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痛經發生後飲食能治療嗎

女性可能會發生痛經的問題, 可能很多人都感覺痛經沒什麼, 其實事實並不是這樣的, 痛經是需要大家引起重視的。

下面是關於痛經的食療的一些相關的介紹:

1、山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克, 桂枝5克, 紅糖3050克。 將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內, 加清水2碗, 用文火煎剩1碗時, 加入紅糖, 調勻, 煮沸即可。

具有溫經通脈, 化瘀止痛功效。 適用于婦女寒性痛經症及面色無華者。

2、薑棗紅糖水:乾薑、大棗、紅糖各30克。 將前兩味洗淨, 乾薑切片, 大棗去核, 加紅糖煎。 喝湯, 吃大棗。

具有溫經散寒功效。 適用于寒性痛經及黃褐斑。

3、姜棗花椒湯:生薑25克,

大棗30克, 花椒100克。 將生薑去皮洗淨切片, 大棗洗淨去核, 與花椒一起裝入瓦煲中, 加水1碗半, 用文火煎剩大半碗, 去渣留湯。 飲用, 每日一劑。

具有溫中止痛功效。 適用於寒性痛經, 並有光潔皮膚作用。

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