腦癱患兒在家的髖關節活動訓練

腦癱患兒下肢的關節活動訓練應先從大關節的被動活動開始， 然後再進行遠端小關節的主動活動。 因此， 腦癱患兒在家的下肢關節活動訓練應先從髖關節的被動活動訓練開始， 先訓練髖關節屈曲， 再進行髖關節伸展訓練。

髖關節屈曲訓練時， 家長應讓患兒平躺， 一隻手握住患兒的小腿或大腿的後面， 使大腿屈曲， 髖關節呈屈曲位， 另一隻手固定患兒另一條腿。 動作應輕柔， 髖關節呈屈曲位後， 應停留15~30秒後， 再慢慢將腿放平， 兩腿交替進行。 髖關節伸展訓練時， 患兒俯臥， 雙臂儘量向前伸展， 家長一隻手按住一側臀部，

對於年齡較大的孩子， 其理解力較強， 可以進行主動伸展訓練。 患兒俯臥， 用雙肘支撐起上半身， 膝關節伸直， 雙腿交替向上踢， 每一次腿踢到最高點時， 應保持15~30秒後， 再慢慢將腿放下， 兩腿交替進行。 對於那些可以站立的患兒， 此動作也可讓患兒雙手扶著桌子站立著進行。