洗澡有利於保持皮膚清潔健康， 也可讓人舒適輕鬆， 有很多牛皮癬患者擔心洗澡可加重皮膚損害而不敢洗澡， 其實這種擔心是不必要的， 因為正確的洗澡方式不僅可以説明患者去掉皮膚上的鱗屑， 減輕瘙癢， 還可在一定程度上緩解症狀。
1、勤
根據皮疹及鱗屑的情況每日可洗1～2次， 有條件者最好能泡澡， 這樣做的好處有三方面：軟化角質， 便於用藥；滋潤皮膚， 預防乾燥瘙癢；舒筋活血、通絡化瘀。
2、溫
洗澡水的溫度以38～39℃為宜， 這個溫度稍高於皮膚溫度， 患者會感覺比較舒適。 牛皮癬患者皮膚乾燥、皮損較厚，
3、揉
泡澡或沐浴的過程中可用手輕輕揉搓皮膚， 促進皮膚的血液迴圈和代謝， 切忌用力搓擦， 因為牛皮癬在進展期可有同形反應， 即在機械刺激後會在外觀正常的皮膚上長出新的皮疹來， 加之病情。
4、泡
溫泉浴， 以天然溫泉、礦泉浴、中藥浴等效果最佳。 浸浴的過程中患者全身放鬆， 病損皮膚均勻浸泡在溫水中， 浸浴時間一般以20～30分鐘為宜， 中間可起身舒展一下身體， 避免長時間浸泡導致低血壓或頭暈。 注意飽餐、饑餓、發燒、體虛時不可泡浴，
根據你的症狀 不考慮頭癬，考慮脂溢性皮炎的可能性最大 可能與真菌感染或者皮脂腺分泌過旺有關的建議 口服維生素B6 和西替利嗪， 希爾生洗頭，外用哈西 飲食清淡 少吃麻辣的 肥肉甜食 不要飲酒 [詳細答案]
你好，患上牛皮癬之後，人身體的免疫力會大大的降低，且皮膚的脫屑也會導致營養的流失。在日常生活中應多吃蔬菜、水果來提高免疫力，日常的飲食也以穀類食物為主進行多樣搭配可以很好的補充流失的營養物質。並且儘... [詳細答案]
你好，牛皮癬患者喝優酪乳對於提高免疫功能及調理腸胃方面效果很好。因為益生菌可以有效的保護好我們的胃腸道。而優酪乳中就含有益生菌，牛皮癬患者經常飲用可以保護腸道，避免致病細菌的產生。有些優酪乳中含有的... [詳細答案]
你好，現代醫學指出，引發出牛皮癬的原因有很多種。其中人們的心理、情緒是該病的誘因之一。當人體內氣息長期鬱結後，將引發出人體上火情況，其將干擾到人體的血液，於人體的外在肌膚上便引發出了此一情況的疾病。... [詳細答案]
你好，在很多情況下伴隨著牛皮癬的發生，患者的精神狀態就時刻處於緊張的狀態，同時，身體內分泌也變得紊亂，而且，免疫力功能也會隨之下降。而且牛皮蘚可導致皮膚大量的脫屑。而這些皮屑的主要成分為蛋白質、維生... [詳細答案]
