兒童焦慮症也是一種心理健康問題， 作為家長， 當然需要幫助孩子更好的去治療和解決這些焦慮症， 首先要給予孩子更多的關愛和理解， 同時要幫助他們一起看心理醫生， 走出焦慮症的陰影。
1、焦慮， 可以是一個很好的教育時間。
儘管孩子焦慮時， 父母愛子心切， 總會讓孩子躲進自己溫暖的懷抱， 為孩子遮風擋雨， 但是其實父母可以很好的利用這一時刻， 給孩子心理教育。 幫助他們直面這些挑戰， 使孩子長大。 給予他們幫助， 一起討論生活中的這些焦慮， 這樣可以幫助他們將來更好的控制情緒。
2、父母的你要及時發現這些症狀。
幼兒或者學齡前兒童， 家長一定要注意觀察孩子有沒有失落的行為， 這常常暗示孩子有潛在的焦慮情緒。 他們是不是變得情緒不穩， 或者很依附人。
3、你的回應會有重大的影響。
如果你發現孩子感到很焦慮， 那就鼓勵他們說出他們害怕的事兒。 確保你理解孩子的感情， 這些都是真的。 不要低估或者無視孩子的行為。 其實， 他們真的會很害怕。
4、理解孩子。
分享對孩子很有好處。 父母可以嘗試著跟孩子說：在我在你那麼大的時候， 我也很害怕， 這樣說會讓孩子知道你理解他們。
5、焦慮的父母會帶出來焦慮的孩子。
如果你有壓力或者焦慮， 一定要確保你有人分享出來， 能夠得到別人的支持和幫助，
6、孩子很渴望安靜。
當孩子焦慮的時候， 他們會使家長很緊張， 但是有時你可以做的就是保持安靜， 安慰他們， 相信孩子自己也能駕馭自己的情感。
