料一起入鍋煮開後40分鐘即可。
第3種方案
組成:梨兩個, 紅小豆一把, 大棗少許, 川貝少許, 冰糖一把。
製作方法:加水, 放鍋裡煮就是, 湯鍋煮大約一個小時, 很簡單, 並不耽誤其他活動。
注意事項:
1、說是一把, 多點少點都可以, 高興咋放就咋放, 經過多次試驗紅小豆和大棗不宜太多, 否則會改了梨的清香味。
2、至於川貝, 是小的那一種, 越小越好, 大的叫貝母, 不是一回事。
3、普通湯鍋湯淡梨硬, 高壓鍋湯濃梨軟好吃。
4、臨喝時可加少許蜂蜜。