經常頭昏昏沉沉， 對工作生活都是不利的， 之所以引起這種狀況， 那麼要注意瞭解是否是脾胃虛弱或者是氣血不暢所引起， 還有體虛久病， 失血過多的人， 通常會表現出頭昏沉的症狀。
1．情志內傷素體陽盛， 加之惱怒過度， 肝陽上亢， 陽升風動， 發為眩暈；或因長期憂鬱惱怒， 氣鬱化火， 使肝陰暗耗， 肝陽上亢， 陽升風動， 上擾清空， 發為眩暈。
2， 飲食不節， 損傷脾胃， 脾胃虛弱， 氣血生化無源， 清竅失養而作眩暈；或嗜酒肥甘， 饑飽勞倦， 傷於脾胃， 健運失司， 以致水穀不化精微， 聚濕生痰， 痰濕中阻， 濁陰不降， 引起眩暈。
3．外傷、手術頭部外傷或手術後， 氣滯血瘀， 痹阻清竅， 發為眩暈。
4．體虛、久病、失血、勞倦過度腎為先天之本， 藏精生髓， 若先天不足， 腎精不充， 或者年老腎虧， 或久病傷腎， 或房勞過度， 導致腎精虧虛， 不能生髓， 而腦為髓之海， 髓海不足， 上下俱虛， 而發生眩暈。 或腎陰素虧， 肝失所養， 以致肝陰不足， 陰不制陽， 肝陽上亢， 發為眩暈。 大病久病或失血之後， 虛而不復， 或勞倦過度， 氣血衰少， 氣血兩虛， 氣虛則清陽不展， 血虛則腦失所養， 皆能發生眩暈。
