秋季天氣乾燥， 身為准媽媽的你要如何護膚呢？准媽媽不能因為懷孕就有藉口不護膚， 在孕期， 日常護膚也是不可少的哦。 下面就來看看小編介紹的孕婦護膚原則和注意事項吧。
祛除堆積老化角質層。 第一步首先清除堆積在皮膚表面的廢棄物———那些老化的角質層， 每週做1－2次磨砂護理。
全天候補水。 秋季， 皮膚很容易乾燥， 對策莫過於大量地給皮膚喝水。 建議最好每天使用保濕能力卓越的化妝水， 有細小皺紋的部位還應塗上專用的精華美容液， 每隔2～3天做一次保濕面膜。 直到皮膚潤澤透明才算做到家了。
試試蒸汽毛巾。 由於血液迴圈、新陳代謝不暢而引起的膚色晦暗， 很難一朝一夕改善， 所以准媽媽們要時常保持肌膚活力， 蒸汽毛巾就很有效。 毛巾浸入水後擰乾， 放進微波爐裡加熱， 卸妝後敷在臉上， 可以溫暖臉部， 促進血液迴圈。 泡在浴缸裡敷蒸汽毛巾， 還能促進全身血液迴圈， 加強新陳代謝。
做做按摩。 使滯留的血液恢復通暢， 最有效的方法莫過於按摩。 尤其是步入30歲的准媽媽們， 血管自身變細， 皮膚機能低下， 這時候就更加需要外部按摩。 每天塗上乳液後， 在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。
別忘了香薰。 用香薰敷眼很有效。 可以試試冷敷， 具體的作法是：將1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸餾水中， 放在冰箱中冷藏，
多多補充維生素C。 多攝取黃綠色蔬菜中的維生素， 尤其是維生素C， 因為它能促進膠原蛋白合成， 抑制黑色素形成。 記得那句話：美膚在於以內養外。 營養均衡， 顯現在肌膚上就是光彩照人。
秋季孕婦護膚還有哪些注意事項是必須知道呢？
秋季孕婦護膚注意事項
清潔：孕期皮膚十分敏感， 洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品， 如一些藥妝品牌純植物提取的洗面乳和潔膚水。
控痘：有些准媽媽會在孕期長痘痘， 而抗痘產品中存在某些活性成分， 因此在懷孕前3個月就要慎用。 孕媽媽可以在注意清潔的同時， 選擇天然植物類護膚品來保濕，
抗幹：有些女性在懷孕期間， 皮膚角質層增厚， 使得面部特別乾燥， 因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。
防斑：據調查， 約1／3的孕婦會產生妊娠斑， 若使用含汞含鉛的祛斑產品， 可能會“加害”寶寶。 因此， 建議儘量使用母嬰系列護膚品， 或純天然產品來控制色斑的發展。
防曬：這是孕婦最需要注意的， 因為孕期的肌膚對光特別敏感， 無論居家或外出都要做好防曬工作。 很多孕婦把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑， 但產後卻怎麼也無法消除， 而遺憾不已。 孕媽媽應儘量選擇純物理防曬（以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑）產品， 即安全又有效。
孕婦秋季護膚， 要做到以上幾點哦。
