糖尿病失眠患者的護理方法有哪些?糖尿病患者易出現夜間失眠現象， 如果做好糖尿病失眠患者的護理工作， 可以幫助糖尿病失眠患者減輕痛苦， 早日康復。 那麼糖尿病失眠患者的護理方法有哪些呢?下面來為大家介紹一些糖尿病失眠患者的護理方法：
糖尿病失眠患者的護理方法一：健康的體魄、良好的睡眠離不開科學規律的運動。 糖尿病失眠患者可以在醫生指導下制定運動計畫。 如第1周30～40分鐘/次， 3～5次/周;第2周1小時/次， 1次/天， 以後每週堅持。 運動的首選方式是散步， 以餐後1小時開始為宜。
糖尿病失眠患者的護理方法二：使用冷氣機或暖氣機、空氣濕化器，
糖尿病失眠患者的護理方法三：要對糖尿病失眠患者予以常規健康教育， 說明不良行為習慣的危害性， 指導患者採取有利於健康的行為習慣。
糖尿病失眠患者的護理方法四：制訂作息時間表。 睡眠時間不包括患者在床上未入睡時的時間， 為提高睡眠效率， 晚上感覺困倦時上床關燈， 如30分鐘後不能入睡， 則起床或散步或聽輕音樂， 完全困倦時再躺下。 其次最值得糖尿病失眠患者注意的就是飲食了。 要囑咐患者平衡和協調食物、藥物及運動的關係， 達到血糖、睡眠的理想控制。
以上是糖尿病失眠患者的護理方法的簡單介紹，
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