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長期咳嗽是怎麼回事?原因竟然是這樣的

生薑造成咳嗽的原因有很多, 因為每個人的年齡不同, 身體條件不一樣, 所以病因是非常複雜的, 比如普通的感冒會導致咳嗽, 呼吸道感染也會導致咳嗽, 除此之外還有更多的原因。

1、經常咳嗽, 可以通過食用特定的食物, 進行輔助治療:乾咳帶點痰, 有粘液難清除時, 可食用梨子、蘿蔔、蜂蜜、白木耳、百合及枇杷葉等。 濕性咳嗽且帶痰的情況, 則適合食用陳皮。

身體發熱、痰呈黃綠色時, 一般將此種情況稱做熱咳。 此時, 可攝食蘿蔔、冬瓜、梨子、枇杷葉及柿子等具冷卻作用的食物。 蘿蔔以切塊生吃較好, 效果優於煮熟。

2、若是身體冷, 時而畏寒, 痰呈透明狀, 有寒冷感覺時, 則屬於寒性情況。 適合的食物有生薑、蔥、陳皮、銀杏等。 將少許切好的姜加入水是飲用, 可保暖。

3、咳嗽伴有發熱時, 應注意給孩子補充水分。 根據不同季節, 選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、桔子汁)等。 同時應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質, 讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。

4、咳嗽伴有咯血時, 可選擇含維生素C較豐富的桔子、草莓等水果給孩子食用。 避免酸味過濃的果汁和香辣調料, 食物不宜過熱, 以免誘發咯血。

5、咳嗽伴有食欲不振時, 在烹調法和食物品種的選擇上要多下工夫, 以清淡、爽口, 適應孩子口味為宜。 新鮮蔬菜可以為孩子提供多種維生素和無機鹽,

黃豆製品含優質蛋白, 亦無增痰助濕之弊。 也可適當增添少量瘦肉及蛋白質。 菜肴要避免過鹹, 儘量以蒸煮為主, 不要油炸煎燴。

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