妊娠糖尿病是懷孕期間最常見的併發症, 伴隨一些嚴重疾病增加危險, 如:產前子癇、高血壓、早產, 還會在催產或剖腹產時增加風險。 它會長期影響產婦包括糖耐量受損和2型糖尿病。 患妊娠糖尿病的女性的孩子更容易超重或肥胖, 自身有更高患糖尿病的風險。 懷孕期間體重的增加更容易得妊娠糖尿病, 並且在小孩出生後體重很難減輕。
2、適當的鍛煉有助於減掉多餘的體重
平常注意調理、幹些體力活、手腳比較靈活和還進行有氧運動的相結合起來的女性,
3、適當的鍛煉對孕婦健康有益
懷孕的時候不要害怕鍛煉, 適當的鍛煉對健康有重要作用, 對媽媽和寶寶都是有益的。