您的位置:首頁>人群養生>母嬰>正文

孕婦能吃陳皮嗎?營養專家來告訴你

很多人喜歡在做菜的時候加入一些陳皮, 這樣可以讓美食的味道更加好, 除此之外, 陳皮還具有一定的藥用價值, 所含的營養價值也非常高, 那麼孕婦是否可以吃這種食物呢?

1、平常許多人都喜歡在做菜時加入點陳皮, 或者直接用陳皮泡水喝。 可是對於孕婦來說, 孕婦能吃陳皮嗎?孕婦吃陳皮好嗎?這是需先瞭解的, 今天小編就來給大家分析一下。 陳皮又名橘皮、貴老, 為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮, 它具有一定的藥用價值, 常用於茶飲, 具有理氣開胃, 燥濕化痰, 治脾胃病的功效。

2、經多年研究,

現已知陳皮具有許多藥理作用。 具有理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。 主治脾胃氣滯濕阻、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、嘔吐穢逆、二便不利、肺氣阻滯、咳嗽痰多, 亦治乳癰初起。

3、鑒於陳皮同時具有藥用價值和營養功效, 一般來說孕婦對陳皮是沒有禁忌的。 因陳皮偏于溫燥, 它只適宜脾胃氣滯、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用, 也適用於需預防高血壓、心肌梗塞、脂肪肝的人食用;有咳無痰、口乾舌燥等症狀的陰虛體質者、氣虛體燥者、吐血及內有實熱者不宜多食。 因此, 如孕婦出現食欲不振, 咳嗽多痰等症狀時, 可適量的食用陳皮, 來促進食欲, 增進消化, 化濕除痰

4、但如果孕婦本身就屬於陰虛體質, 則不宜多食,

否則容易引起上火, 出現喉嚨疼痛, 煩躁失眠, 孕婦會引發胎兒胎熱, 損害胎兒的健康。

相關用戶問答
  • 1回答

    飲食疑問 孕婦能吃米老頭嗎

    您好:懷孕期間可以吃米老頭的,懷孕要注意加重營養,應該多吃雞蛋、魚肉、精肉、奶粉、嫩雞、雞蛋、動物肝、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、儘量從飲食中補充營養,水果和蔬菜同樣是不能缺少的,建議定期做好孕檢。 [詳細答案]

  • 1回答

    飲食疑問 孕婦能吃竹筍嗎

    懷孕期間可以吃竹筍,竹筍含有豐富的維生素和粗纖維,這個對腸胃也是比較好的,懷孕期間的飲食可以清淡一些,注意葷素和營養搭配。 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦能吃海鮮嗎

    在我買的一本孕期保健書裡找到相關解答,簡要回答如下,希望對你有所幫助: 螃蟹孕婦不能吃。因為其性寒涼,有泄下作用,普通人吃多了都會拉肚子,孕婦吃多了容易導致流產。 蝦是很好的,富含蛋白質和各種營養... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦能吃啤酒燒的菜嘛

    少量的啤酒經過加熱了應該問題不大的,因為酒精有一定的揮發性的,其次的你要注意以後這樣的食物要少吃比較好的,否則的話有可能會對胚胎發育有影響的。建議:要多吃蛋白質和鈣質的食物比較好的,定期的做產前檢查... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦能吃羊肉嗎

    孕婦禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼 由知道已懷有身孕開始,媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得,說這些不能吃,那些切忌食。其實這些孕婦傳統禁忌有多少是對,多少是錯的呢?還有,有哪些食物,是孕... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示