我們都知道苦瓜是具有清熱消暑的功效的， 很多孕婦在懷孕的時候很容易會出現上火的現象， 所以對於苦瓜這種食物應該是比較適合孕婦吃的， 適量的吃苦瓜還可以幫助孕婦刺激腸胃的蠕動， 預防孕婦出現便秘等問題， 但是苦瓜對於孕婦來說也是不能吃太多的， 那麼孕婦吃排骨苦瓜湯好嗎？
生產過的媽媽都知道， 懷孕期間是很容易上火的， 但為了寶寶的健康， 孕婦最好還是不要隨便吃降火藥， 所以， 天然的降火食品就很重要了， 而苦瓜正是一種清熱降火的食物。 所以， 媽網百科的答案是，
苦瓜除了能清熱降火之外， 還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用， 對於改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面都有好處。 而排骨中含有大量的鈣質， 而無論孕婦還是胎兒都是十分需要補充鈣質的， 所以， 喝苦瓜排骨湯對於健康的孕婦是很有益處的。
不過， 我們也瞭解， 苦瓜是涼性的， 所以腸胃虛寒的准媽媽們就儘量不要吃苦瓜啦。 另外， 現代醫學研究表明， 苦瓜內含有奎寧， 奎寧會刺激子宮收縮， 引起流產。 所以， 孕早期或有胎兒不穩現象的孕婦還是不要吃苦瓜為好， 可以選擇其他降火食物如金銀花。
以上就是關於孕婦吃排骨苦瓜湯好嗎這個問題的介紹， 雖然苦瓜對於我們的幫助比較大，
