感冒是生活中人人都不能避免的， 流鼻涕是感冒中比較常見的症狀， 這個時候人們都不知道流鼻涕是風寒還是風熱了， 因此， 很多人都比較關心的是如何去辨別是風寒感冒還是風熱感冒， 其實， 辨別的方法有很多種， 下面就給大家講解。
1、現實生活中有很多人不會區分風熱感冒與風寒感冒， 其實兩者還是比較好區分的。 最明顯的一點， 風熱感冒患者會有身體發熱的現象， 而風寒患者比較畏寒。 流鼻涕現象的話兩者都會出現。
2、一般來說， 風寒患者會打噴嚏， 而風熱患者則很少打噴嚏， 所以如果出現了打噴嚏現象的話風寒感冒的概率比較大，
3、如果自己不能很好判斷的話最好是能到醫院讓醫生檢查判斷。 因為在感冒的不同時期， 發病症狀是不同的， 自己判斷的話很容易因為忽略了某一症狀而判斷失誤， 在這種情況下用藥的話很有可能加重病情， 早些檢查治療才能得到好的康復。
4、風熱感冒患者在日常生活中要注意室內通風， 不要整天呆在空調房裡， 風寒感冒患者則應該注意做好保暖工作， 天氣晴朗的時候多出去曬曬太陽， 多吃一些滋補的食物， 少熬夜， 多休息。
