懷孕後， 很多准媽媽都擔心腹部等地方會出現難看的妊娠紋。 其實並不是每個人孕期都會長妊娠紋的， 妊娠紋的出現跟很多因素有關。 那麼哪些准媽媽容易長妊娠紋呢？
1、孕期體重增加過快的孕媽
體重增長過快， 肚子當然也會長得越大越快， 導致了孕媽媽的皮膚組織受到破壞， 妊娠紋出現的幾率就會增加。 因此， 孕媽最好控制下自己的體重， 建議每個月的體重增加不要超過2公斤， 整個孕期的體重增加要控制在11-14公斤。
2、愛吃甜食與油炸食品的孕媽
孕婦如果偏愛甜食和油炸食品， 首先容易導致體重增長過快，
3、很少進行皮膚護理的孕媽
如果孕婦對自己的皮膚是很少進行護理的， 那麼膚質自然就會變差， 很容易長妊娠紋。 所以， 在懷孕後， 尤其是孕中後期開始， 最好用專門的抗妊娠紋產品或者橄欖油進行護理， 一般每天使用1~2次為宜。
4、皮膚乾燥的孕媽
妊娠紋是因為皮膚彈性纖維斷裂導致的， 所以一般來說， 皮膚乾燥、缺乏彈性的准媽媽容易長妊娠紋。
5、不愛運動的的孕媽
經研究表明， 喜歡運動的人， 其皮膚的彈性要比不喜歡運動的人要好。 而不喜歡運動的准媽媽本身皮膚比較脆弱，
6、多次生育的孕媽
懷孕時為配合胎兒的生長發育， 媽媽的肚皮會迅速的拉伸（特別是4個月以後）多次生育的媽媽皮膚承受了多次的拉伸而更容易出現妊娠紋。
7、年紀較小的孕媽
年紀較小的媽媽由於纖維蛋白還很脆弱， 對皮膚沒辦法進行全面的保護。 皮膚相對脆弱所以也是比較容易長妊娠紋的。
